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“這孩子特別好動，簡直一刻也停不下來，直到累極了睡著為止，這是不是多動癥??？”在門診上，經(jīng)常有孩子家長這么問兒科醫(yī)生。

其實(shí)，活潑好動是孩子的天性，也是孩子的可愛之處，可好動并非一定就是多動癥呦！

多動癥學(xué)稱注意缺陷多動障礙（ADHD），表現(xiàn)為與年齡與發(fā)育水平不相稱的注意力不集中、注意時(shí)間短暫、活動過度，容易沖動、學(xué)習(xí)困難、品行障礙和適應(yīng)不良。

據(jù)調(diào)查，學(xué)齡新生入學(xué)多動癥約達(dá)4.3—5.8%，男女比例大約為4—9：1。隨著年齡增長，大部分癥狀逐漸消失，如果引導(dǎo)不好，仍有一部分孩子會持續(xù)或加重，影響學(xué)業(yè)、身心健康，甚至影響成年后的生活和社交能力。

多動癥產(chǎn)生原因除生物醫(yī)學(xué)原因外，還有以家庭為原點(diǎn)的因素，如夫妻關(guān)系不和、家庭破裂、教養(yǎng)方式不當(dāng)、同胞競爭、父母性格不良、與父母長期分離、受虐等。

小兒多動癥的表現(xiàn)通常有很多種，如果你的小孩出現(xiàn)了以下幾種的話，就要花多點(diǎn)心思去關(guān)心一下你的孩子了。

小兒多動癥的小孩通常都會表現(xiàn)為動作笨拙，就如不能靈活地扣紐扣、系鞋帶、用剪刀等簡單動作，走路時(shí)東歪西倒的，不成直線。有些患兒還會上下左右不分，讀錯(cuò)或?qū)戝e(cuò)形近字。這些都是很明顯的感知覺異常，是小兒多動癥的表現(xiàn)之一。

小兒多動癥的小孩注意力特別容易分散，例如不專心學(xué)習(xí)，上課很容易走神，不能安分，容易被外界影響，做作業(yè)字跡潦草，經(jīng)常出錯(cuò)，效率太慢，做事不能讓人放心。

小兒多動癥的人智力雖正常，但可能會存在認(rèn)識活動障礙和綜合分析障礙，學(xué)習(xí)成績一直都提不上去，波動性大。

小兒多動癥的小孩對于學(xué)習(xí)或者生活上的必需物品，都會丟三落四的，如書本、作業(yè)本、鉛筆等常常丟失在學(xué)?；蚣抑小?/p>

小兒多動癥的小孩沒有一刻是安靜下來的，總是蹦蹦跳跳的，又多話，小動作又多，自制力不強(qiáng)，愛管閑事。

小兒多動癥的小孩時(shí)常會心神不定，情感脆弱，脾氣不怎么好，情緒波動大，容易激動、惱怒。

如果孩子有以上表現(xiàn)，需要引起家長的重視。需要提醒的是，多動癥兒童通常有以上表現(xiàn)，但不意味著有這些表現(xiàn)，孩子就是多動癥。就好比發(fā)燒是流感的表現(xiàn)，但不意味著發(fā)燒了就一定得了流感。

一看有沒有自制力?；加卸鄤影Y的孩子，在任何場合，不管是在上課的時(shí)間，還是在家里，他都會出現(xiàn)控制不住的各種動作，包括走來走去和不適當(dāng)?shù)卣f話。而好動的孩子，如果是在非常嚴(yán)肅的場合，或者是陌生的環(huán)境中，TA是能夠控制住自己的。

二看孩子的活動是否和他的興趣點(diǎn)相關(guān)。好動的孩子，一旦碰到自己感興趣的事情，能夠堅(jiān)持去做這一件事。但是多動癥的孩子，TA的興趣點(diǎn)是在不斷變化的，即使碰到一個(gè)TA感興趣的事情，也不能夠持久。

三看做事有沒有目的、計(jì)劃和安排。好動的孩子，在做重要的事情以及他感興趣的事情，會具有一定的目的性，但多動癥的孩子是沒有的。比如一般的孩子在看完動畫片后，還是會想起自己有作業(yè)沒寫，但是多動癥的孩子，無此特點(diǎn)，他們的行為是沖動型的、雜亂無章的。

對于小兒多動癥的治療并不是單純的藥物治療，而是包括了心理治療，家庭治療，行為治療，飲食治療，中醫(yī)治療和西醫(yī)治療等，這是一個(gè)綜合性的治療措施，并不是單純用哪一種方法就能起到作用的。

此種療法主要是通過訓(xùn)練，使兒童能夠采取合適的認(rèn)知活動，以此來改善患兒的注意力，同時(shí)糾正患兒的一些不良行為，培養(yǎng)患兒的自控能力。

對于學(xué)齡前的多動癥患兒，可以采用教育與心理治療。通過恰當(dāng)?shù)慕逃?，幫助患兒減輕精神壓力，同時(shí)不要過分要求患兒，以免加重其行為問題，注意把患兒的活動控制在一定的范圍就可以了。同時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不要歧視他們。

對于多動癥的孩子，他們更容易在可預(yù)測的場景和模式中完成任務(wù)。所以建議您要在家中為孩子們建立一種有規(guī)律的生活方式，對每件事都預(yù)設(shè)好時(shí)間和位置，這樣孩子就知道他能夠期望什么，也知道父母對他們的期望是什么。例如每天的三餐的時(shí)間、衣服應(yīng)該放在哪里、何時(shí)在哪里收拾書包等。但注意不要給孩子安排滿滿的時(shí)間表，過度繁忙的課外活動會讓孩子更加分心。

要限制多動癥兒童大量進(jìn)食含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物，還有就是避免多食加入調(diào)味品、人工色素和高糖類食品，忌多食含鋁量高的食物和受鉛污染的食物。患兒只要限制上述這類食物，癥狀就可以明顯的減輕，在治療的同時(shí)加上飲食調(diào)配對孩子的康復(fù)是非常有利的。

多動癥的原因是屬于缺鋅引起的?；级鄤影Y兒童，一般是吃糖過多或者是鉛的攝入量過度引起的?？梢越o孩子多補(bǔ)充一些鋅，忌讓孩子偏食，除藥物和精神治療外。

1、避免輕微腦組織損害：因?yàn)橛行┒鄤影Y患兒是因?yàn)樯窠?jīng)遞質(zhì)傳遞信息失調(diào)所導(dǎo)致的，因此在做好兒童多動癥的預(yù)防工作時(shí)，要避免妊娠時(shí)病毒感染服藥、早產(chǎn)、過期產(chǎn)、腦缺氧、剖腹產(chǎn)等所引起的感染以及外傷等。

2、避免維生素缺乏、食物過敏、糖代謝障礙。

3、心理因素：因?yàn)閮和睦戆l(fā)育不成熟，如在此期間，家庭關(guān)系不和睦，易導(dǎo)致抽動或多動等行為異常的現(xiàn)象。

4、避免微量元素的缺乏，環(huán)境污染或中毒等。

5、應(yīng)密切注意對食物產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)(尤其食物中所含添加劑，人造色素，調(diào)味品，防腐劑)。

6、良好的家庭生活環(huán)境：要為兒童提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。不要逼孩子死讀書，要注意勞逸結(jié)合。不過于苛責(zé)孩子。多動癥的治療不在一朝一夕，當(dāng)在教育孩子時(shí)不要給孩子過多的要求，孩子出現(xiàn)差錯(cuò)，家長要多理解孩子，給孩子信心，讓孩子堅(jiān)持下來。

7、多鼓勵(lì)孩子。孩子患有多動癥表現(xiàn)出一些不被人喜歡的行為，并非孩子所愿。他自己也是多動癥的受害者，本身他的行為就讓周圍的人無法接納，時(shí)間一長他的心理也會受到很多負(fù)面的影響。作為多動癥兒童的家長，應(yīng)該保持更大的耐心，給孩子以鼓勵(lì)和支持。

8、保證孩子規(guī)律的生活。健康合理的生活方式，良好的生活習(xí)慣對孩子的健康成長很重要。同樣，一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣對多動癥兒童的行為矯正，心理的健康成長很關(guān)鍵。因此，家長朋友應(yīng)保持孩子有一個(gè)規(guī)律、良好的生活習(xí)慣。