隨著人們生活水平的提高，大家對自己的健康問題是越來越注重了，都會按時的去醫(yī)院進行體檢，以了解自己的健康狀況。目前，社會上不僅醫(yī)院存在體檢中心，一些專門的體檢機構也是越來越多，提供的體檢項目也是花樣百出，很多都是提供“套餐”式的服務，價格越高，套餐內的體檢項目也就越多。那么，選擇價格高，項目多的體檢方式就肯定是最好的嗎？我們又該如何選擇體檢項目呢？

不同人群如何選擇適合自己的體檢項目呢？

首先，我們要拋棄“體檢項目越全越好”、“價格越貴越好”的錯誤觀念，做到因人而異，區(qū)別對待，有的放矢，從實際出發(fā)，根據自己的年齡、性別、職業(yè)、特殊需求、健康狀況和家族病史等，全面考慮來作出選擇。只有針對性地選擇體檢項目，才能不花冤枉錢，才能做好對疾病的預警。

體檢是體格檢查的簡稱，指通過醫(yī)學手段和方法對受檢者的身體檢查。體檢有很多種，以癥狀為中心、以疾病診治為目的的體檢稱為“醫(yī)療性體檢”；為辦理入職、入學、入伍、駕照、出國、結婚、保險等手續(xù)的體檢稱為“通過性體檢”；為了解受檢者的健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患的體檢稱為“健康體檢”。

根據不同年齡段來選擇相應的體檢項目

對于健康狀況良好的青壯年，每1～2年檢查一次，檢查的重點是血壓和心、肺、肝、膽、胃等重要器官。

對于中老年人，見于各種疾病的患病率明顯增加，因此，檢查的間隔時間應縮短至半年左右。

特別是步入60歲的老年人，間隔時間應在3～4個月左右。檢查項目應該包括心腦血管、B超或彩超檢查、胸部攝片、血糖、血脂、眼底檢查、骨密度檢測、大便潛血試驗和腫瘤標志物檢查等。

對于已婚婦女，除進行上述常規(guī)檢查外，還應定期（每年1次）檢查子宮和乳腺，以便早期發(fā)現(xiàn)婦女多發(fā)的宮頸癌和乳腺癌。女性從40歲開始，每年要做一次乳房檢查。女性從結婚開始，每年要做一次宮頸涂片檢查。

對于兒童，要檢查體重、身高、頭圍、血常規(guī)、微量元素、血鉛、五官科、性器官等。出生6個月以內的孩子每月查一次；6個月～1歲的孩子每2個月查一次；1～2歲的孩子每3個月查一次；2～3歲的孩子每半年查一次；3歲以上的孩子每年查一次。

針對不同疾病 不同癥狀人群挑選不同的體檢項目

對先天的語言發(fā)育障礙、聽力損傷、斜視等疾病要早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

對于經常腰痛和小便、白帶、月經改變的病人，應該檢查尿常規(guī)、白帶常規(guī)、腎功能、腰椎正側位拍片、腰椎CT、腰椎核磁共振檢查、膀胱鏡、泌尿系和婦科B超等檢查。

對于經常頭暈、頭痛、目眩的病人，應檢查血壓、頭顱CT、頭顱核磁共振檢查。

對于經常水腫的病人，要檢查尿常規(guī)、腎功能、腹部B超、心功能、肝功能和甲狀腺功能等。

對于體重減輕、口渴多飲、多食多尿的病人，要檢查空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等。

對于經常胃痛、胃脹、燒心、泛酸、口苦、口臭、呃逆、噯氣的病人，要檢查胃鏡、幽門螺旋桿菌。

對于經常腹痛、腹脹、腹瀉、腸鳴的病人，要檢查大便常規(guī)、大便細菌培養(yǎng)、結腸鏡、小腸鏡檢查。

對于經?？人钥┨?、胸悶胸痛、發(fā)熱惡寒、時有咯血、喉中哮鳴、呼吸困難、唇甲紫紺的病人，要檢查痰涂片、血常規(guī)、痰菌培養(yǎng)、血菌培養(yǎng)、胸部拍片、胸部ＣＴ等檢查。

對于肝區(qū)不適、惡心厭油、乏力腹脹、食欲減退、鞏膜皮膚黃染的病人，要檢查肝功能、病毒性肝炎系列和腹部B超或CT等檢查。

對于經常心前區(qū)疼痛、心悸、胸悶、氣短的病人，要檢查常規(guī)心電圖、動態(tài)心電圖、心三位拍片、心臟彩超、冠狀動脈造影等檢查。

不同職業(yè)，因其特點不同，體檢項目也不同

對于教師，由于粉塵對肺部和咽喉部的刺激，以及長期站立和不良坐姿對腰椎、頸椎的影響，應著重胸片、耳鼻喉科、腰（頸）椎正側位片檢查；

銷售人員飲食不規(guī)律、飲酒量大，易造成消化道疾患，應做肝功能、血脂、血尿淀粉酶、血脂肪酶、血胰酶、胃鏡、幽門螺旋桿菌等檢查；

伏案工作的辦公室一族最應注意的是頸椎正側位片、腰椎正側位片、血脂和血糖的檢查。

有疾病家族史的人群，體檢項目的選擇

糖尿病、腦血管意外、冠心病、乳腺癌、結腸癌等疾病有明顯的家族聚集性，如果您有明確的某種疾病的家族史，應增加與之相關的體檢項目。

如親屬曾患有結腸癌，應做腫瘤標志物監(jiān)測和大便潛血、結腸鏡、腹部CT等檢查。

對于有冠心病家族史的中年人，應做血脂、動態(tài)心電圖、心三位拍片、心臟彩超、冠狀動脈造影等檢查。

有慢性乙肝病史者，應每年檢查一次甲胎蛋白、肝功能、病毒性肝炎系列、HBV—ＤＮＡ、腹部B超或腹部CT。

對于亞健康人群，應每年做一次骨密度、餐后血糖、腫瘤標志物、腦部CT以及婦科檢查、宮頸刮片、心臟檢查、眼底檢查、口腔檢查等。

人們現(xiàn)階段對于體檢的誤區(qū)

時下，關心自己健康的人越來越多，定期進行體檢的人也越來越多。可對如何進行正確的體檢，人們認識上還存在一些誤區(qū)，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

一是年輕力壯身體好就沒有必要體檢。事實上，生病不是中老年人的“專利”，年輕人也有這樣那樣的疾病，如我國的一份調查資料顯示：4000名31歲－60歲的白領職員中，脂肪肝占12.9%，肥胖癥占31.6%，高脂血癥占12.8%，冠心病占3.1%。為了有效地預防、及早發(fā)現(xiàn)疾病，30歲以上，尤其是有慢性病家族病史的人，應該定期體檢，而且要隨年齡的增長逐漸增加體檢的次數(shù)。

二是沒有自覺癥狀就沒有必要體檢。很多心腦血管疾病、腫瘤、慢性阻塞性肺疾病、病毒性肝炎等疾病的早期一般沒有明顯癥狀，等出現(xiàn)癥狀時往往已是晚期。通過定期體檢，可及時了解自身的健康狀況，發(fā)現(xiàn)一些不易覺察的早期疾病。

三是體檢可隨時隨地進行，沒有必要刻意準備。事實上，為保證體檢結果的客觀準確，受檢者須在受檢前3天內少吃高脂食品，戒煙戒酒，避免疲勞。若正在服用抗生素類藥品或維生素C及減肥藥物，待停藥3天后再接受體檢。女性月經期前后不宜作婦科檢查。采血化驗要在7～9點空腹進行，采血太晚會因生理性內分泌激素的影響而使檢測值失真。

四是醫(yī)療儀器檢查準確，無須醫(yī)生視觸叩聽。事實上，二者同等重要。要知道，醫(yī)療儀器檢查可獲得很多人體健康狀況的客觀指標，而醫(yī)生的視觸叩聽能綜合掌握病人的病史、癥狀和體征，二者有機結合才能達到健康體檢的目的。

五是健康體檢抓住重要臟器便可。有人在選擇體檢項目時對心、肝、脾、肺、腎、胃、膽囊、胰腺、腸道、膀胱、前列腺、生殖器等重要臟器很關心，認為這才是關乎性命的重點，而對外科、骨科、口腔科、耳鼻喉科、眼科等小科室的檢查很不重視。這樣很不好，要知道，我們體內的重要器官固然要仔細檢查，但其他一些科室的檢查看起來好像是小檢查，但對全身性疾病的診斷和治療有重要的參考意義。比如眼底視網膜檢查可直接觀察到末梢血管狀況，這對高血壓、糖尿病、冠心病、動脈硬化等全身系統(tǒng)性疾病的診斷及治療非常重要。

體檢前的一些注意事項

進行體檢的時候需要做一些準備，比如：飲食注意、睡眠等等的，不做準備的話，那么你有可能會推遲你的體檢了，比如：抽血化驗肝功能的，就需要空腹進行抽血才可以，而且還需要檢查前一天睡眠要好，沒有休息好的話，那么也有可能會影響數(shù)值的變化，所以今天就分享一下：怎樣為去醫(yī)院體檢作準備，怎樣合理安排體檢項目呢？

注意飲食

首先在拿到體檢通知單前，要將自己的飲食調整好了，在檢查前三天，應該進食清淡飲食，避免進食高脂肪的飲食，大魚大肉的就不要進食了，因為在晚上進食這些食物的話，食物消化不一定會消化完，第二天檢查B超，查肝、膽、胰、脾的，由于食物還沒有消化掉，會影響檢查結果的。檢查前早晨需要空腹去醫(yī)院進行體檢。

注意休息好

去醫(yī)院進行體檢的時候，還需要注意休息好。休息不好的話，或者是在疲勞的狀態(tài)下進行體檢的，也會對體檢的數(shù)值有影響。我有一次就是在沒有休息好的時候，進行抽血化驗肝功能的，結果肝功能的數(shù)值就不正常了，然后過幾天再復查的時候，又正常了，因此一定要避免在沒有休息好、疲勞的狀態(tài)下去進行體檢，這樣會對數(shù)值有影響。

合理的體檢安排

去醫(yī)院進行體檢的時候，還需要注意將自己的體檢的順序安排合理，比如：第一項應該去做什么檢查，然后再去做什么檢查，以免耽誤自己的體檢時間。一般檢查第一項都應該去進行空腹抽血的檢查，空腹抽血檢查完畢后，就趕快去做一個腹部的B超檢查，然后下面的就可以進食，當然，若是還有一些特殊的檢查，比如：胃鏡檢查、腸鏡檢查，那么嗨需要進行一些特殊的準備，這里就不敘說了。

腹部彩超檢查

腹部彩色多普勒的腹部超聲檢查 一般腹部的彩色多普勒超聲檢查幾乎全部要求空腹檢查，特別是肝膽胰脾的檢查，檢查前一天晚上的飲食宜清淡，且不要太飽，以免因食物沒消化而影響肝膽胰脾的檢查。有的人會問，我早餐吃過了，中午不吃空腹去檢查，可不可以下午行腹部超聲檢查，理論上是可以的。但是建議您最好還是空腹去進行檢查，以免由于脹氣而影響檢查。

特殊檢查

特殊部位的檢查 婦女的體檢一般都會有盆腔的檢查，如盆腔檢查查子宮附件、卵巢、前列腺等，需要飲水，使得膀胱充盈，直至這個檢查項目結束才能去排空小便。所以輪到這個檢查項目時候，可以飲用一些糖水之類的，利用滲透性利尿的效果，短時間內而達到膀胱充盈的效果，可以節(jié)省檢查時間。

腹部磁共振體檢項目查肝、膽、胰、脾、腎、輸尿管的，檢查前需要空腹4小時再進行檢查的，需要把金屬物品拿下，安裝起搏器以及體內有金屬鋼板者，均不做該項檢查，鋼板材料是鈦金的 則可以做該項檢查。

最后總結: 體檢本身是一件對健康很有利的事，正常人也要每年進行一次體檢，了解自己的身體變化。另外，體檢也并不是花錢越多、項目越多則越好，根據自己的實際情況選擇適合自己的體檢項目才是最重要的。