這篇文章雖然很扎心，但卻十分真實(shí)。想必很多人都聽過或者說過這些話吧，小婚家就是其中一個。
——小婚家
“一切為了孩子”給父母們帶來巨大壓力
最近我做的咨詢中，有兩位焦慮的媽媽。
一個是單親媽媽，離婚后，沒有從前夫那里拿到孩子一分的撫養(yǎng)費(fèi)，為了賺錢養(yǎng)孩子，她在一線城市努力打工，孩子則交給老家的母親照顧。
她工作忙碌，但是只要有節(jié)假日，她都回家看孩子，但她還是很焦慮，夜里失眠，為自己沒有更多的陪伴孩子而自責(zé)、內(nèi)疚，總擔(dān)心因?yàn)樽约旱呐惆椴粔蚨?，孩子長大后心理會有問題，她也總擔(dān)心孩子會受到自己一些性格弱點(diǎn)的影響。
我向她解釋：孩子長大后會不會有心理問題，這是很難講的，除了父母的照顧、陪伴和關(guān)心，一個人的成長還會受家庭之外的外部事件、關(guān)系和環(huán)境，比如他在學(xué)校里遇到的事情，他與同學(xué)、老師之間的關(guān)系，還有孩子一出生，自身就具有的一些個性特征也會影響他。
你并不是影響孩子心理健康的唯一因素。一個媽媽能做的部分也是有局限的。
相比媽媽做了什么，媽媽是什么樣的人對孩子來說更為重要，一個離婚后，獨(dú)立、堅強(qiáng)、自信、快樂的媽媽一定可以給孩子帶來正面的影響。
另一個是職場媽媽，孩子1歲之前她在家全職，之后她開始重新進(jìn)入職場，她說自己每天出門上班前，內(nèi)心都特別內(nèi)疚和掙扎，因?yàn)楹⒆由岵坏秒x開家，想要媽媽的陪伴，有時候還會哭喊著：媽媽不要上班。
她說，每次聽著孩子的哭鬧，特別心疼，同時也覺得自己不是一個好媽媽，為了自己職業(yè)的發(fā)展（她本人很喜歡自己的工作），狠心去上班，而沒有做到為了孩子付出一切，犧牲一切，很自私！
我安慰她，你辭職在家陪著他，放棄自己喜歡的職業(yè)追求，自己也會不開心。媽媽不開心，孩子又怎么會開心呢？而且你每天下班的時候、周末的時候，都在陪伴孩子，你已經(jīng)盡了自己最大的努力了。
后來，我們討論起這些話題：一個母親是否真的能夠做到為了孩子付出一切，犧牲一切？假如真的做到這樣，是否真的就是對孩子好？
我們的討論幫助了這位母親緩解了她的育兒焦慮。
我想這是很多職場媽媽兩難的地方，個人工作價值很重要（很多中國家庭也需要夫妻雙雙工作才能保障生活和孩子的養(yǎng)育），承擔(dān)媽媽的責(zé)任也很重要（爸爸們也要積極承擔(dān)育兒的責(zé)任）。
通過與這些媽媽們的對話，我看到媽媽們的壓力，她們都有一個很高的理想，想做一個“一切都是為了孩子”的好媽媽，但是現(xiàn)實(shí)是：她們根本無法做到“一切為了孩子”，其實(shí)，她們也不必做到“一切為了孩子”。
后來，我看到李松蔚老師的一篇文章《父母真的只是為了孩子嗎？》（覺得寫得特別好?。?/p>
他也是一位父親，跟一位老師談到養(yǎng)孩子的煩惱，他意識到自己對女兒表現(xiàn)出的不耐煩，其實(shí)是在處理自己的沖突，他有點(diǎn)自責(zé)，讓女兒負(fù)擔(dān)了不該她承擔(dān)的東西。
他的老師非常體貼地寬慰他：“沒事，孩子從來都在負(fù)擔(dān)不屬于他們的東西。當(dāng)初就是為了滿足大人才被送來這個世界的。根子上已經(jīng)這樣了，后邊還在乎多那一點(diǎn)半點(diǎn)嗎？”
他寫道：
在心理咨詢中，我遇到不少來訪者，尤其是那些父母婚姻不幸，矛盾沖突不斷，家庭氛圍緊張、冷漠，甚至有嚴(yán)重的家暴卻一直沒有離婚的來訪者，他們會向我傾訴自己背負(fù)的家庭壓力：當(dāng)他們的父母對他們說：
“要不是為了你，我們早就離婚了?！?/p>
“我所做得一切都是為了你。”
“如果不是因?yàn)槟?，我的人生不會這么苦?！?/p>
他們會覺得非常痛苦，對父母心懷很深的愧疚，覺得對不起他們。
A說，我的父母兩天一小吵，五天一大吵，三天兩頭鬧離婚。小時候我特別期望寒暑假都能呆在學(xué)校里，不用回家，就可以不用面對他們的爭吵了。我其實(shí)很希望他們離婚，可他們每一次都沒離成，都說這么做是為了我。高中的時候，我曾勸我媽離婚，她還哭著罵我不孝?，F(xiàn)在我都參加工作了，他們還是沒有離成。
B說，我爸爸脾氣很暴躁，我媽媽的情緒控制也有問題，他們經(jīng)常一言不合就打架。我媽媽有的時候被爸爸打得很慘，鼻青臉腫，頭破血流的，那些暴力的場面讓我和弟弟都非?？謶郑L大以后都不信任婚姻，有很深的心理陰影，可我媽總說為了我們才不離婚。有一回，他們大吵一架后去了民政局，但沒有離婚又回來了。如果他們真是為了我們好，就應(yīng)該離婚。
C說，我父母的婚姻很糟糕，總有很多的矛盾和沖突，我媽媽總說為了我才不離婚，我很長時間都活在愧疚中，覺得自己造成了媽媽的不幸。等我長大了，有更多的認(rèn)識了， 我才明白，她不離婚，并不是為了我，而是她不敢離婚，說白了，她自己慫，卻說為了我才不離婚，我覺得她特別虛偽。
D說，我爸爸出軌十幾年了，媽媽中間鬧過幾次，也沒有什么結(jié)果。媽媽一直向我抱怨和訴苦，把我當(dāng)她的情緒垃圾桶，我常常覺得很煩，生活痛苦。我爸媽性格根本不合適，但他們?yōu)榱怂^的家庭就算根本沒有了愛，還要維持著表面的婚姻，不會離婚，說為了我有個完整的家，但我需要的不是完整的家庭，而是幸福的父母，良好的家庭氛圍。
如果這些父母愿意誠實(shí)地面對自己，就能夠清楚地認(rèn)識到：無論自己是選擇離婚也好，不離婚也罷，都更多的是為了他們自己，根本不是只為了孩子。
他們真正不離婚理由有：
彼此經(jīng)濟(jì)上相互依賴，擔(dān)心一個人的物質(zhì)生活有問題；
害怕自己父母的不接受和壓力；害怕離婚后，一個人生活的孤單、寂寞；
害怕離婚后，外人的評價和目光；
依賴婚姻的框架給自己帶來心理上的安全感；
擔(dān)心離婚以后自己找不到更好的……
這些理由才是最真實(shí)的，而“為了孩子”只是他們的借口而已。
很多父母其實(shí)用“一切都是為了孩子”作為情感勒索的工具，以期望達(dá)到控制孩子的目的。（我為你了才這樣苦，這樣累，所以你要聽我的話）。
所以，為人父母的，請別再說“我做的一切/我不離婚都是為了你（孩子）”這樣的謊言了。
父母與子女，都是獨(dú)立的個體
如果我們能夠看清并接受這樣一個事實(shí)：父母做的一切并非都只是為了孩子，有很多的時候是為了自己。
那么，為人父母的，一方面可以從“一切為了孩子”的道德壓力中解脫出來，不必背負(fù)那么沉重的育兒焦慮和負(fù)擔(dān)，能夠以更輕松一些的心態(tài)養(yǎng)育孩子，活出自己。
另一方面，父母也無法再用“為了孩子”做借口，而逃避本屬于自己的人生責(zé)任。
很多父母不敢做自己，也無法活出自己，導(dǎo)致自己人生的不幸，卻不愿意承擔(dān)起這份責(zé)任，將其推卸到孩子身上。
我們的人性是如此脆弱，習(xí)慣于逃避痛苦，有時叫著喊著為別人付出，總比對自己負(fù)責(zé)要容易得多。
為人子女的，如果能看到并接受：父母做的一切并非都只是為了孩子，有很多的時候是為了父母自己。那他們同樣可以獲得解脫。
一、當(dāng)父母再次對他們說，“我做的一切都是為了你”的時候，他們就不容易被這套說辭綁架了，能夠看清一些真相，面對父母生活的不幸，他們不用背負(fù)那么大的責(zé)任和壓力，能夠放下一些對父母的愧疚和對不起。
二、他們不必為了父母不能滿足自己所有的需要，父母沒有無條件的愛自己而耿耿于懷了；他們可以跳脫出來，不再把父母當(dāng)成“圣父”“圣母”，要求無限的愛與犧牲；他們還可以擺脫對完美父母的幻想，開始接納不完美的父母；他們也不會讓自己長久地停留在對不完美父母的失望中，裹足不前了。
三、他們能夠發(fā)展出新的視角，從“父母為了自己而活”中學(xué)到“我也要為了自己而活”以及“我如何為自己而活”。他們能看清自己與父母都是獨(dú)立的個體，都要為自己的人生負(fù)責(zé)，從而活出自己。當(dāng)他們以后做父母時，也可以將這一點(diǎn)傳承給下一代。
你無法選擇擁有怎樣的父母，也無法選擇擁有怎樣的孩子。
在這個世界上，人人都不完美，父母不完美，孩子也不完美，大家都處在自己的局限中，但幸運(yùn)的是，父母和孩子都可以利用為了父母或?yàn)槿俗优纳矸?，獲得自身的成長和獨(dú)立。
龍應(yīng)臺在《目送》中說：我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。
父母與子女本是偶然相遇的個體，你們只有今生今世走一段路的緣分。
無論愛恨多么糾纏，情誼多么深重悠長，彼此都要明白這一點(diǎn)：大家都是獨(dú)立的個體，需為自己的人生負(fù)責(zé)，努力活出自己。
你是否對孩子說過：“我們做的一切都是為了你”？歡迎來留言板小婚家聊聊。
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