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測一測:中醫(yī)辨證的5大胃病類型,你屬于哪一種?

胃病的發(fā)生不僅與身體局部的病變有關(guān),也受全身狀態(tài)的影響。從中醫(yī)角度將胃病分為五大癥型:脾腎陽虛、脾胃氣重、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、氣滯血瘀、肝胃不和五種。

五大基本類型以及特點(diǎn)

一、脾腎陽虛型

胃脘脹悶隱痛,遇冷受涼后加重,食次減退甚至無食欲,怕冷怕熱,易感冒,四肢冰冷,神疲乏力,渾身沉困,腰膝酸軟,腹脹腸鳴,隱痛不舒,腹痛即瀉,瀉后痛減或者早上4-5點(diǎn)鐘腹瀉,舌質(zhì)淡嫩苔白,邊有齒痕,脈沉遲。

二、脾胃氣重型

表現(xiàn)為胃脘部經(jīng)常性脹悶疼痛,疼痛不明顯,似脹非脹,似疼非疼,噯氣呃逆,食少納差,食后胃脘堵塞治悶,似有東西阻隔或壓迫,身困乏力,四肢沒勁,頭沉頭悶不清醒,嗜睡,小腹發(fā)涼發(fā)脹,大便時干時稀,肛周憋墜,舌質(zhì)淡暗苔薄白脈治弱。

三、濕熱內(nèi)蘊(yùn)型

胃脘痞滿,兩肋下脹痛,煩躁易怒,不思飲食,口苦口臭口粘,口腔潰瘍,咽喉及食道部有燒灼異物感,惡心想吐,泛酸,吐苦水,腹脹腹瀉,大便不暢,不利索,肛門燒辣,憋脹,里急后重,嚴(yán)重者大便中夾膿夾血,小便色黃灼熱,舌屬紅苔黃,脈滑數(shù)弦。

本癥發(fā)病機(jī)理是由于濕熱之邪內(nèi)侵胃腸,導(dǎo)致脾胃氣機(jī)升降失常瘀阻于內(nèi)所致。

四、氣滯血瘀型

胃脘部刺痛、隱痛。刀割樣痛,渾身上下游走不定的痛,似有氣來回竄痛,有時疼痛部位固定不移,抽到兩肋下兩側(cè)乳房、脖子、兩肩膀、后背心引起胸悶氣短,心悸心慌,食欲不振,噯氣、打呃,腸鳴腹脹,大便不規(guī)時干時溏,嚴(yán)重情況下,吐鮮血或咖啡色瘀血,大便色黑光亮,面色晦暗,蒼白,舌質(zhì)紫暗有瘀斑,脈澀。本類病癥可誘發(fā)胃腸大出血,胃腸穿孔或腸梗阻等危險癥候,應(yīng)特別重視。

五、肝胃不和型

胃脘隱痛,灼熱痛,饑不欲食,口干舌燥,口舌糜爛,手腳心發(fā)燒,頭昏目眩,心煩易怒。消瘦乏力,失眠多夢,自汗盜汗,咽部異物感,腹中隱隱作痛,大便干燥或腹瀉,舌質(zhì)紅苔少或有裂紋脈弦細(xì)數(shù)。

4大養(yǎng)胃法幫你忙

1)飲食宜軟宜緩

選擇的食物要容易消化的,烹飪時要蒸煮熟透,使食物松軟易消化,少吃烘焙、燒烤、質(zhì)硬的食物,以免對胃黏膜造成不良刺激,加重胃腸負(fù)擔(dān)。進(jìn)食速度要緩慢,細(xì)嚼慢咽有助消化,不可狼吞虎咽。

2)菊苣辣籽葉茶是養(yǎng)胃的寶

在《本草綱目》中記載菊苣辣木葉茶是具有養(yǎng)胃、清熱解毒、清熱利水、滋陰潤肺等功效,因此,想要養(yǎng)胃的你,日??梢砸运栾嫛?/p>

丁香配合菊苣,辣木葉,桑葉,玉竹制成菊苣辣籽葉茶,每天沖泡3~5g飲用,堅(jiān)持每天喝,能在很大程度上改善胃病、胃炎、胃痛的情況。(切記不是單純的丁香茶,要成分搭配好才行。)

丁香被稱為花草藥界的“健胃劑”,這名號得益于它出眾的養(yǎng)胃功能。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質(zhì)以及齊墩果酸等,可治療腸胃疾病,可緩解腹部氣脹,增加胃液分泌,增加消化能力。胃腸相連,丁香茶在調(diào)理胃部的同時,給腸道也帶來大大的好處。

辣木葉能促進(jìn)胃腸排空能力,并能保護(hù)胃黏膜減少和免受損傷,明顯改善功能性消化不良者癥狀。

3)注意衛(wèi)生

注意飲食衛(wèi)生,做到便后、飯前洗手;生吃瓜果要沖洗干凈,避免食物污染上致病菌;不吃變質(zhì)、霉變食物等。

4)食補(bǔ)脾胃:四寶粥

制作方法:蓮子肉10克左右,山藥要20克,薏米仁要30克,芡實(shí)10克左右,加一兩把大米熬成粥,早晨吃一碗,晚上還可以再喝一碗。

堅(jiān)持吃四寶粥一個禮拜,基本上就能看到成效,有的要半個月,脾胃慢慢就好起來。

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