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三七珍珠面膜

所需要用到的材料：三七粉、珍珠末、靈芝粉、陳皮粉各用一湯匙的劑量，蛋白一個，也可以半個。下面，就介紹一下它制作的具體步驟：在一個容器里將這些原料調均勻就可以了，然后均勻地涂抹在我們的臉上。但不要立即洗掉，大約到20分鐘后再洗去，效果會比較好。

三七牛奶面膜

三七粉10克左右的用量、水，或蛋清、或牛奶。制作方法如下：先把田七粉放在容器里，然后用水，或者用雞蛋清、又或是牛奶，將其調勻放在一旁待用。洗完后臉把做好的“面膜”均勻地涂抹在臉上，不要著急洗掉，讓面部肌膚吸收進它里面的營養(yǎng)之后，大約等到半個小時，就可以洗去了。

田七蜂蜜面膜

當然，三七粉不止有一個制作面膜的方法，它與蜂蜜同樣可以達到美容的效果。所用到的原料有：少許田七粉以及蜂蜜，這個步驟就相對簡單很多，只要將這兩種材料攪拌均勻就行了，直接敷涂在面部。不過，需要在臉上待25分鐘左右的時間，再洗干凈就可以了。這個用法有活血、潤膚、抵抗衰老的功效。如果長期當面膜使用，我們的肌膚就會變得光滑、細嫩。

吞服祛斑

三七粉還有一個不做成面膜的方法，也可以達到美容的效果，就是直接用溫水，或者用牛奶代替水，來送服田七粉。每天一次，而每次的使用量不需要太多，以2克左右為適宜，在飯前、飯后都可以，不會有什么影響。不過，要連續(xù)服用兩、三個月的時間，才可以看到有顯著的效果，這個方法對于祛斑的作用會比較好點。