如果生病了，你是選擇吃藥？打針？手術？還是沒事自我按摩呢？下面整理出18種常見疾病特效按摩法，送給大家，對癥按摩會有驚人的效果哦！
1、糖尿病
【典型癥狀】多尿、多飲、多食、消瘦。
①用食指、中指、無名指輕輕按摩氣海穴2分鐘，以產(chǎn)生酸脹感為宜。
②?用健康?搥輕輕叩擊胃脘穴、下俞穴2分鐘。
③用拇指指腹均衡用力按氣海1分鐘，配合呼吸，效果更好。
④用拇指指腹自上而下推橋弓（翳風與缺盆的連線）10-20次，左右交替進行。
2、高血壓
【典型癥狀】頭疼、眩暈、耳鳴、心悸。
①用拇指指腹點按合谷穴30次，力度稍重。
②?用拇指點揉內(nèi)關穴3-5分鐘，力度適中。
③用食指中節(jié)按壓曲池穴3分鐘，力度稍重。
④用雙手掌根按揉兩側太陽穴，順時針方向、逆時針方向各1分鐘。
3、高血脂癥
【典型癥狀】神疲乏力、失眠健忘、胸悶心悸。
①用食指、中指、無名指指腹按揉膻中穴50次。
②?用拇指指端輕輕按壓中脘穴20次。
③用拇指指端用力按揉豐隆穴2分鐘。
④用拇指指腹點按合谷穴30次，力度稍重。
4、冠心病
【典型癥狀】胸痛憋悶、心悸氣短、脈搏不齊。
①以健康?搥叩擊心俞穴2分鐘，以產(chǎn)生酸脹感為宜。
②?用拇指點按內(nèi)關穴30次，兩手交替進行，力度適中。
③用拇指和食指揉捏神門穴3-5分鐘，兩手交替進行，力度適中。
④用拇指按壓極泉穴1分鐘，其余四指扶住腋窩后方的肩膀。
5、脂肪肝
【典型癥狀】消化不良、肝區(qū)隱痛、神疲乏力。
①用雙手的拇指同時按壓兩側肝俞穴20次，可邊按邊轉圈。
②用雙手的拇指同時按壓兩側脾俞穴20次，可邊按邊轉圈。
③用拇指指腹重力按壓足三里1-3分鐘。
④用拇指指腹均勻地按壓三陰交2分鐘。
6、慢性膽囊炎
【典型癥狀】消化不良、膽囊絞痛。
①用拇指指腹按揉膽俞穴1-3分鐘。
②用拇指點按外關穴20次，力度適中。
③用拇指指端按揉陽陵泉100次，力度稍重。
④用拇指指端按揉膽囊穴3分鐘，用力均衡。
7、更年期綜合征
【典型癥狀】潮紅、自汗、多食、焦慮。
①用食指指腹沿印堂穴向上推，反復做1分鐘。
②雙手拇指用力按住脾俞穴，稍等片刻再猛然放開，反復做1分鐘。
③用拇指指腹按揉三陰交1分鐘，適當用力。
8、中風后遺癥
【典型癥狀】半邊癱瘓、感覺減退、半邊麻木。
①用拇指指腹按揉側換曲池穴100次。
②用拇指點揉足三里1分鐘，力度稍重。
③用拇指點揉三陰交1分鐘，力度適中。
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