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雞胸肉怎么做更嫩?

雞胸肉也叫雞脯肉,用雞脯肉做雞柳可是外脆內嫩,金黃色誘人可口。

1、買回雞脯肉先洗干凈,整塊放在菜墩上,用刀背把雞脯肉兩面都拍打松散。

2、拍打松散后,放花椒面料酒白醬油十三香雞蛋鹽抓勻腌半小時。




3、把腌好的雞脯上撒多些玉米淀粉,淀粉盡量多些,從外邊看看不到內面的肉,這是放在130多度的油鍋中炸,多炸一會,主要是把肉炸熟。



4、炸肉后撈出,把油溫加高打180多度,進行復炸,主要是外皮脆酥,并呈金黃色時撈出裝盤。

可以撒些椒鹽,也可撒些紅辣子面,也可撒些孜然粉等就著吃。

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