經(jīng)常出現(xiàn)上火，從而出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，是一種非常常見(jiàn)的病情，其原因和免疫系統(tǒng)、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)，口腔潰瘍的表現(xiàn)是口腔潰瘍?yōu)榧t色，凸起，會(huì)隱隱約約作痛，特別是吃東西的時(shí)候，會(huì)更痛，那種感覺(jué)非常難受，有時(shí)過(guò)幾天就馬上好，有時(shí)候會(huì)反反復(fù)復(fù)，非常難受。那我們應(yīng)該怎么避免上火、口腔潰瘍呢？應(yīng)該如何預(yù)防呢？

大多數(shù)的口腔潰瘍是因?yàn)樯匣?，那上火又和飲食有關(guān)，患者不應(yīng)該使用刺激性食物，比如辛辣的、重口味的、以及非常燙口難以下咽的食物，而應(yīng)該多喝水，只有口內(nèi)缺水，嘴里干燥，才容易上火，再加上食物的刺激這樣才更容易導(dǎo)致嚴(yán)重的口腔潰瘍。那么該如何緩解疼痛呢？

一、可以用鹽水漱口，清理口腔潰瘍，去除表面垃圾，雖然鹽水漱口會(huì)很痛，但是效果不錯(cuò)。

二、可以去醫(yī)藥店去買(mǎi)西瓜霜等這類(lèi)專(zhuān)治口腔潰瘍的病情的藥物，將藥物噴在口腔潰瘍的地方，使其清涼，雖然也會(huì)難受，都是效果也不錯(cuò)，只有堅(jiān)持一兩天，口腔潰瘍就會(huì)變好，不過(guò)記得在噴藥物的時(shí)候不要粘到水，這樣才不會(huì)容易降低藥物本身的效果。

指導(dǎo)專(zhuān)家：李國(guó)強(qiáng)，主任醫(yī)師，上海市口腔病防治院口腔科。

擅長(zhǎng)牙周炎，口腔潰瘍，口臭，口腔癌，牙齒矯正等口腔科疾病的治療。