喜歡書(shū)法，想速練毛筆字，有什么招數(shù)

文/成長(zhǎng)新視點(diǎn)

毛筆字，是中國(guó)傳統(tǒng)書(shū)法，有著數(shù)千年的文化歷史。毛筆書(shū)法，因其特有的藝術(shù)風(fēng)格，為歷代書(shū)法名家所推崇。

練習(xí)毛筆字，想要在短期之內(nèi)快速提高能力，需要做到熟悉毛筆書(shū)法基礎(chǔ)、了解毛筆基本特點(diǎn)、選擇合適毛筆字帖、掌握毛筆書(shū)寫(xiě)技法和認(rèn)真臨摹總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等五個(gè)方面。

一、熟悉毛筆書(shū)法基礎(chǔ)。

毛筆書(shū)法基礎(chǔ)知識(shí)，概括起來(lái)就是兩點(diǎn)，即寫(xiě)字姿勢(shì)和執(zhí)筆方法。這是能否寫(xiě)好字，把字寫(xiě)好的前提。

1.寫(xiě)字姿勢(shì)。毛筆寫(xiě)字姿勢(shì)有坐姿、站姿兩種，主要以坐姿為主。正確的坐姿，是頭正、身直、臂開(kāi)和足安，也叫毛筆書(shū)法基礎(chǔ)的“八字真言”。

2.執(zhí)筆方法。毛筆執(zhí)筆方法，為“五指法執(zhí)筆”，講究按、押、鉤、格和抵，這是毛筆執(zhí)筆方法的“五字要訣”，它要求筆桿垂直、指實(shí)掌虛和掌豎腕平。

二、了解毛筆基本特點(diǎn)。

毛筆構(gòu)造與硬筆不同，它的特點(diǎn)有“四德”，即尖、齊、圓、健。只有在了解基本特點(diǎn)后，才能更好地運(yùn)筆和書(shū)寫(xiě)。

1.尖，指筆毫聚攏時(shí)，末端要尖銳。筆尖，寫(xiě)字時(shí)鋒棱容易突出，較易傳神。

2.齊，指筆尖潤(rùn)開(kāi)壓平后，毫尖平齊。如果毫齊，在壓平時(shí)長(zhǎng)短會(huì)相等，中間無(wú)空隙，運(yùn)筆時(shí)才會(huì)“萬(wàn)毫齊力”。

3.圓，指筆毫圓滿(mǎn)，如棗核形狀，指的是毫毛要充足。如毫毛充足，書(shū)寫(xiě)時(shí)才會(huì)筆力強(qiáng)勁，運(yùn)筆才能圓轉(zhuǎn)如意。

4.健，指筆腰有彈力，把筆毫重壓后提起，隨即恢復(fù)原狀。筆有彈力，才能運(yùn)用自如。

三、選擇合適毛筆字帖。

字帖，就相當(dāng)于不說(shuō)話(huà)的老師，它告訴你的是筆畫(huà)的書(shū)寫(xiě)方法、運(yùn)筆方向、間架結(jié)構(gòu)留白和章法布局特點(diǎn)等知識(shí)。

初學(xué)練習(xí)毛筆字，一定要選楷體，絕不可以選隸書(shū)、行書(shū)、草書(shū)、篆書(shū)等?？w，是應(yīng)用最為廣泛的一種字體，它四平八穩(wěn)、書(shū)寫(xiě)速度不疾不徐，非常適合初學(xué)者練習(xí)。

隸書(shū)、篆書(shū)為古體，較少使用。行書(shū)、草書(shū)，為在楷書(shū)有一定基本功以后，才可以練習(xí)的字體。就像嬰兒學(xué)走路一樣，一定是先能站立、獨(dú)立行走，然后才會(huì)跳、躍和奔跑。

楷書(shū)字帖，選擇趙孟頫、顏真卿、柳公權(quán)、歐陽(yáng)詢(xún)等四大家任何一個(gè)皆可，根據(jù)自己的審美認(rèn)識(shí)和愛(ài)好選擇。

四、掌握毛筆書(shū)寫(xiě)技法。

毛筆書(shū)寫(xiě)，與硬筆一樣，有起筆、行筆和收筆三個(gè)階段，這是寫(xiě)好毛筆字的關(guān)鍵，也是最為重要的基本功。

1.起筆，起筆就是一個(gè)筆畫(huà)的開(kāi)始，起筆有露鋒和藏鋒兩種方式。其中，露鋒，又分順勢(shì)法、切入法。順勢(shì)法，就是筆鋒要順著行筆方向起筆；切入法，就是豎畫(huà)橫落筆，橫畫(huà)豎落筆。

藏鋒，又分裹鋒法、逆入法。裹鋒法，就是筆毛垂直下落，到紙面時(shí)筆尖要藏在墨點(diǎn)中；逆入法，就是依靠筆尖環(huán)繞，用墨線把筆尖痕跡包裹起來(lái)。

2.行筆，有很多技巧，有中鋒行筆、側(cè)鋒行筆，有提、按、轉(zhuǎn)、折、頓、挑等。

3.收筆，是指筆離開(kāi)紙面的動(dòng)作，有出鋒和回鋒兩種方式。

五、認(rèn)真臨摹總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

臨帖，是練習(xí)毛筆字的實(shí)戰(zhàn)演練，從選擇毛筆字體開(kāi)始，就選、讀、描、摹、臨、背、用和進(jìn)等八大步驟，簡(jiǎn)稱(chēng)“八步趕蟾”。

初學(xué)者，在選好字帖之后，首先是讀帖，要把字體的筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)特點(diǎn)、行筆方向要求等熟記于心，內(nèi)化于胸。簡(jiǎn)單說(shuō)，你要知道筆畫(huà)和字怎么寫(xiě)，如何起筆、行筆和收筆。

臨帖，又分描、摹、臨、背等四個(gè)循序漸進(jìn)的層次。整體來(lái)說(shuō)，臨帖要做到靜、慢、近和準(zhǔn)等四個(gè)要求。

這是一個(gè)模仿和學(xué)習(xí)的過(guò)程，只要吃透字帖的要求、特點(diǎn)，把毛筆的書(shū)寫(xiě)技法合理運(yùn)用，練習(xí)過(guò)程中不斷對(duì)照字帖找差距、看不足和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，假以時(shí)日，必定進(jìn)步神速。