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哪些人不宜吃魚
 

魚是健康食物,然而,任何健康食物的好處都不是絕對的。

  對于一般人來說,魚是健康食物,尤其是對于糖尿病患者、高血壓者、不良膽固醇過高者、冠心病與動脈粥樣硬化患者,都是很有益的。然而,任何健康食物的好處都不是絕對的,就拿魚來說,不是任何人吃了都有助健康。

以下的病患者就不宜吃魚:

  痛風(fēng)患者 因為魚類含有嘌呤類物質(zhì),而痛風(fēng)則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的。主要表現(xiàn)為血液中尿酸含量過高,可使人的關(guān)節(jié)、結(jié)締組織和腎臟等處發(fā)生一系列癥狀。痛風(fēng)患者如果吃魚,會使病人病狀加重。

  出血性疾病患者 血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚。這是因為魚肉中所含的20碳5烯酸,具有防止膽固醇粘附于血管壁的作用,這對于冠心病、動脈粥樣硬化患者來說是十分有益的。然而,20碳5烯酸還可抑制血小板凝集,從而加重出血性疾病患者的出血癥狀。

  肝硬化病人 魚類脂肪中含有20碳5烯酸。這是一種不飽和脂肪酸,其代謝產(chǎn)物為前列腺環(huán)素,具有降血脂、降血液粘稠度、抑制血小板凝集作用,這對防治心血管疾病有利。但是對于肝硬化病人來說恰好相反,因為肝硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使病情急劇惡化,猶如雪上加霜。所以,肝硬化病人不應(yīng)吃這些魚。

  不過,含20碳5烯酸較少的鯉魚、比目魚等則可少量食用。

  結(jié)核病人在抗癆過程中忌吃魚 結(jié)核病人服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應(yīng),輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等,重者會出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。

  上述癥狀往往在吃魚后半小時內(nèi)發(fā)生。魚肉中含有較多的組氨酸,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為組織胺,進入人體內(nèi)少量的組織胺可由體內(nèi)的單胺氧化酶氧化減滅。而異煙肼是一種單胺氧化酶抑制劑,進入人體后可發(fā)揮較強的抑制和殺滅結(jié)核桿菌的作用,但同時也抑制了單胺氧化酶的轉(zhuǎn)化和合成。

  因此,結(jié)核病人服用異煙肼時食用魚類會使組織胺在體內(nèi)蓄積,從而發(fā)生過敏反應(yīng)。異煙肼對胺氧化酶的抑制作用一般于停藥兩個星期后才逐漸消失,所以這段時間內(nèi)也要少吃魚。

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