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一個(gè)古方：讀書丸

當(dāng)歸與地黃 >《待分類》

2021.09.14

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讀書時(shí)想記憶力超群，最好過目不忘。年老了，好記性像被揣進(jìn)了兜里，反應(yīng)遲鈍忘性大。

是什么影響了記憶？

心是記憶的主宰，腦是記憶的居所。而心主喜，下面還有一幫助手：肝主怒、脾主思、肺主悲、腎主恐。這些情緒都能影響記憶，比如有人憤怒時(shí)愛翻老帳，這就是以往負(fù)面的記憶突然奔出，且加強(qiáng)了該種記憶。

反過來說，五臟其樂融融，有助增強(qiáng)正向的記憶。

明代徐春甫所著《古今醫(yī)統(tǒng)大全》：

讀書丸，

清神志，益五臟，除百病，日記萬言。主健忘。

五臟得養(yǎng)身則安。除百病之語，暗示了本方正是以令五臟和樂，心神得寧的方式，讓好記性隨之而來。

組成：

人參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、菟絲子、生地黃、地骨皮、五味子、酸棗仁、當(dāng)歸、川芎各等量。

十味中藥在人參的帶領(lǐng)下各司其責(zé)。

1

氣機(jī)不足的人，干啥啥沒勁，躺平第一名。第一味人參，味甜而微苦，性溫平，大補(bǔ)五臟元?dú)猓妊a(bǔ)心脾肺氣，開心益智助運(yùn)化，安精神止焦慮煩擾，大長(zhǎng)記性。

2

一個(gè)貪玩的小朋友，突然間變得愛學(xué)習(xí)，大人們一般會(huì)贊以開竅了。一個(gè)人思想僵化，也會(huì)被冠以不開竅的名頭。

遠(yuǎn)志與石菖蒲便是著名的開竅藥對(duì)，尤善開心竅。

心主神志，心竅不開，會(huì)導(dǎo)致心氣不足心血虧虛，令神無所養(yǎng)，以至心煩失眠，多夢(mèng)健忘。

這個(gè)竅，是祛除痰濁打開的。

痰濁不僅混濁，還喜歡隨氣而上行下竄，走到哪里哪里就像暗了的燈光，竅道燈火不明，難以開通。記憶也因此大打折扣。

石菖蒲于冬至生，先百草而昌，故有“昌陽”之稱。以每寸中有九節(jié)者佳。九之?dāng)?shù)為陽中之陽，故九節(jié)菖蒲通陽效果最好。性味清芬溫通，苦燥化濕，能振奮五臟陽氣而點(diǎn)亮竅道通神明，令人聰明。民間用石菖蒲、生姜共搗成汁灌下，可治痰迷心竅。

遠(yuǎn)志，沒有好記性哪能成就遠(yuǎn)大志向。其性溫能補(bǔ)養(yǎng)心腎，苦能燥濕瀉下，讓心腎就像兩個(gè)談戀愛的人互相感受到對(duì)方的美好，從而神思安穩(wěn)。加之辛味能發(fā)表祛痰，可避免痰蒙心竅，由此打開心智，除健忘驚悸，神志恍惚等。

二味合用，通陽化濕，祛痰開竅，令氣血運(yùn)行不受阻滯，如風(fēng)和日麗的天空與河流。

3

腦作為記憶的居所，是精神意識(shí)思維活動(dòng)的樞紐，“一身之宗，百神之會(huì)”，是元神之府，精髓之海。

精髓由腎所生，故中醫(yī)典籍云：治忘之者必交其心腎，使心之神下通于腎，腎之精華上升于腦。精能生氣，氣能生神，神定氣清則記憶好，鮮少忘事。

遠(yuǎn)志，菟絲子、生地黃、地骨皮、五味子均入于腎。

地骨皮，生地黃，菟絲子均補(bǔ)肝腎。肝藏血，腎藏精，精血充足，記憶也像抹了藥水，不容易斷片。且生地黃能除心熱養(yǎng)心陰，地骨皮能清肺養(yǎng)陰，菟絲子平補(bǔ)脾胃。共同側(cè)重養(yǎng)五臟之陰，與菖蒲遠(yuǎn)志之通陽形成“陰平陽秘（陰氣平順，陽氣固守），精神乃治”的局面，平平順順搬去影響記憶的絆腳石。

遠(yuǎn)志與五味子均入心肺腎，遠(yuǎn)志苦辛溫，五味子酸甘溫。前者善行，祛痰消腫，連通心腎而寧心安神。后者善守，益氣生津，固腎寧心。就像一個(gè)耕田一個(gè)織布，合而讓心腎相通，并讓肺氣直降入腎完成循環(huán)，助腎生髓益腦。

4

一個(gè)睡眠不足的人，就像手機(jī)沒充足電，用一會(huì)兒就想關(guān)機(jī)，難以好好工作，難以神思清明記憶好。

酸棗仁炒后是有名的助眠藥，這個(gè)助眠功效是通過其甘酸平的收澀補(bǔ)益之功，斂汗生津，養(yǎng)心血補(bǔ)肝藏血，以達(dá)寧心安神實(shí)現(xiàn)的。

遠(yuǎn)志和五味子作為酸棗仁的幫手，是以讓心腎相通，除心悸止煩擾的角度來助眠。

5

血液能濡養(yǎng)心肝，讓心神穩(wěn)定，就像增強(qiáng)記憶的潤滑油。當(dāng)歸川芎，一個(gè)香竄甘補(bǔ)溫通入心肝脾，一個(gè)辛香善行溫通，入心肝藏血行血，脾讓吸入的能量化生氣血，故二者為活血補(bǔ)血良配。與生地黃地骨皮養(yǎng)陰血形成補(bǔ)血養(yǎng)血活血之局面，共同通利血脈。而人參，以其補(bǔ)元?dú)猓峭ɡ}的有力后盾。

多味合用，補(bǔ)腎養(yǎng)心，平肝通肺，益脾助運(yùn)，共祛痰濁，養(yǎng)血涼血，安神開竅，共令陰氣平順，陽氣固守，共除焦慮，解煩躁，治健忘。

不僅可用于年輕人好記性，也可用于老年記憶衰退的治療。甚至還可用于除百病，調(diào)養(yǎng)身體。

制法：上藥共為細(xì)末，把蜂蜜放入鍋中加熱，等到蜜開始沸騰的時(shí)候，把藥末放入鍋中，制作為9克每丸。服用時(shí)每次一丸，早、晚各服1次，用藥期間忌食辛辣食物。

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