“下班回家沒買菜,翻翻冰箱,前幾天炸蔬菜丸子,還剩一根黃瓜和半根胡蘿卜,冷凍里面有一個雞腿,于是發(fā)揮主觀能動性,創(chuàng)造一個三色雞?。◤膶m保雞丁演化而來)嘗嘗~別說,味道還真鮮美!”
用料雞腿去皮去骨切丁,放適量淀粉拌勻;黃瓜、胡蘿卜去皮切成方塊的丁,蔥切段,蒜切片,姜切絲;生抽、白糖、白醋、料酒調(diào)成味汁,待用。
油燒至8成熱,放入雞腿肉、胡蘿卜丁、蔥段、蒜片和姜絲翻炒,并放入雞精。
翻炒至雞丁剛剛變色。
放入黃瓜丁,翻炒幾下。
倒入之前調(diào)好的味汁,大火爆炒幾下,放入2匙辣椒油,翻炒幾下,調(diào)入適量食鹽,出鍋裝盤。
1、雞腿肉用淀粉抓一下,更鮮美;
2、胡蘿卜丁要先炒,不然會硬;
3、黃瓜丁翻炒一下就放味汁,然后大火爆炒,不要炒太久,否則出水。
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