中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
【中老年健康】靜脈曲張的預(yù)防與食物療法

1、靜脈血栓形成:部分病人可以在曲張的淺靜脈內(nèi)形成血栓,表現(xiàn)為局部紅腫痛,硬塊形成,疼痛影響行走。如果不及時治療,血栓有可能向上或通過交通靜脈蔓延到深靜脈,造成深靜脈血栓,有肺栓塞危及生命的風(fēng)險。長期靜脈曲張的病人靜脈曲張病人靜脈壁薄弱,靜脈壓較高,加之局部血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮,曲張之靜脈凸現(xiàn)于皮下,輕度損傷即會發(fā)生潰瘍,且易損傷靜脈壁。


2、出血、潰瘍:小腿曲張靜脈所經(jīng)過區(qū)域的皮膚由于營養(yǎng)不足,是十分脆弱的,輕微外傷,就很容易導(dǎo)致曲張靜脈的破裂從而引起大出血。由于出血時沒有疼痛等其它的癥狀,患者常常沒有察覺,如果發(fā)生在夜間睡覺時,將會導(dǎo)致十分嚴(yán)重的后果。

3、靜脈損傷:長期靜脈曲張的病人靜脈曲張病人靜脈壁薄弱,靜脈壓較高,加之局部血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮,曲張之靜脈凸現(xiàn)于皮下,輕度損傷即會發(fā)生潰瘍,且易損傷靜脈壁。

4、水腫、皮膚色素沉著:由于靜脈出現(xiàn)返流,患者常呈現(xiàn)晨輕晚重的患肢水腫。而長期的靜脈高壓導(dǎo)致小腿部位毛細(xì)血管通透性增加,紅細(xì)胞滲出后破裂,鐵紅素在皮下沉積,使得皮膚變黑,從點(diǎn)狀到片狀發(fā)展。             

    4月16日,哈爾濱市首例“半導(dǎo)體激光治療下肢靜脈曲張”手術(shù)在哈爾濱市第一醫(yī)院手術(shù)成功。

5、影響腿部美觀:靜脈曲張除了影響腿的美觀外,發(fā)病初期,病人多有酸脹不適和疼痛;后期受損靜脈隆起,擴(kuò)張迂曲,以小腿大隱靜脈行程為重。

6、壞死:這種潰瘍多發(fā)生在內(nèi)踝上部和小腿內(nèi)側(cè)下1/3處。由于組織供血不足,潰瘍周圍組織變薄,皮膚發(fā)黑變硬,潰瘍傷口長久不愈,愈后容易復(fù)發(fā)。

靜脈曲張的治療

1、彈力襪:在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用專業(yè)的。靜脈曲張襪要正確的穿,也應(yīng)注意休息,30~ 60分鐘就休息幾分鐘。

2、姑息治療:適用于懷孕,臨床表現(xiàn)輕微血管突起,老人或一般情況差,不能受手術(shù),患者應(yīng)適當(dāng)臥床休息,抬高患肢,避免長期站立,減少活動,由于肌肉收縮產(chǎn)生淺靜脈高血壓。

3、藥物治療:藥物主要適用于:疼痛加重的靜脈曲張患者,臨時控制病情,為減輕疼痛,減輕水腫,疼痛,并發(fā)癥,如酸風(fēng)暴。不適合長期使用,患者靜脈瓣膜功能遭到破壞,是不可逆的,藥物無法修復(fù),完全治愈,仍然需要采取手術(shù)治療。

 

靜脈曲張保健方法

1、足?。河脽崴菽_,特別是用生姜或辣椒煎水洗腳,可較快地擴(kuò)張人體呼吸道粘膜的毛細(xì)血管網(wǎng),加快血液循環(huán),從而使呼吸道粘膜內(nèi)血液中的白血球及時地消滅侵襲人體的細(xì)菌和病毒,使人體免受感染。經(jīng)常站立者,易患“下肢靜脈曲張”疾病,而足浴能加快腿部血液循環(huán),使腿部的靜脈血液及時向右心回流,有利于減輕腿部的靜脈瘀血,防治下肢靜脈曲張。另外,臨睡前用熱水泡泡腳,還有助于安神去煩,催眠入睡,使睡眠更加深沉和香甜。

2、按摩腳:洗腳后,雙手搓熱,輕揉搓相關(guān)部位或穴位,可全腳按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一、二足趾關(guān)節(jié)后)或太溪穴(內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中)。對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等有防治作用。

3、高抬貴腳:每天將雙腳翹起2-3次,平或高于心臟,此時腳、腿部血循環(huán)旺盛,下肢血液流回肺和心臟的速度加快,得到充分循環(huán),頭部可得到充足而新鮮的血液和氧,同時對腳部穴位、反射區(qū)也是一個良性刺激。

4、搓揉腿肚:以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚,邊轉(zhuǎn)動邊搓揉,每側(cè)揉動20次左右,然后以同法揉動另一只腿。此法能增強(qiáng)腿力。

5、扳足:取坐位,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,以兩手扳足趾和足踝關(guān)節(jié)各20-30次,能鍛煉腳力,防止腿足軟弱無力。

6、扭膝:兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,膝部前后左右呈圓圈轉(zhuǎn)動,先向左轉(zhuǎn),后向右轉(zhuǎn),各20次左右??梢毕轮α?、膝關(guān)節(jié)疼痛。

  用了舒靜通 腿上的青筋消失不見了 終于擺脫了靜脈曲張的困擾

7、甩腿:一手扶物或扶墻,先向前甩動小腿,使腿尖前向上翹起,然后向后甩動,使腳尖用力向后,腳面繃直,腿亦盡量伸直。在甩腿時,上身正直,兩腿交換各甩數(shù)十次。此法可預(yù)防半身不遂、下肢萎縮無力及腿麻、小腿抽筋等。

飲食保健

靜脈曲張飲食上可選金橘、山楂、油菜、絲瓜、赤豆、芝麻等活血之品,還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物,不要食用辛辣刺激食物,要忌煙酒。

靜脈曲張藥膳

1.金橘根煲豬肚

金橘根30克,豬肚100~15克,加水4碗,飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。

2.升麻芝麻茴香包豬大腸

升麻10克,黑芝麻60克,小茴香10克,豬大腸一段,將三味藥放在豬大腸內(nèi),兩頭扎緊,加水適量煮熟,去小茴 香、升麻及芝麻,調(diào)味后飲湯吃豬大腸。有便秘者,可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。

3.參芪雙核粥

黃芪20克,黨參30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米15克,煮粥食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。

4.橘核益母草黑豆糖水

橘核15克,益母草30克,黑豆60克,加水3碗煎至一碗,加紅糖適量。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。

靜脈曲張的護(hù)理:

(1)避免長時間站立或坐位的姿勢,步行可以利用小腿肌肉的泵作用來促進(jìn)靜脈回流;

(2)抬高下肢能夠緩解水腫等癥狀;

(3)穿戴帶有壓力梯度可以延緩病情的發(fā)展;

多發(fā)生于持久站立工作或重體力勞動者,如售貨員、教師及搬運(yùn)工、軍人等。女性生育多胎者及明顯肥胖的人也較多見。

靜脈曲張的預(yù)防:

女性(尤指產(chǎn)婦)、長久站立者(每天大于6小時)、肥胖者更容易發(fā)生靜脈曲張。預(yù)防靜脈曲張,可以從以下幾個方面做起:

1、抬腿.靜脈曲張是因靜脈無力將血液送回心臟,因此抬腿有助于減緩病癥。

2、墊高床尾,有助于睡眠時血液回流。

3. 不穿高跟鞋。

4、保持理想體重。

5、小心服用避孕藥,某些避孕藥可能引起這種問題。


本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
靜脈曲張的治療
下肢靜脈曲張***
邁管通治療小腿靜脈曲張
靜脈曲張治療
下肢靜脈曲張發(fā)展的六個階段:
久站出毛???教你如何解決!
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服