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想吃烤肉不想出門? 小伙教你在家用煎鍋烤五花肉


用料:

五花肉,生菜,燒烤醬。

做法:

五花肉放冰箱冷凍,凍結(jié)實(shí)以后,切薄片。(五花肉不凍結(jié)實(shí)了,很難切,所以必須得放冰箱冷凍一會(huì)兒。)

五花肉炒漂亮,肥瘦相間。

生菜洗凈,留著最后包烤肉吃。

鍋內(nèi)倒一點(diǎn)點(diǎn)油,也可不放。(比較肥的可以建議不放,如果跟小編一樣是不粘鍋,可以不用放油,否則跟小編一樣,做完“滿鍋”都是油。)

把切好的五花肉片放入鍋內(nèi)。(小編這個(gè)五花肉是去了皮的。)

煎到五花肉縮小,肥肉變透明,出油。

刷上一層燒烤醬,繼續(xù)煎。(刷燒烤醬的時(shí)候,注意油濺到自己。)

一面煎好后煎另一面。同樣另一面也要刷上一層燒烤醬。

兩面煎到微焦的狀態(tài)就可以了。

出鍋,包上洗干凈的生菜食用,特好吃。

小貼士:

如果怕麻煩,可以直接將五花肉用燒烤醬腌起來就好,然后直接上鍋煎。



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