手機(jī)用久了要充電，人活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)了也要以睡眠充電。但有些人總是睡一會(huì)兒又醒，導(dǎo)致充電時(shí)斷時(shí)續(xù)而電量不足，影響身體的正常使用。比如長(zhǎng)期失眠的人，免疫功能降低，消化功能減退，記憶力下降，甚至誘發(fā)高血壓，冠心病，糖尿病，中風(fēng)等。
有一個(gè)治失眠的方子，為國(guó)醫(yī)大師失良春擬定，這就是半夏枯草煎。
組成：姜半夏12克，夏枯草12克，薏苡仁60克，珍珠母30克。
方中薏苡仁用量最大，其治失眠的功效，可追溯到2000年前。載于《黃帝內(nèi)經(jīng)》之半夏秫米湯，是治胃氣不和致失眠的有名方劑，由于秫米現(xiàn)在不太常見(jiàn)，臨床應(yīng)用時(shí)就常用薏苡仁代替，取得良好效果。
薏苡仁甘淡涼，入脾肺腎經(jīng)。能消除痰飲，令肺氣通利，中焦通暢，心腎交泰，神志安和。橫掃無(wú)論痰阻還是脾胃甚至心腎引起的失眠問(wèn)題。
民間有一個(gè)用它治安眠的偏方：將薏苡仁50--100克，浸泡4小時(shí)后，加水適量煮粥服食。每日1次，晚上睡前2小時(shí)服用。對(duì)促進(jìn)睡眠效果佳。
而半夏和夏枯草等量牽手，是治失眠的模范搭檔。
夏至一陰生，天地間不再是純陽(yáng)之氣，夏天也過(guò)半，陰陽(yáng)交會(huì)。半夏和夏枯草均與夏至相關(guān)。
夏枯草由冬而生，得春之至陽(yáng)之氣而長(zhǎng)，到夏至陰生之日則枯萎。半夏生于夏至日前后，得陰而生。兩味就像在打接力賽，也像公司好員工，前雇員休假去了，將工作交到后雇員的手中，后雇員繼續(xù)好好工作讓公司穩(wěn)定運(yùn)轉(zhuǎn)。所以醫(yī)家很早就發(fā)現(xiàn)了兩味配合有陰陽(yáng)相輔的奧妙。
而人體，白天接受太陽(yáng)的熱情而動(dòng)，恰似夏枯草得至陽(yáng)之氣而長(zhǎng)。晚上接受月亮的陰柔而靜，恰似半夏得陰而生。
二味相配，可助人體與晝夜節(jié)律相應(yīng)。對(duì)于半夜易醒，醒后難以入睡者效果甚佳。
除了從自然節(jié)律來(lái)發(fā)現(xiàn)二味相配的奧妙，從性味歸經(jīng)上來(lái)說(shuō)，它倆也是助人好眠的良配。
夏枯草辛苦寒，為清肝火、散郁結(jié)的要藥，主治的大多是肝經(jīng)的病癥。
半夏辛溫，入脾胃肺經(jīng)。為燥濕化痰，降逆止嘔，消痞散結(jié)之妙藥。所以兩味相配，陰平陽(yáng)秘，能讓肝膽肺胃脾舒適。肝調(diào)氣，肺主氣，脾可升清，胃可降濁，既能避免肝火上炎上擾神明，又可阻止痰濁阻滯氣機(jī)，痰濕困阻脾胃打擾神明。方方面面助人好眠。
清代陸以湉《冷廬醫(yī)話》記載：余嘗治一人患不睡，心腎兼補(bǔ)之藥遍嘗不效，診其脈，知為陰陽(yáng)違和，以半夏9g，夏枯草9g，煎得濃濃的服用，一夜好眠，繼投補(bǔ)心之劑便好了。
補(bǔ)心之劑，可用珍珠母上場(chǎng)。珍珠母甘補(bǔ)咸入血，寒清熱，能入心讓心火不亢，助人心神穩(wěn)定，夜晚安靜。
且珍珠母生活于海中，善于將躍躍欲浮出水面（體表）的陽(yáng)氣拉回水中（體內(nèi)）來(lái)補(bǔ)陰。有平肝潛陽(yáng)，滋肝陰，清肝火之妙。這一點(diǎn)也得到了朱老認(rèn)可：加珍珠母30克入肝安魂，則立意更為周匝，并可引用其治療多種肝病所致之頑固失眠。
所謂的頑固性失眠，常與焦慮有關(guān)，而肝藏魂，心藏神，心肝運(yùn)行平衡，焦慮也便如被釜底抽薪。所以珍珠母之采用，實(shí)為精妙。
配入肝之夏枯草，更可解肝郁。配入脾肺腎之薏苡，可交通心腎，除痰濁阻肺胃。配和胃利肺之半夏，消化功能好了，肺之宣降順了，睡眠也好了。
四味相配，交通陰陽(yáng)，清郁安眠，可用于充心肝脾肺腎之電量，充滿了就起床，未充滿就安安靜靜繼續(xù)充，讓失眠轉(zhuǎn)身，別擾。
一個(gè)問(wèn)題：半夏枯草煎如何制作與服用？
水煎服，每日1劑。
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