小編最近看到了一篇很有意思的報(bào)道，核心意思就是南方人比北方長壽3到5歲左右，尤其是沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的長壽人口，比西北地區(qū)長壽人口多，比如人均壽命最高的上海，比北方一些地區(qū)要高10歲左右；
而且南方，尤其是沿海地區(qū)的長壽老人，比例比較高，比如廣西、廣東，還有四川；
中國十大長壽地區(qū)，分別是海南、上海、廣東、廣西、福建、江蘇、山東、浙江、河南和四川，基本都在南方。
想不到在健康長壽這個領(lǐng)域，區(qū)位特點(diǎn)竟然這么明顯，那到底是什么原因?qū)е碌倪@個現(xiàn)象呢？需要我們仔細(xì)想想、分析一下，引以為鑒。
小編想到一些可能的原因，咱們先從經(jīng)濟(jì)、地理環(huán)境上考慮，南北方的差距，的確是有一些的：
不說別的，首先是經(jīng)濟(jì)上，南方整體上強(qiáng)于北方，所以必然帶來的醫(yī)療水平、醫(yī)療環(huán)境和人均醫(yī)療資源，南方略勝一籌，必然對健康長壽帶來直接影響，這個就不討論了；
其次，地理位置上看，南方溫暖（最冷也就零度附近）、濕潤不干燥，空氣清新、氣候宜人；
而北方干燥、尤其冬季溫度偏低（有的地區(qū)達(dá)到零下40多度），必然帶來更寒的環(huán)境，更易損傷人體陽氣、心腦血管疾病高發(fā)；
所以防寒護(hù)陽，是健康長壽的重大事項(xiàng)，您看上文提及的十大長壽地區(qū)，都是溫度不算低的地方，還有像海南這樣的熱帶地區(qū)；
其次，北方重工業(yè)多，一直有冬季集中供暖的習(xí)慣，經(jīng)常發(fā)生家里熱的只穿個薄內(nèi)衣，出門就捂的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)、凍得鼻子都要掉了，溫差過大，對人體刺激也較大，而且集中供暖，一直會帶來一個明顯的弊端，就是霧霾天多，PM2.5容易超標(biāo)；
雖說從12年開始國家大力整治霧霾，這幾年全國的環(huán)境治理成效也非常明顯，白天藍(lán)云的日子在增多，但是一到冬季，供暖開始，北風(fēng)一吹，導(dǎo)致的南方霧霾天，還是會比暖和的時候明顯增多，南方都如此，燃燒供暖發(fā)源地的北方，霧霾更是嚴(yán)重；
空氣污染物的增多，必然對肺系健康有負(fù)面影響，各類痰喘、呼吸道問題、肺結(jié)節(jié)等疾病高發(fā)，有數(shù)據(jù)顯示，沈陽以及東北地區(qū)，患肺癌的概率是全國最高的；
之前咱們介紹了一個中成藥清肺化痰丸，可以幫助清理肺系垃圾，沒看過的讀者可以了解一下：
“清肺”高手出現(xiàn)了，隔三差五吃一次，給肺來個大掃除，清肺潤肺！
有數(shù)據(jù)顯示，空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)，對健康壽命的增益年數(shù)，最多的兩個城市，一個保定、一個天津，分別增益6.7年和7.1年！
分析完大的地理環(huán)境等對健康的影響，小編覺得：社會人文對健康的影響，也非常顯著：
先說一個很有意思的現(xiàn)象，本號聚焦在健康養(yǎng)生領(lǐng)域，從后臺關(guān)注者的地域畫像上，就能看出一點(diǎn)端倪，如果按省份排布，粉絲集中的前十名分別是：廣東12.08%、山東11.00%、河南7.40%、江蘇5.89%、河北5.84%、北京4.96%、浙江4.58%、湖北3.57%、陜西3.32%、上海3.28%。
可以看出，南方省市一共占比近40%，北方省市只有23%左右，這健康養(yǎng)生的意識，就已經(jīng)有了區(qū)別；
其中廣東省的健康養(yǎng)生關(guān)注者占比最多，難怪廣東的中醫(yī)氛圍、中藥煲湯養(yǎng)生習(xí)慣這么濃厚，各位廣東讀者，真是幸福呀。
再者，常說的一句話，就是北方聚在一起就是喝酒吃肉，南方聚在一起，就是喝茶聊天，這飲食和人文狀態(tài)，也是有差異明顯：經(jīng)常喝酒、飲食上特別愛吃肉、并且口味較重、偏咸重油等，都是健康大忌。
所以有數(shù)據(jù)表明，北方城市肥胖人群比重，明顯高于南方，東北、華北地區(qū)，肥胖人群高達(dá)6%~8%，想必和飲食文化，也有很大關(guān)系；
這與很多病，如高血壓、冠心病、心腦血管病、糖尿病、骨病、不育、腫瘤等密切相關(guān)，會引起壽命縮短，有數(shù)據(jù)顯示，北方高血壓患病率遠(yuǎn)高于南方，達(dá)30%以上。
而南方，比如廣東，飲食習(xí)慣上，非常注重養(yǎng)生調(diào)補(bǔ)，注重食物多樣性、烹調(diào)方法，而且盛產(chǎn)蔬菜、水果、魚等水產(chǎn)品，都有利于健康長壽。
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