生活中我們總喜歡用“香”來(lái)形容女人，用“臭”來(lái)形容男人，很少把女人和“臭”關(guān)聯(lián)起來(lái)。

雖然大多數(shù)女人都很愛(ài)干凈，又喜歡噴香水，但仍有些女人會(huì)散發(fā)出臭味。

不要覺(jué)得這只是件尷尬的事，女人身上有了臭味，或是疾病信號(hào)，甚至可能影響壽命，決不能掉以輕心。

女人身上三個(gè)地方有臭味，別不當(dāng)回事，或是疾病信號(hào)，影響壽命

一：口腔臭

女人口腔發(fā)臭，特別是無(wú)法通過(guò)清理口腔去除的口臭，應(yīng)注意是胃部疾病。

口臭和胃腸疾病是有關(guān)系的，胃腸不好的人會(huì)導(dǎo)致腸道污物滯留，引起口臭。

反胃性食道炎、幽門(mén)螺旋桿菌感染、腸胃脹氣等病癥都是常見(jiàn)引起口臭的因素。消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人都有不同程度的口臭。

女人如何養(yǎng)護(hù)胃健康？

——吃溫和食物

我們?cè)诔詵|西時(shí)一定要注意，不要吃太燙的，也不要吃太冷的。

吃溫和的食物有利于對(duì)我們胃部的保養(yǎng)。我們的胃部最害怕的就是食物的刺激，所以最好還是吃一些比較溫和的食物，才能讓我們的腸胃更加好的發(fā)展。

胃不好的人，平時(shí)可以多喝粥。粥是一個(gè)很溫和的食物，也有利于腸胃的消化作用，能夠有效的養(yǎng)胃。

此外，女人胃不好，消化不良，可以在餐后用山刺玫泡水喝。

山刺玫是一種生長(zhǎng)在長(zhǎng)白山一帶的野生小玫瑰，藥食兩用，活血化瘀、暖胃消食的效果很好。

將山刺玫泡水喝，很溫和，對(duì)于胃部沒(méi)有刺激，能夠緩和腸胃的神經(jīng)，理氣解郁，對(duì)于胃部的健康是很有好處的。

二：腋下臭

女人腋下發(fā)臭，出汗發(fā)黃，汗味重，要警惕肝臟疾病。

有些人天生腋下就有一種臭味，這是狐臭，與遺傳有關(guān)，除了氣味不好之外，并不需要太過(guò)擔(dān)心。

但是，如果一個(gè)人原本沒(méi)有狐臭，腋下卻突然發(fā)出臭味，可能是肝臟出了問(wèn)題。

當(dāng)肝受損時(shí)，體內(nèi)的毒素、垃圾不容易排出體外，長(zhǎng)期在體內(nèi)堆積，容易形成一股臭味，甚至有些衣服會(huì)有黃色的汗斑。

女人如何養(yǎng)護(hù)肝健康？

——補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)

維生素E對(duì)于預(yù)防肝組織的老化起到了非常重要的作用，女性朋友們要想保護(hù)好肝臟，就要多補(bǔ)充維生素E，每天都攝入一些維生素E對(duì)肝臟是非常大的保護(hù)。

可以多吃一些像大豆、植物油、堅(jiān)果、麥芽等物質(zhì)，都富含維生素E。

如果有脂肪肝，可以補(bǔ)充一點(diǎn)α-亞麻酸，它有清血降脂的作用，對(duì)防治脂肪肝有幫助。

此外，α-亞麻酸也有益于肝細(xì)胞的再生，并能提高肝細(xì)胞膜的抗病毒性，防護(hù)肝細(xì)胞免除病毒的損害。

秋蘇籽油、秋麻籽油等植物油都是富含α-亞麻酸的，每天食用5-10ml即可滿(mǎn)足人體所需。

三：下身臭

女人下身發(fā)臭，毋庸置疑，是婦科疾病在作祟。

女人下身臭主要是由于炎癥感染引起的，會(huì)造成這種癥狀的婦科炎癥比較多，包括：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。

所以，女人一旦下身發(fā)臭，就要及時(shí)到婦科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，確診是哪種病癥導(dǎo)致的，對(duì)癥治療。

比較常見(jiàn)的檢查項(xiàng)目包括：白帶常規(guī)檢查、陰超檢查、婦科常規(guī)檢查等。

女人如何預(yù)防婦科炎癥？

——注意清潔消炎

保持外部的清潔，可以有效的預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生。

女性應(yīng)每日以清水清潔，尤其同房后更是不容忽視。但也要注意不要過(guò)度清洗，會(huì)造成內(nèi)菌群的失調(diào)，反而適得其反。

同時(shí)，更要注意內(nèi)部的殺菌消炎。女性大多數(shù)都有不同程度的炎癥問(wèn)題，且這些炎癥容易反復(fù)發(fā)作，除了耐心就醫(yī)治療外，平時(shí)也要注意自養(yǎng)。

抗氧化食物可以增強(qiáng)人體的免疫力，抵擋人體內(nèi)細(xì)菌的感染。

而且抗氧化食物中一般都含有豐富的維生素，所以女性朋友在生活中可以多吃新鮮的蔬菜水果，不僅可以緩解婦科炎癥，還能幫助增強(qiáng)人體的免疫力。

此外，平時(shí)也可以用抗菌消炎的小植物泡水代茶飲，比如白古丁根茶。

白古丁是藥食兩用的小植物，具有廣譜殺菌的作用，有“天然抗菌素”的美譽(yù)，在一定程度上可代替抗菌素。

研究發(fā)現(xiàn)，白古丁對(duì)革蘭氏陽(yáng)性菌、革蘭氏陰性菌、金黃色葡萄球菌、白色念球菌等臨床常見(jiàn)的感染菌，有明顯的抑菌活性。

臨床上，常用于尿路感染、乳腺炎、乳腺增生、胃炎、肝炎等癥，對(duì)女性很有好處。

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