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??這道菜你必須吃,解饞又滋補(bǔ),一舉兩得。



豬腳姜是粵菜里特別有名的一道女性滋補(bǔ)菜,尤其適合產(chǎn)婦,煲好的豬腳一點(diǎn)都不膩,特別好吃。


  ◆  視頻   




  ◆  用料   


豬蹄  2只

雞蛋  5個
添丁甜醋  1瓶半

姜  500克


  ◆  步驟   


先汆燙一下豬蹄,豬蹄冷水下鍋。水開后再煮2分鐘,然后撈出來沖干凈備用



把處理好的豬蹄和姜片,放到砂鍋或者鑄鐵鍋里煮。姜的量大概是1斤左右,切成片就可以了。再倒入1瓶半左右的添丁甜醋,這個醋是廣東的特產(chǎn),專門給坐月子的產(chǎn)婦準(zhǔn)備的,要比普通的醋甜很多,所以不用擔(dān)心1瓶半太多。推薦廣東老字號:致美齋。


  • 這道菜因?yàn)樵臼墙o孕婦準(zhǔn)備的,所以是不需要放鹽的,而且我試過了,因?yàn)橛昧颂矶√泶?,不放鹽也很好吃,一點(diǎn)都不膩。如果你擔(dān)心味道不夠的話,可以根據(jù)自己的口味加鹽來調(diào)味。

  • 由于放了很多醋,所以這道菜一定要用砂鍋或者這種帶琺瑯涂層的鑄鐵鍋來煮,不能用金屬鍋,因?yàn)楦邼舛鹊拇讜饘馘伄a(chǎn)生反應(yīng)。


蓋上蓋子,大概煮2個小時左右就行了。




趁著煮豬腳的功夫,我們再來煮一下雞蛋,冷水下鍋,水開后煮上7-8分鐘就可以了。



等豬腳煮好之后,把熟雞蛋剝殼,放到鍋里。


▲再煮10分鐘就可以關(guān)火了。



豬腳姜做好后最好泡一晚上,第二天再吃,這樣更入味,吃的時候提前熱一下就行了。



既飽了口福,又能滋補(bǔ)身體,這種一舉兩得的菜你可一定要試試啊。你做好了之后記得拍照給我,在微博上@小羽私廚的桐小羽,我會選出棒棒的作品贈送小禮物呀。




你可以輸入豬肉

看回復(fù)里其它菜譜哦

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