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投射,一個(gè)有趣的現(xiàn)象 ---由男人的自尊想到的

心理學(xué)小知識:

投射(Projection------ 瑞士心理學(xué)家: 榮格

投射,是指個(gè)體依據(jù)其需要、情緒的主觀指向,將自己的特征轉(zhuǎn)移到他人身上的現(xiàn)象。投射作用的實(shí)質(zhì),是個(gè)體將自己身上所存在的心理行為特征推測成在他人身上也同樣存在。

先給大家講個(gè)疑人偷斧的小故事



說從前有個(gè)人丟了一把斧頭,他左想右想,只覺得早上只跟鄰居寒暄過幾句,就總覺得是鄰居偷了他的斧子;


第二天,鄰居照常跟他打招呼,之后照常去干農(nóng)活,可是他怎么看,怎么覺得鄰居的行為古怪,都覺得是他偷的。這天下午,他在自己種的地里找到了斧子。


第三天,鄰居照樣來跟他打招呼,這時(shí)他覺得鄰居還是像平時(shí)一樣友好,正常,坦蕩。


對于鄰居來說,這兩天的行為沒什么兩樣,但是同樣的行為在這個(gè)丟了斧頭的人的眼睛里,卻前后大相徑庭。是什么讓他對同一種行為的解讀如此不同?原因很簡單,就是因?yàn)樗^腦中有了一個(gè)猜測(懷疑),也就是一個(gè)信念、想法。當(dāng)他帶著這個(gè)念頭去看別人的行為時(shí),就把這個(gè)念頭“注入”到別人的行為中來解讀,于是鄰居成了“他心目中的”偷斧人;而當(dāng)事實(shí)讓他自己從腦中除去那種(懷疑的)想法時(shí),就無以“注入”到行為中,于是,鄰居就這樣洗脫了罪名。


這也就印證了那句話,“心里有,眼睛里才會有”。


人際沖突的罪魁禍?zhǔn)?--- 投射


其實(shí),每個(gè)人都按照自己的理解去聽別人的話。舉個(gè)例子,男同胞們不要不愿意聽,這也是很多男人的“雷區(qū)”,踩不得,碰不得。比如說說男人的自尊或者面子,一個(gè)很有意思的話題。


我的一個(gè)好朋友(女)跟她的男朋友已經(jīng)相處有四五年的時(shí)間了。女孩家是上海的,生活雖說算不上是富裕,但是也夠得上小康,從小也算是吃穿不愁、這個(gè)年紀(jì)的女孩該有的她都有,從小也是父母寵著長大的。但是她也并沒有沾染什么嬌氣病,后來大學(xué)時(shí)找了個(gè)男朋友,家在一個(gè)小縣城里,是個(gè)典型的“鳳凰男”。兩人計(jì)劃著結(jié)婚買房子,男孩說要靠自己,我那個(gè)女朋友也支持??墒蔷退闩⒃僦С?,偶爾也會為房子的事情煩幾句,敦促男孩要開始關(guān)注房子的信息,不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。那次他們正為這事吵著:

女孩:“我的同學(xué)像她這個(gè)年紀(jì)都差不多已婚已育了,有時(shí)候想想心也蠻急的”。


男孩:“要是我也有個(gè)能干的爸爸,或者我家里可以幫一下,那我也早就買上房子了”。


女孩:“你怎么竟從外在找原因呢?不是說家庭背景不行,就是沒個(gè)好爸爸,你怎么從來不看看你自己的原因呢?你看看人家Anson,不也是靠自己奮斗買好房子了嗎?!”(請注意:這是雷區(qū)!

大多數(shù)場景話說到這一步了,身為男性的朋友,可能很容易就猜到接下來發(fā)生了什么了。是的,沒錯(cuò),女孩無意踩到了男孩的“雷區(qū)”,男孩大發(fā)雷霆。


讓我們來分析一下上面的場景,在無數(shù)“孔雀女”和“鳳凰男”的故事中,男人的自尊都是一根敏感得不能再敏感的神經(jīng)了。當(dāng)他自己“覺得”自己心愛的人在拿他跟別的男人比較的時(shí),十有八九都會爆發(fā)。


對于這種情況其他的解釋我們暫且不論,只是從“投射”的角度去看,就已經(jīng)很容易明白了。


女生原版意思:她提到另外一個(gè)白手起家的男人(Anson)是想說明,遇到事情不要總向外找原因,要看看自己本身做的夠不夠,而Anson本身就是個(gè)成功案例,同樣也沒有顯赫的家世,只是靠自己,也可以成功。不知道說到這時(shí),男同胞們是否了解了她的邏輯??墒悄阒绬??很多男性理解同一個(gè)場景,同樣的一些話(如上面的對話)竟是完全不同的版本。


男生“解讀”出來的版本:他們會認(rèn)為“你在拿我跟其他男人比較,認(rèn)為我不夠好,不如其他男人好”,而且這些話又是從自己最在意的人口里說出來的,所以自然男子漢的自尊心是受不了的。說幾句沖動過頭的話也是在所難免的,那男孩甩出一句“是,我沒本事,沒能力,看他好你找他去啊”,于是便有了上面的故事。




男女雙方對同樣一件事不同的架構(gòu)(解釋)就是一種投射。上面標(biāo)成藍(lán)色的女孩說的話就像一個(gè)空殼子、空袋子,拋向男孩;男孩如果在接住這個(gè)空袋子時(shí)(也就是說理解這個(gè)話的時(shí)候)“注入”的是正確的意思(此處的“正確”指的就是跟女孩的本意相一致),那么就不會有矛盾,但是,如果男孩“注入”了他自己的意思(投射),用他自己理解的“薄了男人了面子,踐踏了男人的自尊”來注入的話,戰(zhàn)爭就是不可避免的了。那么,其實(shí)從心理學(xué)的角度來看,在這次爭執(zhí)中,男孩做的只是按照他自己的擔(dān)憂(害怕別人覺得他沒能力,不能勝任一個(gè)男性的角色)來搜尋信息,只言片語的從女孩的回應(yīng)中采集一些信號詞,拼湊在一塊,就符合了他心中的“雷區(qū)”樣子,給了他那次爆發(fā)的充份原因。

所以溝通中要講究背景一致的比較好溝通,談朋友和知己之間要講究有“共同語言”,說的就是這樣就能保證我們在理解彼此的話是不費(fèi)勁、少誤解、甚至有共鳴!


投射也有它積極的一面

心理學(xué)上有個(gè)非常著名的“皮革馬利翁效應(yīng)”或者說“羅森塔爾效應(yīng)”。說遠(yuǎn)古時(shí)候,塞浦路斯王子皮格馬利翁喜愛雕塑。一天,他成功塑造了一個(gè)美女的形象,愛不釋手,每天以深情的眼光觀賞不止??粗粗琅够盍?。



在這個(gè)神話的基礎(chǔ)上,美國著名心理學(xué)家羅森塔爾和雅格布森進(jìn)行了一項(xiàng)有趣的研究。他們來到一所小學(xué),他們從一至六年級中各選3個(gè)班,在學(xué)生中進(jìn)行了一次煞有介事的“發(fā)展測驗(yàn)”。然后,他們以贊美的口吻將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生名單通知有關(guān)老師。8個(gè)月后,他們又來到這所學(xué)校進(jìn)行復(fù)試,結(jié)果名單上的學(xué)生成績有了顯著進(jìn)步,而且情感、性格更為開朗,求知欲望強(qiáng),敢于發(fā)表意見,與教師關(guān)系也特別融洽。


實(shí)際上,心理學(xué)家們提供的“潛在優(yōu)異發(fā)展學(xué)生”名單純粹是隨便抽取的。他們通過“權(quán)威性的謊言”暗示教師,堅(jiān)定教師對名單上學(xué)生的信心,雖然教師始終把這些名單藏在內(nèi)心深處,但掩飾不住的熱情仍然通過眼神、笑貌、音調(diào)滋潤著這些學(xué)生的心田,實(shí)際上他們扮演了皮格馬利翁的角色。教師把自己內(nèi)心的那個(gè)信念(這個(gè)學(xué)生是極有潛質(zhì)的)“注入”到那個(gè)學(xué)生的身上,而學(xué)生也潛移默化地受到影響,因此變得更加自信,奮發(fā)向上的激流在他們的血管中蕩漾,于是他們在行動上就不知不覺地更加努力學(xué)習(xí),結(jié)果就有了飛速的進(jìn)步。這個(gè)令人贊嘆不已的實(shí)驗(yàn),后來被譽(yù)為“皮格馬利翁效應(yīng)”或“羅森塔爾效應(yīng)”。

上述實(shí)驗(yàn)中,通過權(quán)威的話成功的在教師的心里植入一種信念,然后他們拿著這種信念去投射,于是,好多中性的,或者微小的細(xì)節(jié)都被這種投射放大了,于是越看那幾個(gè)被提名的學(xué)生,越覺得他們聰明過人。當(dāng)然了,皮革馬利翁效應(yīng)說的重點(diǎn)不在于老師的投射,而在于被投射者對這種投射無意識的積極回應(yīng),于是,一個(gè)被權(quán)威注入到頭腦中的“偽概念”,就慢慢的變成了事實(shí)。所以說,積極地投射就像《秘密》中說的那樣,只有從心底真正認(rèn)可了,(才會投射到他所見之物,所遇之人,所處之境上),它才會慢慢幻化成現(xiàn)實(shí)。



“投射“其實(shí)一點(diǎn)都不神秘,我們每個(gè)人都應(yīng)用自如,它太自動化了,以至于我們不知道他的存在,所以說它是在“潛意識層面”進(jìn)行的。其實(shí)說到底,你所“知”的任何一種符號、字母,圖案,一個(gè)詞,一句話,一種對問題的理解,都是你自己的一種自動“注入”,一種投射。比如:

**

”代表女廁所;


** “A”代表英文字母第一個(gè),或者漢語拼音中的一個(gè)原音;


** 上述案例中的那句話“你看看人家Anson,不也是靠自己奮斗買好房子了嗎?!”

但是如果你有機(jī)會去迪拜旅游,作為中國人的我們,看到異常陌生的阿拉伯文時(shí),突然覺得“符號意義注入的自動化”沒有辦法完成了,真的,由于我們的不能再投射意義,我們,此時(shí),在異鄉(xiāng),成了文盲。


不信你試試“


你以為你閱人無數(shù),對一個(gè)人的判斷就很客觀了?其實(shí)那都是你自己的投射!一個(gè)人也是一種符號,一種形象,當(dāng)你看到他/她時(shí),你就已經(jīng)自動化的注入“你的心里產(chǎn)物”到他/她身上了,你自稱看得準(zhǔn)的,只是因?yàn)樗械哪阋灿?,或者?yīng)該說,因?yàn)槟阌?,所以你看到的他才會有?!澳憧吹降乃小焙汀八欠裾娴挠小笔莾苫厥?,如果二者巧然一致了,你就會被人家說成“看人看得準(zhǔn)”;如果二者相異,就是疑人偷斧,就是生活中無數(shù)猜忌、憤恨、煩惱的來源。

最后,看看這張圖吧,看看你看到了什么?



嘿,告訴你,小孩子看到的是數(shù)只海豚,你呢?

親愛的,外面沒有別人,只有自己



為了配合本平臺“身心同調(diào)”的欄目,接下來會不定期地推出一些心理學(xué)方面的內(nèi)容,如:生活中的心理學(xué)小知識、生活事件的心理分析、以及讀者的來信咨詢等等。


中醫(yī)和心理學(xué)方面的素養(yǎng),關(guān)乎到我們生活的方方面面,它應(yīng)該是一種生活“常識”。因此,我們作為一個(gè)原創(chuàng)平臺,希望為大眾提升在這兩個(gè)方面的常識性教育做點(diǎn)貢獻(xiàn)。(如果你有這方面的疑惑,也歡迎你給本平臺留言,我們會從中選擇有代表性的問題予以在平臺上回應(yīng))


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