夏天了，很多人還是渾身怕冷、手腳發(fā)涼，肩膀和后腰呢嗖嗖地冒寒氣！中醫(yī)認(rèn)為呢，陽(yáng)虛則寒，出現(xiàn)這些癥狀呢，多是陽(yáng)氣不足了。那么想補(bǔ)陽(yáng)呢，夏天可是個(gè)好時(shí)候，夏天溫度高，外界的陽(yáng)氣正旺，這時(shí)候補(bǔ)陽(yáng)，等于借了外界的勢(shì)，我們稍微用點(diǎn)力，陽(yáng)氣就蹭蹭地長(zhǎng)。
這里呢，崔醫(yī)生跟你介紹3個(gè)中成藥，分別針對(duì)咱們身體最容易陽(yáng)虛的三個(gè)臟腑，心、脾和腎。
我們先說(shuō)心的陽(yáng)虛，心主血，血液要通過(guò)心臟的搏動(dòng)呢，運(yùn)往全身。這心臟的搏動(dòng)的原動(dòng)力啊，就是心陽(yáng)了。如果心陽(yáng)不足，心臟就會(huì)跳動(dòng)無(wú)力，每次跳動(dòng)泵出來(lái)的血跟不上用，心臟就會(huì)補(bǔ)償性地多跳幾次，爭(zhēng)取把這個(gè)血給供上。這樣的話呢，我們就會(huì)感覺(jué)心跳無(wú)力、心慌心悸了，一活動(dòng)呢，這種心慌會(huì)更明顯，通常還伴有胸悶胸痛、心前區(qū)不適等等。對(duì)于心陽(yáng)不足呢，我們發(fā)現(xiàn)了就要馬上調(diào)理，可以參考個(gè)參附強(qiáng)心丸。
然后是脾陽(yáng)不足，脾胃呢是后天之本，專跟食物打交道，是身體的后勤部。食物的消化、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和運(yùn)呢，全靠脾陽(yáng)的推動(dòng)。如果脾陽(yáng)不足，我們會(huì)感覺(jué)沒(méi)有食欲、吃了東西也消化得很慢，這就是脾胃消極怠工的結(jié)果。你不管它的話，還會(huì)胸腹發(fā)涼怕冷、吃點(diǎn)涼的就愛拉肚子、惡心反酸等等。調(diào)理脾陽(yáng)虛呢，我們可以參考一個(gè)附子理中丸。
最后是腎陽(yáng)不足，腎陽(yáng)不足的原因呢很多，像是過(guò)度縱欲、外寒的影響或者脾陽(yáng)虛得厲害了，都會(huì)引起腎陽(yáng)的不足。因?yàn)槟I陰腎陽(yáng)是一身陰陽(yáng)的根本，所以不管你是心陽(yáng)虛還是脾陽(yáng)虛，虧損太重了或者虧損的時(shí)間長(zhǎng)了，都會(huì)變成腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)呢，溫煦全身，還參與尿液的生成，對(duì)生殖也有影響。所以腎陽(yáng)不足的人，會(huì)有全身怕冷，腰膝冷痛，尿頻尿不盡，夜尿多，女子痛經(jīng)、宮寒不孕，男子陽(yáng)痿早泄、精冷不育等癥狀，那么想要補(bǔ)腎陽(yáng)呢，可以參考桂附地黃丸。
好了，以上呢，就是心、脾、腎三臟陽(yáng)虛的情況和調(diào)理辦法了，中成藥呢只是給大家一個(gè)參考，如果你有對(duì)應(yīng)癥狀，或者分不清自己究竟是哪一種，還是要在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，參考用藥。那這期的內(nèi)容就到這里了，我們下次再見！
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