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不要一提到懲罰就覺得應該橫眉立目、滿臉的嚴肅。你完全不需要對寶寶很苛刻，就能讓他向好的行為投降。那么如何通過懲罰幫孩子建立必要的規(guī)矩呢。
其實，懲罰在日常生活中無外乎兩種形態(tài)，一種是讓孩子承擔自然后果，一種是讓孩子承擔邏輯后果。聽起來很學術，其實很簡單。
比如承擔自然后果。比如你的手指一碰到剛燒了開水的水壺就會被燙到，所以下次你再也不敢隨便碰觸水壺了。這種反射性學習很有效。研究顯示，當孩子犯了錯時，并且能夠親身體驗其后果的時候，他們學得最快。而邏輯后果法則是通過消除有利刺激進行懲罰。也就是讓孩子承擔邏輯后果。
實施自然后果法六步驟
你可能聽過自然后果法，簡而言之，自然后果法是讓寶寶成長中自然的收獲經(jīng)驗的方法，實質是“體驗成長”，以后果來引導孩子自然朝正向的發(fā)展。實施起來有六個步驟。但是到底如何做呢？我們借助一個案例來講一講。
情境一
莉莉正在認真地拼拼圖，媽媽叫莉莉，“還有五分鐘我們就開飯了，吃完飯再接著玩吧。”
第一步：讓寶寶參與作決策，給寶寶選擇的機會。告訴寶寶“你有選擇的權利”，可以教導寶寶為自己的言行負責，而且通常，因為是自己的決定，寶寶會更容易接受。
情境二
“我還不太餓，”莉莉說，“我要把拼圖拼完?！?/p>
“好吧，”爸爸說，“五分鐘以后我們就吃飯了，記住，我們不會給你留食物的，如果來晚了，我可要收桌子了。而且我們有規(guī)則，不吃晚飯是不能吃零食的。你沒忘了吧？”
第二步：清楚地告知界限（規(guī)則）。你必須清楚你的規(guī)則和你的期望是什么，也同時必須讓寶寶清楚地看到，你們在這種關系中才能夠互相溝通。
情境三
“恩，我知道。你們先吃吧，我不吃了！”莉莉頭也不抬地說。
1小時后，莉莉拼完拼圖，才發(fā)覺肚子餓得咕咕叫，她跑向媽媽：“媽媽，還有好吃的嗎？”“很抱歉，沒有了?！眿寢屨f。
第三步：讓寶寶體驗自己的選擇所帶來的自然結果。通過讓寶寶選擇，讓他們自由地犯錯，然后讓他們親身體驗自己的選擇和行為所帶來的自然的后果，可以有效地幫助寶寶發(fā)展自控能力和責任感。
情境四
“我餓壞了，媽媽，我可以吃塊蛋糕嗎？”
“不行，這個規(guī)則是早定好的。”
第四步：保持界限的一致性。在不同的時間、地點和情境中，父母對寶寶的要求，以及對同一種行為的反應應該是一致的，這樣才能強化適宜的行為，抑制不適宜的行為，寶寶才能逐漸接受規(guī)則，形成自覺的、良好的社會性行為。）
情境五
到睡覺的時間了，莉莉躺在床上，卻怎么也睡不著?！皨寢?，我好餓呀，我睡不著?！?/p>
“哦，當然了，如果我錯過了晚飯也會餓得肚子咕咕叫的，餓肚子的滋味一定不好受?！?/p>
第五步：設限，但不撤回愛。要求寶寶遵守規(guī)則不能以撤回你的愛來作為要脅或懲罰。父母可以通過傾聽，對他的感受和需要表示理解；寬容地接納他憤怒和不滿的情緒；耐心地陪伴，給他情感的支持；欣賞他的勇氣；幫助寶寶一起善后等，來表現(xiàn)對寶寶的愛。
情境六
“媽媽給你講故事吧，睡著了就不覺得餓了?！?/p>
第六步：向前看。問一些向前看的問題，把注意力放在如何彌補過失和解決問題上，是教會寶寶承擔責任的最好方式。
在實施“自然后果法”教育時，父母應該根據(jù)寶寶犯錯的具體情況，把握自然懲罰的程度。
不要傷害寶寶的身體健康
運用自然后果法，懲罰寶寶的時候，一定要注意不能傷害寶寶的身體健康。如果傷害了寶寶的身體健康，就會失去“自然教育法”原有的教育意義了。
不要傷害寶寶的自尊心
自尊心是寶寶上進的動力，如果在教育過程中，傷害到寶寶的自尊心，只會讓寶寶情緒低落，喪失自信心和上進心，過失也難以改正。運用“自然后果法”懲罰寶寶有時候會讓寶寶產(chǎn)生一定的羞辱感，因此，教育者要比密切關注寶寶的情緒反應，見效就收，避免傷害寶寶的自尊心。
每一個寶寶都是不一樣的
每一個寶寶都是不一樣的， 他們有著不同的個性特征。有的寶寶性格比較倔強，對于這種懲罰滿不在乎，總抱著一種無所謂的態(tài)度。例如，衣服臟了，我就穿臟的；玩具壞了不給買，我就不玩。有的寶寶卻相反，對于“自然后果法的懲罰”反應強烈，情緒波動大，在實施“自然后果法”教育時，教育者應根據(jù)幼兒不同的性格特征, 而有所區(qū)別，把握自然懲罰的程度。
邏輯后果使用的原則
彬彬5歲，媽媽給他制定的規(guī)則是輪滑的時候一定要帶頭盔和護膝。有一次，他嫌帶護膝和頭盔太麻煩，沒有戴就開始滑。媽媽說：“你知道我們定的規(guī)則。你沒有遵守，把鞋脫下來，不能滑了?！薄皨寢專液投喽嗉s好了，一起滑輪滑。他一會就該來了。就讓我騎一次吧，求你了?！皨寢尩膽B(tài)度很堅決?！辈恍?。那你和他玩別的吧?！?/p>
在這個故事中，媽媽使用了邏輯后果，去支持她滑輪滑必須戴頭盔和護膝的規(guī)則。和自然后果不同的是，邏輯后果并不是隨著一個行為而自然產(chǎn)生的，邏輯后果往往是一種結構化的學習機會。它們由大人來安排，由孩子來體驗，并且和當時的情形或行為存在著邏輯關系。
因為選擇了不遵守媽媽的命令，彬彬失去了暫時滑輪滑的權利。沒有嚷嚷，沒有威脅，也沒有說教。更沒有拿走與輪滑無關的玩具或者剝奪他其他的權利。實際上，彬彬所體驗的結果正是他自己選擇的。
對個性強的孩子來說，邏輯結果是一種比較理想的訓練工具。它們可以制止不良行為。它們教授責任，并且以最清楚和最易理解的方式，推動艱難的學習過程。如果在使用時能夠保持一致，你就能獲得孩子充分的信任。
使用邏輯后果的原則
使用邏輯后果也不難，只要富有邏輯的思考，同時遵循幾個簡單的原則。
1使用正常的語氣
邏輯后果在使用時如能用事論事的方式，就能產(chǎn)生出最佳的效果。生氣、戲劇化或者感情強烈，會顯得你過分干預，并且破壞后果的教育價值。記住，邏輯后果的目的是要紙質不良行為，而不是去羞辱、責怪或者讓孩子灰心喪氣。
2富有邏輯的思考
舉例來說，孩子的多數(shù)不良行為可以分為幾種情形：孩子之間，孩子與大人，孩子與物品，孩子和活動或者孩子與某種權利。多數(shù)情況下，可以通過短暫地使兩者分離來使用邏輯后果。比如，把孩子和另一個孩子分開，把孩子同一個物品如玩具分開等。
3磨蹭時使用計時器
當孩子抵制父母的指令而故意磨蹭或者拖延時間，計時器會非常有用。
4根據(jù)需要使用邏輯后果
作為一種訓練的工具，邏輯后果通過真實的生活體驗，給孩子提供有意義的數(shù)據(jù)，好讓他們相信你的命令是必須遵守的，而不是可以選擇的。對同一個行為，孩子可能需要多次體驗那種后果，不要僅僅因為這個緣故，就認為邏輯后果是無效的。很可能的是，孩子有很多東西需要學習。
邏輯后果在很多情況下都可以用，下面只是一些可能的情況。
1
當孩子和其他孩子不合作時
邏輯后果：把孩子們暫時分開
6歲的哥哥小雨和4歲的弟弟小樂正在一起搭積木，結果弟弟不小心把小雨剛搭好的積木塔碰倒了，小雨氣極了，大聲喊：”討厭！“”對不起！“小樂迅速說?！辈辉?。討厭！“媽媽趕過來，”接下來的半小時，你們只能各玩各的了。一個在客廳，一個在臥室。如果你們還想一起玩，就半小時后?！?/p>
2不當使用玩具或物品
邏輯后果：暫時予以沒收
3歲大的小美知道騎三輪車的時候要避開別人，可是當她看見朋友坐在手推車里時，她還是騎著車沖過去。媽媽看到后趕緊攔住她?！蹦菢域T三輪車是不對的，”她說，“既然你不知道怎么玩，就把它先放一邊吧，今天半天時間都不能再騎了?！?/p>
3制造混亂
邏輯后果：收拾整齊
5歲的思思，玩完玩具也不收拾，客廳的地板上擺滿了玩具。當同伴在樓下喊她的時候，她答應著，興高采烈地就要下樓。“思思，你需要把玩具都收起來，才能出去玩。”爸爸說。
“我回來再收拾?！彼妓颊f，“我保證。”
可是爸爸很堅決，“不收拾好，什么都不能玩?！彼妓伎窗职謶B(tài)度堅決，雖然不高興，還是開始收拾起自己的玩具。
4當孩子對自己的玩具不負責任時
邏輯后果：暫時把玩具收走一部分
4歲半的西西，把自己的玩具扔得滿屋子都是，卻拒絕收拾。你有15分鐘的時間把它們都撿起來，“媽媽說，”如果你不撿的話，我就把它們收起來，你就得等到周六才能玩。“
15分鐘后，看到西西沒有行動，媽媽說到做到，把剩下的沒有撿的玩具都裝到籃子里，并把它放到西西夠不到的地方。她告訴西西只有等到周六才能玩。如果有同樣的玩具他多次不收拾的話，她就會把它們送人了，再也別想拿回來了。
采用這種方法的家長可以很快發(fā)現(xiàn)，孩子到底在乎哪個玩具，對于他們珍惜的玩具，孩子們自然會撿起來，而不珍惜的玩具，他們就不會撿起來。
5當孩子不守秩序時
邏輯后果：讓孩子暫時離開該項活動
小朋友都在游樂園排隊玩滑梯，樂樂跑過來，不走臺階，偏要從滑梯往上爬。媽媽把他拉下來，說：”你不知道怎么玩滑梯，你現(xiàn)在旁邊看十分鐘。等你知道怎么玩了再玩?！?/p>
6哭訴、焦躁、嘮叨或者糾纏
邏輯后果：暫時把孩子和家長分開一段時間
4歲的阿力知道飯前不能吃餅干。但他趁媽媽不注意從柜子里拿出餅干，正想吃的時候，媽媽看見了，媽媽說：“把餅干放回去。”阿力哭起來，“我餓了，我想吃。”“不可以，你知道我們家的規(guī)矩。晚飯還有幾分鐘就準備好了?！卑⒘^續(xù)軟磨硬泡，哭哭啼啼，希望媽媽能妥協(xié)?？墒菋寢尯軋詻Q。
”把餅干放回去。如果你還糾纏不休，就自己在房間里待一會兒，我不想聽到你哼哼唧唧?！皨寢屨f完，就把阿力留在客廳，自己走到廚房了。
7打人
邏輯后果：暫時把孩子同其他孩子分開
幾個中班的孩子在積木區(qū)搭積木，突然，老師聽到哭聲，趕緊過來看，原來是妞妞擋住了樂樂的路，樂樂二話沒說就把妞妞推倒了。老師檢查了妞妞有沒有受傷，然后把樂樂領到了教室的冷靜角，十分鐘，樂樂主動對妞妞說了對不起，才又回到積木區(qū)和小朋友一起玩。
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