心理投射是心理健康測量理論中應用較多的一種，由其衍生而來的心理投射技術在人格測量中得到廣泛的使用。那么什么是投射呢？
投射一詞在心理學上是指個人將自己的思想、態(tài)度、愿望、情緒、性格等個性特征，不自覺地反應于外界事物或者他人的一種心理作用，也就是個人的人格結構對感知、組織以及解釋環(huán)境的方式發(fā)生影響的過程。
該術語由弗蘭克(L. K. Frank)于1939年首先明確提出，但是在此之前已經(jīng)產(chǎn)生了利用投射技術原理編制的投射測驗，如1921年的羅夏墨跡測驗。
舉一個簡單的例子來說明墨跡測驗：在一個溫暖的夏日，你和你的朋友躺在一片綠油油的草地上休息，藍天上飄著幾朵棉絮般的白云，你指著其中一朵對朋友說：“看，那朵白云多像一個穿著婚紗的新娘，拖著長長的裙擺。”你的朋友回答說：“哪兒？我看不出來。在我看來，那倒像一座火山，有一縷輕煙從它的頂部升起?！?/span>
當你們試圖勸說對方接受彼此對于同一形狀的不同知覺時，氣流的變化又將云朵變成了完全不同的樣子。但是，為什么你們倆看到的東西會如此不同？你們面對的是同樣的形狀，而對它的解釋卻是完全不相關的物體。
由于每個人的知覺都受心理因素的影響，因此從云的形狀里看出來的不同物體或許代表觀察者人格的某些方面。換句話說，就是你和你的朋友把自己的某些東西投射到了天空中的這些形狀上。這就是羅夏構建其“圖形解釋測驗”的理論基礎，也叫“墨跡測驗”，它是投射技術這種心理測量工具的最早版本之一。
投射測驗就是給被試呈現(xiàn)一些模棱兩可的刺激，并假設被試會把自己的無意識過程投射在這上面。在羅夏墨跡測驗中，刺激只不過是一副對稱的墨漬圖，它可以被知覺為各種各樣的物體。羅夏認為，一個人把墨漬看成是什么東西常常在很大程度上揭示他或她真實的內(nèi)心世界。他稱之為“對隨機圖形的解釋”。
羅夏技術的理論基礎是，在對隨機墨漬進行解釋時，被試的注意力被轉移，而使人們的心理防御相對減弱。進而，深藏于心中的想法慢慢浮現(xiàn)。倘若被知覺的刺激是模棱兩可的（也就是說，沒有多少線索能說明它到底是什么），那么對刺激的解釋就必將來自于個人的內(nèi)心深處。在羅夏的概念里，墨漬要盡可能的模棱兩可，才能使人最大限度地投射自己的無意識。
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