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孩子吃多了沒？怎么判斷？

2016.06.10

當孩子不長個，不長肉，易感冒生病時，周圍許多人就會“苦口婆心”地提醒父母，要給孩子多吃呀，特別是多吃各種有營養(yǎng)的東西，才會長地快，才有抵抗力嘛！

但是，實際事實是這樣的，吃過多并不會增高，反倒會影響孩子的生長發(fā)育，甚至會因為積食引發(fā)各種問題。

從中醫(yī)角度講，吃太飽還會導致脾胃壓力大，脾胃運作失調，從而出現(xiàn)消化不良、積食、厭食等癥狀，所以中醫(yī)一直強調“若要小兒安，三分饑和寒”。

從現(xiàn)代醫(yī)學角度講，這是因為人在適當?shù)酿囸I狀態(tài)下，生長激素的分泌會加大，促進骨骼的發(fā)育。而如果孩子吃的太飽，那么生長激素就會被抑制，骨骼發(fā)育也受到了一定地影響，長高也可能就成為了奢望。

孩子的成長是一個漫長的過程，每個孩子的基因不同，真不急于一時與別人的孩子比較高低胖瘦。

如果寶寶就是喜歡吃，每天嘴巴不停，那么媽媽們就很難知道孩子精確的食量，畢竟每個孩子的飯量有大有小。所以這里就介紹一些特殊的表現(xiàn)，而這些表現(xiàn)就是孩子吃太多的癥狀。

1

輾轉反側睡不著

如果寶寶吃的太多，那么在睡覺的時候，他的腸胃還在加班運作，這就可能導致寶寶不舒服。具體表現(xiàn)為：喜歡撅著屁股睡覺、整個晚上都翻來覆去、半夜會磨牙或者一直哼哼唧唧等等。

2

有口臭口氣

吃得太多就會導致食物長時間積留在胃中，這就導致寶寶的嘴巴總有一些難聞的味道，有時候甚至是一種酸腐味。一般來說，這種口臭在早晨起床的時候最為明顯。

3

舌苔厚膩

一般來說，寶寶的舌頭上只有一層白苔，而吃太多的寶寶舌苔會變得厚膩。吃太多的寶寶還可能會有上火的情況，此時他們的嘴唇會特別紅，尤其是下嘴唇。

4

屁多且非常臭

因為消化負擔過重，所以寶寶的屁會非常多，而且還會很臭。部分寶寶會有便秘的情況，便便不僅是暗色還很臭；還有些寶寶會一直拉肚子，便便會有臭鴨蛋的味道。此外還有寶寶食物會消化不完全，有些食物不消化就拉出來了。

5

肚子脹痛不舒服

因為消化不良，所以食物在有害菌的作用下會產生大量的氣體，這種氣體會撐得寶寶一直喊肚子疼，不過一般在便便后就會有所緩解。

6

一直喊渴要喝水

如果孩子總是不停地要水喝，如果不是出汗過多的話，那么媽媽們要當心，因為這也是吃太多的征兆。

7

食欲和平常不同

因為經(jīng)常吃太多，所以寶寶的胃運轉一直不正常，食欲也會忽好忽差。比如寶寶前幾天吃飯?zhí)貏e香，這兩天突然不愛吃飯了，那么媽媽們就要看看寶寶之前是不是因為吃太多而積食了。

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