花生是營養(yǎng)豐富的食物,它有長生果的美稱,是人們?nèi)粘1爻缘氖澄镏?,它口感好,吃法也很多,炒著吃,煮著吃,炸著吃,也可以用它來提煉花生油,不論何種吃法,營養(yǎng)價值都很高。今天小編就給大家分享一種炸花生米,花生米這樣炸老公喜歡用它下酒,兒子喜歡拿它做零食。
食材:花生米、雞蛋、面粉、十三香
1、把鍋燒熱,下花生米小火炒熟(不放油),炒到稍涼香脆就是熟了。一定要小火不停翻炒。
2、把炒好的花生米盛出,裝入大碗中備用。
3、然后放入十三香,鹽,一個雞蛋,然后分多次加入面粉。
4、用筷子攪拌均勻,讓花生完全裹上面粉。
5、熱鍋燒油,油八成熟時,從鍋邊放入花生米,小火炸至深黃,炸酥脆后即可撈出。
花生放涼后特別酥脆,吃時也可以放一點鹽,用來下酒、做零食都特別合適。
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