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現(xiàn)在流行一句話：懂得了很多道理，依舊過不好這一生。勸人的時(shí)候，我們說得條條是道，輪到自己，卻一點(diǎn)用也沒有。比如：

生氣的時(shí)候，心里想著：不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。但依然很生氣；

“活在當(dāng)下，快樂當(dāng)下”的道理誰都懂，但一想起房貸、花唄要還就睡不著覺；

都說傾訴可以緩解壓力，可跟好友聊完了，心情也沒好到哪去。

……

所以，那些所謂的人生道理，好像都沒什么用。

如果你這樣認(rèn)為，讀讀《幸福散論》吧。不是那些道理沒用，是我們不知道怎么把道理轉(zhuǎn)化為能力。

此書的作者是法國哲學(xué)家阿蘭（不要腹誹，我知道你對哲學(xué)有偏見）。

哲學(xué)家一般分兩種，一種是高大上的，他們創(chuàng)造體系，把宇宙間的一切事物、變化都用這套體系來歸納解釋；另一種哲學(xué)家很接地氣，他們用智慧教你如何控制情緒沖動(dòng)和雜亂的精神活動(dòng)。阿蘭的哲學(xué)屬于后一種。

阿蘭所著的《幸福散論》一共收錄了93篇隨筆，長的不過2000字，短的幾百字，閱讀起來沒有壓力。

什么是幸福？如何獲得幸福？

曾經(jīng)有一個(gè)段子：一個(gè)記者到街頭采訪，逢人便問：“你幸福嗎？”一個(gè)行人答：“不，我姓張。”

這當(dāng)然是調(diào)侃，但如果有人問你，什么是幸福？估計(jì)也很難回答。

獲得一筆財(cái)富是幸福？身體健康是幸福？家人和睦是幸福？孩子出息是幸福？

是，好像也不是。

這些幸福要么是身外之物，要么很難掌控。錢多了，管理財(cái)富會(huì)有很多煩惱；生老病死自己說了不算；一家人生活總有磕磕絆絆；孩子出息了又要遠(yuǎn)走高飛。

人生中伴隨著煩惱，在自身周圍之外，任何東西看起來都不像幸福。

“君子求諸己，小人求諸人?！?span style="font-family: 微軟雅黑;">幸福，必須要付出自己的力量，坐享其成，恐怕等來的將是憂愁。

如何向內(nèi)求得幸福？阿蘭告訴我們，需要“行動(dòng)、工作、不斷取得勝利?！?/span>

這句話看起來沒什么稀奇，但需要細(xì)品。

先說行動(dòng)。

人是情緒的動(dòng)物，我們常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是，做得太少，想得太多。我們時(shí)常焦慮、抑郁、氣惱、憤怒。越是無所事事的時(shí)候，越是如此。

手腳閑下來時(shí)，大腦就變得異常活躍，各種雜念涌上心頭。心里醞釀，不斷反芻：辦公室張三怎么不愛理我了？老公這幾天為什么總加班？昨天他的話什么意思？......大腦發(fā)揮超強(qiáng)的分析能力，對自己的煩惱追根溯源、窮追不舍、條分縷析，越分析越有道理，越想心越煩，越想越生氣。

怎么消除煩惱呢？要么找人聊天，要么自己給自己講道理，和壞情緒作斗爭。

這樣的解決方法，好像療效甚微。

我們聽聽哲學(xué)家怎么說：

人的情緒受生理影響，情緒問題很難通過意志力或思想去改變，擺脫不良情緒，靠的不是思想而是行動(dòng)。

在煩惱的時(shí)候，不要試圖去找一些道理來開導(dǎo)自己，因?yàn)槟愕牡览碜罱K會(huì)轉(zhuǎn)過來傷害你自己，不如立即去行動(dòng)。

這個(gè)行動(dòng)不是和自己的情緒做斗爭，而是去做事。立即去做事，去做有價(jià)值的事。比如去工作、去讀書、去跑步，你會(huì)很快從煩惱中走出來。

這就是阿蘭所說的行動(dòng)的力量。

幸福的本質(zhì)在于感知和行動(dòng)，人需要在感知和行動(dòng)之間流動(dòng)，從感知流向行動(dòng)，通過行動(dòng)去改變，然后回到感知。

我們平時(shí)以為的幸福，往往過分強(qiáng)調(diào)感知，認(rèn)為幸福是一種感覺，卻忽視了行動(dòng)。沒有行動(dòng)的支撐，感知是靠不住的。

欣賞美妙的音樂、看一場精彩的球賽、意外獲得一筆財(cái)富，我們可以認(rèn)為它是幸福，但這些更多的是感知，沒有行動(dòng)。

感官上的幸福遠(yuǎn)不如行動(dòng)帶來的幸福。在孩子眼里，大人建的高樓大廈遠(yuǎn)不如他自己用幾堆沙子、樹枝建造的城堡更美麗，更讓他快樂。

同理，欣賞音樂會(huì)，不如自己去演奏更幸福；看球賽，不如親自去踢場球更幸福；彩票中獎(jiǎng)遠(yuǎn)不如創(chuàng)業(yè)獲得財(cái)富更幸福。

因?yàn)?，付出行?dòng)的過程中，你會(huì)遇到很多未曾遇見的情況，要隨時(shí)調(diào)整策略，付諸實(shí)施，這個(gè)過程讓人專注，讓人著迷，讓人生更充實(shí)，這種幸福是實(shí)實(shí)在在的，是行動(dòng)到感知的流動(dòng)。

以上所說的行動(dòng)，更多是體現(xiàn)在日常事務(wù)上。人必須要有一項(xiàng)長期的、為之付出的主業(yè)。這就是工作。

工作是最能體現(xiàn)樂趣的一件事情，但前提是，你要不斷取得真正進(jìn)步，充實(shí)人生。

這種充實(shí)，不是日復(fù)一日簡單機(jī)械的重復(fù)勞動(dòng)，而是充分發(fā)揮主動(dòng)性、積極參與，并由此帶來進(jìn)步和自由的工作。

阿蘭說：“任何職業(yè)令人喜歡的程度取決于從業(yè)者駕馭局面的程度，任何職業(yè)令人不快的程度取決于從業(yè)者服從規(guī)則的程度?！?/strong>

有多少人的工作要完全服從規(guī)則，迫不得已才做的工作，只有在得到薪水的那一刻才能感知到短暫的幸福。

一個(gè)讓人積極去做并不斷帶來進(jìn)步的工作，幸福感要遠(yuǎn)高于一個(gè)被動(dòng)消極承受的工作。

當(dāng)然，我們開始干一項(xiàng)事業(yè)時(shí)，很多時(shí)候確是被動(dòng)承受。在這個(gè)時(shí)候，如何避免不良情緒侵?jǐn)_？去努力、去突圍、積極去做。隨著事業(yè)的進(jìn)展，希望和樂趣自己會(huì)來的，樂趣只產(chǎn)生于事業(yè)進(jìn)行過程中。

通過行動(dòng)、工作、不斷取得進(jìn)步和勝利，讓自身變得強(qiáng)大。此時(shí)的幸福和我們自身已經(jīng)渾然一體。

為什么彩票中獎(jiǎng)、買買買、休閑玩樂，獲得的幸福感并不持久，因?yàn)樗Q于外在世界或者機(jī)遇，就像衣服上的印染顏料，不久就會(huì)褪色。只有來自我們自身力量的幸福才與我們血肉相連。

電影《一九四二》里，張國立飾演的東家有一句臺詞：“我知道怎樣從窮人變成富人，只要活著到陜西，給我十年，我還是地主。”

擁有掙錢的能力遠(yuǎn)比單純擁有財(cái)富更重要。

擁有創(chuàng)造幸福的能力，在他丟失一切的時(shí)候，仍因他本人力量的存在而更能獲得幸福。

幸福是一種力量，這種力量靠個(gè)人的行動(dòng)、工作、不斷取得勝利才能獲得。使自己幸福是我們的責(zé)任，自身幸福才能給予別人。

讀點(diǎn)哲學(xué)，讓我們心中的疑惑、迷茫一點(diǎn)點(diǎn)明朗。讀書不能給予我們一切，只是讓我們學(xué)會(huì)思考的方法，剩下的，由你做主。

—END—

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