酸菜魚也稱為酸湯魚,是重慶的一道經(jīng)典菜系,酸辣可口的口感受到了很多人的喜愛,并且這里面的食材主要是以草魚為主,配上酸辣的泡菜制成的,大家都知道,魚肉里面含有了豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,能夠提供人體豐富的蛋白質(zhì),礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,加上酸菜當(dāng)中的乳酸能夠促進人體對鐵元素的吸收,并且還具有開胃的功效。
雖然說酸菜魚好吃又營養(yǎng),但是想要做出一道正宗又好吃的酸菜魚卻很難,其中有一些步驟可是非常關(guān)鍵的,往往很多人在烹飪的時候都會忽略掉,這也就導(dǎo)致了酸菜魚做出來不好吃,今天小編就來分享下,做酸菜魚秘訣:想要魚片不散不碎,關(guān)鍵在于“這一步”。
準(zhǔn)備食材:草魚,酸菜,蛋清,干辣椒,花椒,泡椒,生姜,大蒜,淀粉,料酒,小米椒,白胡椒,食鹽。
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