舌頭對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的器官之一，說(shuō)話、品味都離不了舌頭。可你知道嗎，除了這些，舌頭還是健康的“信號(hào)燈”，你的各個(gè)臟器功能哪里有了毛病，通過(guò)舌頭就能知曉。
溯源 ：舌頭是內(nèi)臟功能活動(dòng)的“鏡子”
去看過(guò)中醫(yī)的人都知道，除了號(hào)脈，伸出舌頭給老中醫(yī)看看也是必然的程序。其實(shí)，這就是中醫(yī)所說(shuō)的“舌診”。
鄭州市中醫(yī)院腦病二區(qū)周曉卿主任介紹，舌診其實(shí)是中醫(yī)望聞問(wèn)切中望診重點(diǎn)內(nèi)容之一。醫(yī)生通過(guò)觀察舌頭的色澤、形態(tài)的變化來(lái)輔助診斷及鑒別病癥，是一種簡(jiǎn)單有效的方法，也是中醫(yī)診斷疾病的重要客觀指標(biāo)。
“對(duì)于有些簡(jiǎn)單的病癥，通過(guò)舌診就能斷出一二，但中醫(yī)講究辨證，因此在診斷病情時(shí)，舌診也只是參考之一，一般還要結(jié)合其他癥狀綜合判斷方能確診?！敝軙郧湔f(shuō)。
但無(wú)論怎樣，中醫(yī)認(rèn)為舌為心之苗，也就是說(shuō)心氣直接通于舌，血脈虛則舌質(zhì)淡，血熱盛則舌質(zhì)深紅。而苔由胃氣所生，即舌苔在中醫(yī)看來(lái)是為胃氣熏蒸所生，脾胃功能的變化可直接反應(yīng)到舌苔上。
另外，腎的經(jīng)脈循環(huán)部位一直通到舌下，舌下有兩個(gè)名字很好聽的穴位，叫金津和玉液，是人體津液上泛于口的孔道，因此，腎的健康與否也能從舌象察知。
總之，舌診主要診察舌質(zhì)和舌苔的形態(tài)、色澤、潤(rùn)燥等，以此判斷疾病的性質(zhì)、病勢(shì)的淺深、氣血的盛衰、津液的盈虧及臟腑的虛實(shí)等。
探究 ：從舌質(zhì)、舌形、舌苔看健康狀況
周曉卿認(rèn)為，舌頭是健康狀況最直接的表現(xiàn)，可以說(shuō)是健康的晴雨表，多留意自己的舌頭，也許能幫你找出隱藏已久的健康隱患。
從舌質(zhì)、舌形看：
舌體肥大，是脾虛濕盛造成的；
舌頭發(fā)紅、瘦小，說(shuō)明是肝腎陰虛的表現(xiàn)；
舌尖紅，表示心火旺盛；
舌邊發(fā)紅，表示肝膽火旺；
舌質(zhì)發(fā)暗，說(shuō)明體內(nèi)有淤血。像冠心病、心肌缺血等患者表現(xiàn)極為明顯；
舌下脈絡(luò)迂曲時(shí)，說(shuō)明體內(nèi)有淤血；
還有一種胖大舌，舌頭邊緣有齒痕，不光滑，這種則是濕盛的表現(xiàn)，飲酒多的人、體胖的人、血壓高的人都會(huì)表現(xiàn)出這種舌苔。
從舌苔看
“正常的舌苔是薄白苔，舌蕾分布均勻?！敝軙郧湔f(shuō)。
如果舌頭表面光滑無(wú)苔，并且發(fā)紅，則是陰虛的表現(xiàn)；
舌苔白厚膩，則是明顯的脾虛濕盛。比如小孩子的消化不良，吃涼東西多都會(huì)表現(xiàn)出這樣的舌苔；
舌苔黃厚膩，并且口苦，則是肝膽濕熱的表現(xiàn)；
舌苔黃干，則表明肝膽火旺；
舌苔發(fā)黑又稱黑苔，高燒之后熱血內(nèi)盛最易表現(xiàn)為這種舌苔；
另外要說(shuō)的就是地圖苔，又稱花剝苔，是典型氣陰兩虛的表現(xiàn)。女性在更年期，免疫力低下導(dǎo)致體質(zhì)弱的情況下最易表現(xiàn)為這種舌苔。
提醒：當(dāng)心染苔造成的誤診
周曉卿提醒大家，在做舌診前，一定先注意自己有沒有染苔情況，也就是因吃一些特殊的食物導(dǎo)致舌苔顏色異常。如果有，就必須等舌頭恢復(fù)本色后才能進(jìn)行舌診，否則會(huì)造成誤診情況。
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