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1，無花果用淡鹽水泡10分鐘，洗凈。

2，切成小塊。

3，梨去皮去籽。

4，切成小塊。

5，一起放進鍋里加適量水。

6，放入適量黃芪。

7，大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉30分鐘。

8，放入冰糖。

9，枸杞洗干凈。

10，放入關(guān)火

無花果味甘，性平。能潤肺利咽，潤腸通便。和梨一起燉，非常合適感冒咳嗽，咽喉腫痛的。喝了后二天寶寶咳嗽癥狀jiu減輕了，不得不說還是很有效的，多虧我平時愛收集食療方，現(xiàn)在派上用場了，這些只是我的部分食療方法哦~