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雅心:袒露脆弱的力量(原創(chuàng))

歌曲--第三極許巍


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收聽(tīng)《今晚我和你》節(jié)目10月11日完整錄音


這是一位女子在參與《今晚我和你》節(jié)目的時(shí)候給我的信息中的一條:我會(huì)賺錢(qián),又很獨(dú)立,在和男友的關(guān)系中,我絕不拖泥帶水,更不會(huì)胡攪蠻纏,除了生孩子,我一個(gè)人可以搞定我所有的事情。

這樣鏗鏘有力的信息,總是讓我對(duì)這樣的女子心生佩服。

因?yàn)槲页38悴欢ê芏嗍虑?,甚至我常常很悲哀的發(fā)現(xiàn):我搞不定的事情和搞定的事情相比,根本就是九牛一毛。

所以我很佩服那些能力超強(qiáng)豪情萬(wàn)丈的女子,尤其是當(dāng)這樣的話語(yǔ)從巾幗之口淡淡飄出來(lái)的時(shí)候,我總是莫名仰視。

反應(yīng)機(jī)敏,或溫婉或強(qiáng)悍,風(fēng)風(fēng)火火或不疾不徐,環(huán)肥燕瘦,辦公樓抑或工廠車(chē)間,哪一個(gè)不是能干堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立?

環(huán)視四周,如此能干堅(jiān)強(qiáng)的女子是不是越來(lái)越多?

當(dāng)我們習(xí)慣了能干,對(duì)于自己的無(wú)能,是不是就格外無(wú)法容忍和接納?

當(dāng)我們習(xí)慣了堅(jiān)強(qiáng),對(duì)于脆弱,也是不是格外的排斥和抗拒?

甚至我們已經(jīng)不知脆弱為何物了:

我在教學(xué)員“夾心餅干”的表達(dá)方式的時(shí)候,常??吹綄W(xué)員在寫(xiě)自己的分析判斷希望期待的時(shí)候是特別的順暢,可是里面有一層是要寫(xiě)出自己的情緒感受,就是要敞開(kāi)自己,袒露自己的脆弱和心靈聲音的時(shí)候,好多學(xué)員都是兩眼望天無(wú)從下筆,還要寫(xiě)出自己的心意愛(ài)和情感的時(shí)候,更是抓耳撓腮絞盡腦汁挖空心思一臉茫然!

還有在沖擊環(huán)節(jié)陪伴學(xué)員療愈的時(shí)候,常常是聽(tīng)到學(xué)員指責(zé)批評(píng)判斷對(duì)方的時(shí)候,可以滔滔不絕,可以連珠炮,可以前后左右全方位立體三百六五度無(wú)死角表達(dá),一旦讓其去表達(dá)內(nèi)在的脆弱,就會(huì)戛然而止:

比如在團(tuán)體治療的過(guò)程中,一位女學(xué)員對(duì)著自己爸爸這個(gè)原型人物的代表,一口氣三十多分鐘不歇?dú)庵肛?zé)自己父親的不負(fù)責(zé)任;指責(zé)自己父親不關(guān)注自己;指責(zé)自己父親就是很慫;和別人的父親相比,簡(jiǎn)直就是一無(wú)是處,活著就是浪費(fèi)地球資源!

我讓她對(duì)著自己的“父親”說(shuō):爸爸,我很失望你是那么平凡的男人,看到你那么的平凡,甚至是那么平庸,我好失望!我不得不承認(rèn),如果你強(qiáng)大,你出色,你很棒,作為你的女兒,我就會(huì)好過(guò)很多,不至于過(guò)得如此的艱辛和不如意!

女兒聽(tīng)著我翻譯出她指責(zé)父親的言外之意弦外之音,一剎那呆住了,也承認(rèn)那就是指責(zé)父親背后真正的東西,可是面對(duì)父親,她硬是張不了嘴開(kāi)不了口!

細(xì)細(xì)想來(lái),收音機(jī)旁的聽(tīng)友,您對(duì)自己親密關(guān)系的他人敞開(kāi)自己,袒露自己的脆弱,是什么時(shí)候?

是不久前,還是遙遠(yuǎn)的已經(jīng)想不起來(lái)?

想起了周星馳。

年幼的周星馳父母離異后,便與姐姐跟妹妹跟著母親生活,有次媽媽已經(jīng)兩個(gè)月沒(méi)拿到薪水,好不容易從娘家周轉(zhuǎn)了一些錢(qián),買(mǎi)了幾只雞腿回家,沒(méi)想到調(diào)皮的他竟不小心手滑,把雞腿掉到地上沾滿了土,因?yàn)楫?dāng)時(shí)能買(mǎi)到雞腿實(shí)屬不易,因此媽媽一氣之下打了他一頓,最后,媽媽因?yàn)樯岵坏萌?,所以將雞腿拿去沖沖水就自己吃了。

沒(méi)想到,周星馳2001年與媽媽上節(jié)目再聊起此事時(shí),他也難得說(shuō)出了心里話“要不是我把雞腿掉到地上,你會(huì)舍得吃嗎?”并透露那段幼年時(shí)光,媽媽都只吃咸菜,好吃的都留給他們姐弟吃,“只有這樣你才會(huì)吃??!”

周星馳這位以拍電影為職業(yè)挖掘呈現(xiàn)刻畫(huà)人物內(nèi)心世界的導(dǎo)演兼演員,一直在他40歲的時(shí)候才敞開(kāi)自己內(nèi)心當(dāng)年那一個(gè)柔軟痛疼的地方!

不只是周星馳,我們不也是一樣?

面對(duì)親密關(guān)系中的另一半,敞開(kāi)自己的脆弱,一樣很難!

脆,容易折斷破碎,弱,力量的小,與強(qiáng)相對(duì),合起來(lái)就是俗話說(shuō)的不強(qiáng)大不堅(jiān)韌。

生命中卻是很多時(shí)候需要強(qiáng)悍和強(qiáng)大,除此之外呢?那些所謂的弱小,那些不強(qiáng)大的部分,我們?cè)撊绾伟卜牛?/span>

我們總是要將生命中我們認(rèn)為的不好趕盡殺絕,那些所謂脆弱的部分,不也是生命的一部分嗎?這部分被拒絕,生命就不完整,不完整的生命,怎么會(huì)有完整的渾然一體的強(qiáng)大力量?

我們總是提倡堅(jiān)強(qiáng)太多,鼓勵(lì)敞開(kāi)袒露脆弱太少;我們總是去追求強(qiáng)大的呈現(xiàn),卻不愿意允許脆弱的出現(xiàn);我們總是在為強(qiáng)大鼓掌,卻很少對(duì)生命本身的脆弱予以擁抱;我們總是下狠勁鍛造自己的鋼鐵意志,卻對(duì)脆弱的力量視而不見(jiàn)!

于是我們看到太多苦苦支撐強(qiáng)撐的超人,卻鮮見(jiàn)靈動(dòng)十足彈性十足活潑潑人味十足的真正的人。

脆弱是生命本身的一部分,袒露脆弱,就是有力量的行為。

不信?聽(tīng)聽(tīng)下面的言語(yǔ)

爸爸,其實(shí)我想說(shuō)我很難過(guò),我想要你抱抱我……

媽媽,其實(shí)我就想得到你的愛(ài),因?yàn)槲掖丝烫貏e無(wú)助……

老公,我好想得到你的幫助,因?yàn)槲乙呀?jīng)撐不下去了……

老婆,我其實(shí)很無(wú)能,好多事情我做不到,我常常感到我是那么平庸無(wú)能,我怕你瞧不起我,所以我一直不敢說(shuō)出來(lái)……

孩子,我已經(jīng)很累很累,我對(duì)你的狀況,早已黔驢技窮,我并不能干,也不強(qiáng)大,我對(duì)于你的現(xiàn)狀,很無(wú)力,我不知道怎么辦!

當(dāng)您聽(tīng)到這些來(lái)自生命本身的語(yǔ)言,是不是此刻內(nèi)心也非常柔軟?是不是特別想靠近這個(gè)對(duì)著你說(shuō)話的人?是不是想走過(guò)去擁抱對(duì)方?

對(duì)!這就是脆弱被呈現(xiàn)后隨之而來(lái)的力量!

脆弱意味著自己內(nèi)在很柔軟甚至很無(wú)力的部分,那里有著生命本身最本然的狀態(tài),那里沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng),沒(méi)有防備,沒(méi)有抵抗,沒(méi)有防御機(jī)制在運(yùn)作;袒露脆弱,就是這樣迅速拉近彼此的距離,不管前面是怎樣的對(duì)抗和沖突,不管是怎樣的刀光劍影,當(dāng)對(duì)方將自己的脆弱全然呈現(xiàn),沒(méi)有任何遮擋,沒(méi)有任何防衛(wèi),直接呈現(xiàn)給你的時(shí)候,就是將自己最疼痛最柔弱最需要保護(hù)的地方,毫不保護(hù)地裸露給你。

因?yàn)樘宦洞嗳?,就是最勇敢的敞開(kāi),也是最直接的給予,也是最坦白的信任,更是無(wú)障礙的抵達(dá)!

所以袒露脆弱帶來(lái)的就是關(guān)系的親密親近,和兩個(gè)生命之間的深度看到和連接!

正如我一直對(duì)《越獄》中的一個(gè)鏡頭印象深刻:

邁克因?yàn)榭偸遣幻髟虻牧鞅茄?,所以在危機(jī)四伏的逃亡路上,想辦法去醫(yī)院做了檢查,拿到檢查結(jié)果的邁克回到躲避之處,愛(ài)人sara一直焦急等待……進(jìn)門(mén)后的邁克一看到sara,就慢慢走過(guò)去,sara一臉焦急望著邁克,兩個(gè)人都沒(méi)有說(shuō)話,邁克走近后,一頭埋進(jìn)sara的懷里,sara一剎那間明白了,就那么輕輕撫摸麥克的頭,眼神里是那么的疼惜和無(wú)奈,眼淚也靜靜流淌著…sara揚(yáng)起溢滿淚水的臉,什么話都沒(méi)說(shuō),就那么擁抱著邁克….

邁克那么自然地將頭邁進(jìn)了自己深愛(ài)的女人的懷里,在那一刻,一路上想盡一起辦法聰明勇敢的邁克,將自己的痛苦和脆弱全部坦露出來(lái),將無(wú)助的自己交給了自己的愛(ài)人,而sara用自己的心接住了自己男人所有的脆弱,用懷抱用眼淚用疼惜去陪伴這個(gè)一路上絞盡腦汁想將大家?guī)踩车哪腥恕?/span>

袒露脆弱后的兩個(gè)人,就如同的麥克和sara。

這樣的關(guān)系怎么不親密怎么不貼心?

所以我想起很多婚禮的現(xiàn)場(chǎng),神父問(wèn)新人的語(yǔ)言,是不是應(yīng)該改成這樣:

神父:'無(wú)論貧窮富貴、健康疾病,你都愿意和你身邊這個(gè)人共度一生么?'……'我愿意'……神父:'那現(xiàn)在,請(qǐng)你們交換彼此的脆弱吧。'

是的,讓我們交換彼此的脆弱吧,畢竟我們堅(jiān)強(qiáng)了太久,也該讓我們的脆弱,多多呈現(xiàn),如此,我們之間會(huì)涌動(dòng)很多很多的親密親近和愛(ài)。


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