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以往我國在準(zhǔn)媽媽分娩時(shí)多采用臥位，認(rèn)為臥位可減輕勞累，輕視了采用豎位分娩的方法：

（傳統(tǒng)臥位分娩）

現(xiàn)在提倡準(zhǔn)媽媽豎位分娩，臨床證明，豎位分娩可以縮短產(chǎn)程，減少分娩痛苦，提高母子安全性。

一、什么是豎位分娩？

（上圖除姿勢1外，都是豎式產(chǎn)位）

所謂豎位或豎式產(chǎn)位，即在宮頸擴(kuò)張期讓準(zhǔn)媽媽走動(dòng)，或采取坐位、站位。

宮頸擴(kuò)張又稱第一產(chǎn)程，即從有規(guī)律的子宮收縮開始到子宮頸口開全的那一段時(shí)期。原來是瓶口大小的子宮頸口，要在此期擴(kuò)張到10厘米直徑，以便胎頭通過。

宮口擴(kuò)張期在初產(chǎn)婦約需要12小時(shí)，占整個(gè)產(chǎn)程5/6時(shí)間。且疼痛、腰酸劇烈，為分娩過程中最難受的時(shí)期。如采用豎位分娩要縮短1/3的時(shí)間，這就是說，準(zhǔn)媽媽所受的痛苦時(shí)間可縮短，危險(xiǎn)期可縮短，痛苦程度和危險(xiǎn)性也明顯下降。

二、豎位分娩又啥好處？

（豎式產(chǎn)位）

1、能增強(qiáng)宮縮

站立時(shí)，地心對胎頭可增加1.3-4.7千帕（10-35亳米汞柱）的吸引力，從而持續(xù)擴(kuò)張宮頸，并反射性地增強(qiáng)子宮收縮力。

2、改善骨盆和胎兒間的適應(yīng)關(guān)系

準(zhǔn)媽媽保持自由活動(dòng)姿勢，使先露的胎頭能有更大的選擇角度，從而使胎兒與骨盆更相稱、更適應(yīng)，并能采取最佳的方式通過產(chǎn)道，故能縮短產(chǎn)程，減少難產(chǎn)率。

3、減少應(yīng)急性激素

豎位可減少體內(nèi)應(yīng)激性激素的產(chǎn)生。此類激素過多可引起難產(chǎn)，并使準(zhǔn)媽媽焦慮。

4、減輕胎頭擠壓

準(zhǔn)媽媽散步時(shí)，其體重由雙腿交替承受，故骨盆徑線發(fā)生變化，使骨盆口擴(kuò)大，從而減輕對眙頭的擠壓，有利于胎頭的下降。據(jù)統(tǒng)計(jì)，站位或坐位可使骨盆出口增大0.7- 1.5厘米，從而便于胎頭通過。

5、減少胎盤早剝

避免子宮缺血，減少胎盤早剝。仰臥位時(shí)，沉重的子宮壓在腹腔后壁的大血管上，造成回心血量減少，可導(dǎo)致低血壓、子宮缺血，造成宮內(nèi)胎兒窒息。此外，仰臥又使子宮靜脈壓升高而誘發(fā)胎盤早剝，危及母子生命。

6、能促產(chǎn)

走動(dòng)1小時(shí)，對產(chǎn)程的影響相當(dāng)于靜脈滴注1小時(shí)縮宮素的作用。

可見豎位分娩對手不愿動(dòng)產(chǎn)鉗，不愿剖宮產(chǎn)而向往自然分娩的準(zhǔn)媽媽來說，的確是一種好方法。

【跟孩子學(xué)做大人】微信公眾號：跟孩子學(xué)做大人（專業(yè)孕產(chǎn)知識(shí)，從備孕懷孕到新生兒護(hù)理，另有專家坐診，陪新媽走過最迷茫時(shí)期。

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