自從看了海藍(lán)博士的《不完美才美》這本書(shū)。很是喜歡。
每一次看到海藍(lán)博士發(fā)表的一段段語(yǔ)錄，覺(jué)得都特別有道理，可是踐行遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我先與大家分享其中20條。
1：
學(xué)最好的別人，做最好的自己。
—— 海藍(lán)博士
2：
天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，更沒(méi)有不勞而獲的關(guān)系和幸福。特別是在教育孩子上。我們看很多教育的書(shū)籍、視頻、聽(tīng)很多人的分享、上很多有關(guān)教育的課程。期待孩子們可以達(dá)到我們所希望的樣子。其實(shí)，沒(méi)有一個(gè)孩子的成長(zhǎng)是僅僅靠“言傳”就可以的。孩子的成長(zhǎng)，歸根究底是，家長(zhǎng)的狀態(tài)，決定孩子生命的成色。
你花了多少時(shí)間陪伴孩子、有多少身心參與到孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，在孩子情緒低落遇到挑戰(zhàn)的時(shí)候你是如何陪伴T(mén)A走過(guò)的。讓孩子成長(zhǎng)的動(dòng)力是愛(ài)、支持、鼓勵(lì)，理解。一定不是回家只問(wèn)作業(yè)、考試只看成績(jī)、犯錯(cuò)只會(huì)指責(zé)的教育方式。
—— 海藍(lán)博士
3：
人常常忘了自己擁有的，想著沒(méi)有的一切，所以常悲嘆。其實(shí)，每個(gè)人身上都擁有許多人傾盡一生努力都無(wú)法企及的寶藏，比如：視力、聽(tīng)力、健全的四肢、健康的體魄、青春年少、父母健在等等。你可以不以為然，但總有一天你會(huì)知道，你不以為然的一切，正是你最大的寶藏，而其它的一切真的都可以為之放棄。
—— 海藍(lán)博士
4：
人生最應(yīng)該做的一件事就是接納、包容、理解、愛(ài)戴自己，但總是背道而馳。我們對(duì)痛苦都不陌生。是什么導(dǎo)致的痛苦，我們卻并不清晰。其實(shí)，所有的痛苦都來(lái)自“求而不得”，從而衍生出千百種各不相同的痛苦感受！而走出痛苦的捷徑就是讓自己成為愛(ài)的源頭，自給自足，立足于自己腳下。
—— 海藍(lán)博士
5：
親愛(ài)的，不論你遇到過(guò)什么，經(jīng)歷過(guò)什么，做過(guò)什么，說(shuō)過(guò)什么，在最核心的內(nèi)在，每個(gè)人都很美好，都徹徹底底的美好無(wú)缺，都有足夠的力量、智慧和愛(ài)面對(duì)所有的一切。所有的經(jīng)歷都是為了讓我們一次次地接近那個(gè)原本美好的自己。
——海藍(lán)博士
6：
不要急于去躲避或推開(kāi)你此時(shí)感到痛苦和不愉悅的境遇和情緒，不要急于根據(jù)此刻難受的感覺(jué)，就認(rèn)定這是不好的。
靜下來(lái)，細(xì)細(xì)體味其中的感受，身體的，情緒的，思想的，收獲其中的所有。每個(gè)經(jīng)歷中的困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是靈魂被困擾的吶喊，困惑是智慧和覺(jué)醒的開(kāi)始，讓我們更加靠近真實(shí)的自己，聆聽(tīng)自己的內(nèi)心。
—— 海藍(lán)博士
7：
人常常看到別人的優(yōu)勢(shì)和擁有的一切時(shí)，有自愧不如，自卑自憐的感受。其實(shí)，每個(gè)人都獨(dú)一無(wú)二，都有屬于自己的寶藏，可是常常在關(guān)注他人時(shí)遺忘了自己，甚至拋棄了自己。我們需要做的只有一件事，發(fā)現(xiàn)自己，做最好的自己。別人擁有的僅供我們觀察、欣賞，參考，學(xué)習(xí)，豐富自己的生活，不是用來(lái)自怨自艾。
—— 海藍(lán)博士
8：
許多人問(wèn)我培養(yǎng)孩子的目標(biāo)是什么，我認(rèn)為培養(yǎng)孩子的主要目標(biāo)是：她能夠擁有溫暖和諧的人際關(guān)系，平靜快樂(lè)的內(nèi)心，一份自己喜歡并擅長(zhǎng)的工作，成為一個(gè)對(duì)他人有幫助的人。
—— 海藍(lán)博士
9：
在關(guān)系中，人常常拼了命去爭(zhēng)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，爭(zhēng)聽(tīng)你的還是聽(tīng)我的，為此可以輸?shù)舾星椤⑤數(shù)絷P(guān)系、輸?shù)艚】怠⑸踔凛數(shù)粜悦?，但絕不能輸給你！每個(gè)人都希望和諧溫暖的關(guān)系，而溫暖的的關(guān)系是在每一次開(kāi)口說(shuō)話(huà)，每一個(gè)行為中建造的。除了誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)外，有沒(méi)有他對(duì)你也對(duì)，只是角度不同？可不可以懷一份好奇去了解？
—— 海藍(lán)博士
10：
對(duì)于孩子教育，我一直認(rèn)為最重要的是：行千里路，破萬(wàn)卷書(shū)，體驗(yàn)無(wú)數(shù)。
一個(gè)開(kāi)心的孩子，自然會(huì)有創(chuàng)造性，一個(gè)意愿得到尊重的孩子自然會(huì)尊重他人，也知道如何選擇。我的任務(wù)就是理解、支持和接納孩子所有利人利己的選擇。
—— 海藍(lán)博士
11：
許多人以為命運(yùn)欺騙了自己，別人欺騙了自己，實(shí)際上，這一生，欺騙我們最多、最深的是自己。因?yàn)椴桓颐鎸?duì)、不敢承認(rèn)、不敢承擔(dān)、不敢做真正的自己。
花的最高境界是從不在乎其它的花是否比自己漂亮，只要綻放自己就擁有了全部的生命意義。我們是否也可以，放下比較、擔(dān)憂(yōu)，只是用心綻放自己？
—— 海藍(lán)博士
12：
世上有兩種苦。一種是遇到痛苦你逃避它，它如影隨形地跟著你。還有一種，你正視它，卻因此獲得自由。你是哪種？
—— 海藍(lán)博士
13：
沒(méi)有人在面對(duì)訓(xùn)斥和指責(zé)時(shí)，還能把事情做好。人在不斷被糾正、被指責(zé)、被批評(píng)、被訓(xùn)斥的情況下是不可能把事情做好的，只會(huì)越來(lái)越對(duì)抗。孩子如此、成人如此、自己對(duì)待自己更是如此。人愿意積極把事情做好，是因?yàn)楦械奖焕斫?，得到了信任、支持和鼓?lì)。
—— 海藍(lán)博士
14：
愛(ài)人是你最好的陪練，就是為教你而來(lái)的，等你能跟他和平相處了，你跟世界就和諧了。
—— 海藍(lán)博士
15：
美麗的外表會(huì)打動(dòng)人，但真誠(chéng)的內(nèi)心更能感動(dòng)人；強(qiáng)勢(shì)的語(yǔ)氣也許會(huì)讓人口服，但善良的行動(dòng)更會(huì)讓人心服。
—— 海藍(lán)博士
16：
只有把當(dāng)下過(guò)好，才有將來(lái)的日子。因?yàn)槊恳粋€(gè)將來(lái)都由當(dāng)下組成。
—— 海藍(lán)博士
17：
一個(gè)人的世界也可以照樣精彩！很多痛苦源于現(xiàn)實(shí)與理想和夢(mèng)想之間的距離，也源于自己的現(xiàn)狀和他人標(biāo)準(zhǔn)的對(duì)比，還有不能夠達(dá)到他人的預(yù)期。我們常常在逼迫自己滿(mǎn)足他人的路上，失去了自己，而變得越來(lái)越郁悶，不知所從。路要永遠(yuǎn)踩在自己腳下，先從一個(gè)人過(guò)也很幸福開(kāi)始，該來(lái)的自然會(huì)來(lái)，不來(lái)，又何妨！
—— 海藍(lán)博士
18：
當(dāng)你的親人或朋友遇到意外時(shí)，通常，人們不希望聽(tīng)你說(shuō)什么，要說(shuō)就說(shuō)一句話(huà)：我無(wú)法想象你所承受的一切，但是想讓你知道：無(wú)論你需要什么，我都會(huì)盡力而為，你告訴我就行了。然后靜靜地陪在旁邊，也許可以把手放在Ta的肩上，或背上、提供具體的幫助，不是沒(méi)話(huà)找話(huà)，喋喋不休。
—— 海藍(lán)博士
19：
如果你沒(méi)有感到被深切地愛(ài)著，是因?yàn)槟阋矝](méi)有深切地愛(ài)著別人。你以為的深切，很可能是深切的需求和占有。真正的深切一定有深切的包容、理解和接納。
—— 海藍(lán)博士
20：
很多人覺(jué)得逆境是天不公、人不順，為什么困難一重接一重，在苦難中舉步維艱。很多逆境中都暗藏美意，也有非常多的人在逆境中發(fā)現(xiàn)其實(shí)，自己并不需要依靠任何人。而看似是磨難，但其中暗藏機(jī)遇和轉(zhuǎn)折。
—— 海藍(lán)博士
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