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靜態(tài)，是一種緩慢的動態(tài)，一種延長的現(xiàn)象。靜是個(gè)很難得的東西。宇宙萬物，如我們吃的水果、糧食，觀賞的花木，都是靜態(tài)的生長。靜態(tài)是生命功能的一種狀態(tài)。

換句話說，能源從哪里來的？是從靜態(tài)來的，從空來的。以前的宗教，人跪在那里禱告一下，或者坐在那里，心里寧靜一會兒，煩惱就解除了。這些道理，都說明靜態(tài)的重要。

一杯水，亂攪動的時(shí)候，是看不清楚的，沉淀下來就能看透了。靜涵蓋了很多無窮的力量。我要大家學(xué)靜的功夫，最高的境界，就是反省觀照自己，乃至不加任何判斷的觀照自己。

“萬物蕓蕓，各歸其根。歸根曰靜，靜曰復(fù)命。”意思是說，根是萬物生命的來源，回歸根才是靜，能靜才回歸生命。這就是講靜態(tài)的重要。

“專氣致柔，能嬰兒乎?！卑炎约旱纳眢w活動的功能寧靜下來，完全恢復(fù)到嬰兒的狀態(tài)，腦筋是清楚的，是快樂的。

生命的真正能源來自寧靜，譬如肝不大健康的人，脾氣很大，或者很內(nèi)向，或者很悲觀。這樣的情緒影響下，使人靜不下來。

胃里的東西多了，人就懶得用思想，尤其是“酒足飯飽”時(shí)。這些都不是靜，實(shí)際上那是心里最動亂的時(shí)候，動亂的沒辦法，里面都是動態(tài)。

沒有思想，但不是睡眠，真的靜態(tài)，是身心徹底寧靜下來。

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