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今天是3.8女王節(jié)！女人要懂得愛自己，偶爾做做滋補湯補補那是必須的！ 山藥烏雞湯中的烏雞具有滋陰、養(yǎng)血的功效。女性朋友喝山藥烏雞湯不僅能滋陰養(yǎng)顏還能治療月經不調哦。

By 大獅小廚

• 烏雞 半只
• 淮山 250克
• 生姜 1塊
• 清水 適量
• 料酒 10g
• 鹽 適量
• 枸杞 100g

1、烏雞切塊，淮山切片。

2、首先把烏雞倒入燉鍋，水沫過雞，放入枸杞和姜片，最后倒入大概兩勺料酒，蓋上蓋子燉到水開。

3、我把燉鍋定在煮粥，這樣會比較爛而且入味。

4、大概30分鐘后再把淮山倒入拌均勻再一起燉上一個小時就好。

5、等燉好放鹽和少許芹菜即可。這個湯吃起來香而不膩又補氣血，真的可以推薦給各位女神們??！

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