又是一年端午節(jié)，記憶力的端午節(jié)，是母親縫制的艾葉香包、是門(mén)前接二連三“賣(mài)粽子”的吆喝，是睡眼蓬松中讓一大鍋鴨蛋瞬間蘇醒的早晨....說(shuō)起端午的講究還真不少呢，那么關(guān)于這些習(xí)俗又有多少來(lái)歷，這些講究又何什么養(yǎng)生文化呢？
一、吃粽子
端午時(shí)節(jié)，氣候特點(diǎn)是潮熱難耐，人們普遍食欲不佳。在這個(gè)節(jié)氣里吃粽子，不僅健脾養(yǎng)胃，還清浮火?！卑兆拥娜斎~有清熱解毒的功能，《本草綱目》中稱(chēng)粽葉具有治療“清熱止血、解毒消腫、治吐血、下血、小便不利、癰腫”等功效大棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。如果在粽子里加些蓮子，可以健脾除濕；加些小豆，可以消腫。
二、花繩、香包
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