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143種食物嘌呤含量一覽表
【導(dǎo)言】高尿酸已經(jīng)成為威脅我們健康的第四高啦!據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)有1.2億人口血尿酸值高,痛風(fēng)患者約有1200萬(wàn)。而糖尿病與高尿酸,二者互相影響,互為因果。

  糖尿病患者中,有近1/3會(huì)出現(xiàn)高尿酸血癥;約20%~50%高尿酸血癥者,同時(shí)患有糖尿病。

  第四高的出現(xiàn),與飲食脫不了關(guān)系。因此,糖友在選擇食物時(shí),還要看嘌呤含量高不高!













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