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放下執(zhí)著,才能愛并自由

上周末全國遇到大寒潮,都說周末還能出來見面的是生死之交。周六上午寧波飄起鵝毛大雪,我一度糾結(jié)是否要將迷你工坊延期,幸好中午的時(shí)候雪停,雖然最后來的人不多,但活動(dòng)如期舉行。


這次讓我意外的是,我媽媽主動(dòng)要求參加活動(dòng)(以前都是被我拉著來參加活動(dòng)的),這也是她15年八月以后第一次參加讀書會(huì)的活動(dòng)。


這次主題是放下執(zhí)著,整個(gè)過程中讓我看到放下執(zhí)著的真正意義。


幾年前的我,辭了工作,對(duì)未來也很迷茫。也會(huì)因?yàn)椴宦爧寢尩脑?,和媽媽爭?zhí)。接著我媽身體不好,得了過敏癥住院。在你最親的人面對(duì)困苦而你無法幫助她的時(shí)候,你的愧疚感和無力感會(huì)像暴風(fēng)雨一般將你吞沒。


那段時(shí)間,在我的自我對(duì)話里,都是我不好,我沒有能力幫助她康復(fù),是我沒有滿足她的期待,才導(dǎo)致她情緒不佳,身體不好……


所以很長時(shí)間里,我都是帶著很強(qiáng)的愧疚感生活。同時(shí),因?yàn)槲抑狼榫w能量卡住,對(duì)健康的影響非常大,所以我找尋很多方法,希望有一個(gè)自助療法能夠幫助到我媽。


我會(huì)以關(guān)心為借口,像對(duì)待小孩一樣對(duì)待我媽。一開始我買一些身心靈的書給我媽看,天天和我媽一起做治療密碼。后來我因?yàn)橛?/span>EFT,花了僅僅一個(gè)月時(shí)間就療愈了我的滿臉痘痘,我又要我媽經(jīng)常做EFT視頻。再后來我會(huì)拉著她一起參加讀書會(huì)。


雖然她有很大的轉(zhuǎn)變,但是我內(nèi)心總覺得有什么地方是不對(duì)的。因?yàn)檫@一切背后是很多的控制,那些行為的潛臺(tái)詞是“我覺得你還不夠好”。所以不管我再怎么努力,一切并不是完全按我期望的方式進(jìn)行,去年7.8 月,老媽質(zhì)疑我,質(zhì)疑我在讀書會(huì)上所說家族能量與業(yè)力相關(guān)的東西。


當(dāng)時(shí)我非常的痛苦,我覺得我做了那么多的努力,告訴你我所知道的最好的方法,希望你好,卻得不到你的認(rèn)同。


但在某個(gè)晚上釋放清理的時(shí)候,我釋放憤怒和不能接納以后,我終于看到,我對(duì)她的愧疚和控制才是原因所在,是我自己的問題。我不停懺悔,懺悔我沒有看到她自己的力量,一直給她太多壓力。我不停祈禱,祈禱老天給她最好的。也是在那個(gè)時(shí)候,我放下了一定要讓媽媽按我的方式好起來的執(zhí)著。


再之后,老媽沒有再參加讀書會(huì)的活動(dòng),我也再?zèng)]有要求媽媽做這個(gè)視頻做那個(gè)視頻。經(jīng)過清理以后,我真的放下了。


但我很神奇地發(fā)現(xiàn),老媽去年12月開始主動(dòng)做完了AFRT自助平臺(tái)上的30EFT 視頻清理(我都還沒做完)。


迷你工坊老媽也主動(dòng)參加了,在上面安利EFT, 說醫(yī)生說很容易復(fù)發(fā)的過敏癥,沒有再復(fù)發(fā);每次感冒快來了敲一下,感冒很快好;碰到害怕的事情,敲一下,就沒有害怕的感覺了,現(xiàn)在心情比以前好很多,很多事情愿意放下;自己心態(tài)變了,周圍的人,包括老公也變了……我看到她的紅光滿面講著自己的收獲,那些我都不知道的小事,我心底都是滿滿的感動(dòng)。


我當(dāng)初因?yàn)檎饶赣H,對(duì)母親的愧疚而走上自我療愈的道路,但真正的改變,是在我放下執(zhí)著,把她交給宇宙的時(shí)候。


原來當(dāng)我放下一定要拯救母親的執(zhí)著,她內(nèi)在的智慧會(huì)引領(lǐng)她去找到真正適合自己的方法。沒有人需要被拯救,只有你的執(zhí)著需要被放下。在你處于擔(dān)心恐懼而給你關(guān)心的人很多控制的時(shí)候,那個(gè)能量阻礙了他們按照自己的方式生活和成長。我以前只是知道這些道理,卻沒有體會(huì)它的深意,直到我看到我媽的轉(zhuǎn)變,我才真正感悟到放下執(zhí)著的重要性。


在迷你工坊中,我們結(jié)組感受了對(duì)方的執(zhí)著的能量和對(duì)方放下執(zhí)念后的能量。我們都感受到,那個(gè)執(zhí)著和控制的能量讓人覺得不舒服,而當(dāng)我們放下隨順的時(shí)候,那個(gè)能量才是符合“道”的。


我們大多數(shù)人的執(zhí)著想要改變別人,改變伴侶,改變父母,改變孩子,希望他們按我們的期望的方式來做,但我們也知道改變一個(gè)人是世界上最難的事情。有的時(shí)候,當(dāng)你放下要改變對(duì)方的執(zhí)念的那一刻起,對(duì)方才有可能真正改變。


每個(gè)人的靈魂都有權(quán)力去選擇以怎樣的方式體驗(yàn)生活,可以給他指引一條路,但不需要花精力去控制和強(qiáng)迫他去用我們認(rèn)為對(duì)的方式體驗(yàn)生活,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道TA所經(jīng)歷的一切將要教會(huì)TA的功課。某一天,時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候TA內(nèi)在的智慧會(huì)幫助TA打開一扇新的門,找到一個(gè)方向走出來。


可以決定她選擇的的人永遠(yuǎn)不是你,給她祝福、愛和自由,就夠了。




說回迷你工坊,我很感恩在寒潮雪天里仍然大老遠(yuǎn)來參加活動(dòng)的朋友,還有兩位在醫(yī)院工作的朋友希望把EFT這個(gè)方法傳播出去,讓醫(yī)院里受情緒困擾的病人受益,我定鼎力相助。


新的一年,除了自我成長,我祈禱多吸引一些公益的活動(dòng),因?yàn)檫@些自助療愈方法真的可以幫到很多人。






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