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不再抱怨 跟著內(nèi)觀一起來(lái)感恩

           


不再抱怨   跟著內(nèi)觀一起來(lái)感恩




抱     怨

抱怨是春天的一場(chǎng)暴雨,摧毀將開(kāi)的花朵;抱怨是夏天的一輪烈日,煩躁人的身心;抱怨是秋天的一片落葉,預(yù)示著失落即將到來(lái);抱怨是冬日的一陣寒風(fēng),冰冷刺骨令人躲避。很多事情發(fā)生了,對(duì)我們來(lái)說(shuō)可能是不公平的,但抱怨不但不能解決任何問(wèn)題,還會(huì)感召來(lái)更壞的事。


走進(jìn)內(nèi)觀   邂逅感恩

                                  

01




                                                  我與媽媽

我是一個(gè)愛(ài)抱怨的人。從小在父母的吵架聲中生活,在媽媽的抱怨下長(zhǎng)大,慢慢地我也耳濡目染了成了小怨婦,總覺(jué)得自己是個(gè)受害者。以前,我認(rèn)為是自己命不好,導(dǎo)致了性格不好,還理直氣壯地認(rèn)為這一切不怨我。心理學(xué)上講,孩子的童年經(jīng)歷對(duì)他們性格影響很大,一個(gè)和諧的家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要,而這些西方心理學(xué)也恰好成了我抱怨強(qiáng)有力的支撐。這種怨恨的心理,漸漸成了我的習(xí)慣,遮住了我的良知,看不見(jiàn)幸福。一切的不順讓我越來(lái)越抑郁,我為什么總不幸福?


為了改變痛苦的生活,我嘗試了很多方法,但是都沒(méi)能使我幸福。后來(lái)我遇到了內(nèi)觀,通過(guò)對(duì)三個(gè)問(wèn)題的追問(wèn),我明白一個(gè)事實(shí),不是別人對(duì)我不好,而是事出有因:我總是糾結(jié)于爸爸媽媽的矛盾,挑他們的毛病,抱怨他們給我?guī)?lái)的影響,而忽略了他們的恩情,習(xí)慣了接受卻不懂得感恩,忘了生為人子的本分。


如果當(dāng)初父母吵架我不選擇抱怨,而是去安慰關(guān)心媽媽?zhuān)f(shuō)些貼心的話,媽媽也不會(huì)那么抱怨;如果當(dāng)初我多去承擔(dān)生活中的擔(dān)子,媽媽也沒(méi)有那么累,她的心也會(huì)寬慰些;如果當(dāng)初我承擔(dān)了洗衣做飯的家務(wù),是個(gè)貼心的乖乖女,她應(yīng)該也會(huì)很幸福。


其實(shí)并不是爸爸媽媽關(guān)系不好,而是我不懂感恩,不知分擔(dān),心被抱怨占據(jù),良知也在塵世中污染,自私自利,總是在傷著她的心,所以他們也把負(fù)能量給了我。命運(yùn)如何,真是怪不了任何人。一切都是自己的選擇,選擇了抱怨,就意味著離幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。


02

                                                我與舅舅


我跟舅舅關(guān)系不和,原因是我認(rèn)為他對(duì)我說(shuō)話很不好聽(tīng),他討厭我。內(nèi)觀過(guò)程中,我回想到三年級(jí)時(shí),我在他家上了一年學(xué)。每天,舅舅劈柴,舅媽為我們做飯。星期天,舅媽給我和姐姐洗衣服刷鞋,舅舅給我倆買(mǎi)換季的衣服,有姐姐的就會(huì)有我的。那年學(xué)校逼著三年級(jí)的我們買(mǎi)初一的數(shù)學(xué)報(bào),我和姐姐跟學(xué)校商量買(mǎi)一份。起初學(xué)校答應(yīng)了,末了又說(shuō)誰(shuí)不買(mǎi)就不讓誰(shuí)上學(xué),于是舅舅只好出錢(qián)又買(mǎi)了一份,那時(shí)生活都很窮。內(nèi)觀后我才知道,原來(lái)親人們竟然為我們做了這么多,而我卻一直認(rèn)為這是應(yīng)該的。


而那時(shí)的我也很聽(tīng)話,經(jīng)常幫著舅舅和舅媽干活。我和姐姐倆人去推碾子,盡管碾子很重,但我推起來(lái)跑得飛快。我還和姐姐一起撿山楂賣(mài)錢(qián),維持家用,去菜園種菜、澆水、施糞。我會(huì)幫忙掃地,照顧小弟弟。那時(shí)舅舅對(duì)我也很好,可是為什么就不好了呢?繼續(xù)尋找答案。


長(zhǎng)大了,我的心也開(kāi)始分別了,我去舅舅家時(shí)間少了,感覺(jué)舅媽不是我媽?zhuān)乙膊幌裥r(shí)候那么勤快,反而開(kāi)始好吃懶做。過(guò)年時(shí)和爸爸媽媽去舅舅家,他們留我在他家過(guò)年,我說(shuō)太冷了,還是回家吧。舅舅家冬天不燒暖氣,舅舅覺(jué)得我看不上他家,我也覺(jué)得他不待見(jiàn)我的地方越來(lái)越多,以至于后來(lái)我對(duì)舅舅抱有很大的怨恨。


可是,我又想到我生病時(shí),住在姐姐家,她為我做飯、洗衣。她對(duì)我的恩,不也是舅舅的恩情嗎?怎么自己就被怨恨沖昏了頭腦?心里看不見(jiàn)恩,還怎么能看見(jiàn)幸福?腦袋裝的都是別人的不好,自己哪能好呢?


現(xiàn)在的人的通病,都是記仇不記恩,從小寵到大,習(xí)慣了衣來(lái)伸手飯來(lái)張口,習(xí)慣了接受,卻體會(huì)不到別人的艱辛,總是站在自己的角度而忽略了別人的感受。沒(méi)有好好把握生活,活在抱怨里,不知足,怨天尤人,路只會(huì)越走越窄。對(duì)自己有恩的人都不知感恩,對(duì)外人更是不會(huì)做人了。內(nèi)觀讓我化解了心頭的怨恨,看到了別人的恩情,懂得了回報(bào)。


人生的路程,如意不常在,失意為常態(tài)。如果總在抱怨,一生的時(shí)光,就會(huì)白白浪費(fèi)掉了,忘了欣賞春日里的芬芳,忘了點(diǎn)燃夏日里的熱情,忘了品嘗秋日里的干果,忘了體會(huì)冬日里的純凈。


別再抱怨,來(lái)體驗(yàn)內(nèi)觀吧!用愛(ài)洗滌內(nèi)心的污垢,用真情融化冰封的心。今后,與感恩同行,讓臉上掛滿笑容。


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