大家好，歡迎來到生活小課堂。心腦血管疾病，和頸椎病，腰椎病一直都是中老年高發(fā)疾病。今天我們要說一個(gè)變廢為寶的寶貝，它對(duì)我們的心腦血管疾病和頸椎病，腰椎病都有一定的輔助作用。什么寶貝這么神奇呢？那就是陳皮。
不要小看這一個(gè)小小的陳皮，我們平時(shí)陳皮用得比較多的，可能是健脾理胃，但我們今天要說的是它的另外一個(gè)妙用，不是用來泡茶喝，而是用來枕著用。
陳皮里含有豐富的鉀還有一些香氣，對(duì)我們的心腦血管有著一定的保護(hù)，如果不想買陳皮的話，我們可以平時(shí)在家吃橘子，或者橙子的時(shí)把橘子皮或者橙子皮收集起來曬干，然后裝進(jìn)枕頭里面；具體的方法如下：
把剝下來的桔子皮或者橙子皮放在干凈的紙上，放在陽光下曬到半干的時(shí)，把桔子皮或橙子皮剪成細(xì)絲或丁狀，在繼續(xù)曬。曬干后放進(jìn)枕頭套里即可。除此之外我們的陳皮，還可以放到衛(wèi)生間里面，可以去除異味，放到冰箱里也可以同樣的可以去除異味，桔子皮的好處很多，以后桔子皮就不要再隨意丟掉啦！
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