痛風(fēng)是由于嘌呤代謝異常，致使血尿酸升高所引發(fā)的疾病。隨著血尿酸濃度的不斷升高，血尿酸最終會(huì)形成尿酸鹽結(jié)晶體，沉淀積聚在人體的關(guān)節(jié)和腎臟等部位，引發(fā)疼痛等炎癥反應(yīng)。
應(yīng)該說，高尿酸血癥是痛風(fēng)的“前傳”，一般情況下，血尿酸水平男性高于416mol/L，女性高于357mol/L，就稱為高尿酸血癥。多數(shù)人即使患了高尿酸血癥也不會(huì)發(fā)展成痛風(fēng)，因此高尿酸血癥并不等同于痛風(fēng)。但是，血尿酸水平越高，未來發(fā)展為痛風(fēng)的幾率也越高。
痛風(fēng)飲食堅(jiān)持“三多三少”
痛風(fēng)的產(chǎn)生，80%為內(nèi)在原因，飲食等外部因素只占20%。有些痛風(fēng)患者一味拒絕牛奶、還帶等食物，這是因噎廢食?；颊呷粘Ｔ诓扇∮行幬镏委煛⒍ㄆ隗w檢同時(shí)，還需要合理飲食，減少嘌呤攝入。痛風(fēng)病人飲食上要堅(jiān)持“三多三少”。
血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。多喝水可稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降；而湯中含有大量嘌呤成分。
2.多吃堿性食物少吃酸性食物
痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品會(huì)加重病情。多吃堿性食物能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。
3.多吃蔬菜少吃飯
多吃菜有利減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重，減肥降脂。
一是抗痛風(fēng)發(fā)作藥，這類藥有吲哚美辛和秋水仙堿片。吲哚美辛具有輕度的排尿酸作用，能消除痛風(fēng)發(fā)作時(shí)引起的疼痛，常用于痛風(fēng)發(fā)作所引起的骨關(guān)節(jié)癥?；颊咴诜么祟愃幬飼r(shí)要整片吞服，但胃潰瘍、癲癇、精神病患者禁止服用此藥。此類藥品不宜長(zhǎng)期服用。秋水仙堿片的毒副作用較大，目前只限于急性痛風(fēng)發(fā)作期。
二想要獲取更多相關(guān)疾病信息，可在應(yīng)用市場(chǎng)搜索“陽光健康學(xué)堂”，進(jìn)行下載安裝，隨時(shí)獲取更多疾病科普知識(shí)是尿酸排泄劑，包括丙磺舒、苯溴馬隆等。這類藥物主要通過抑制腎小管對(duì)尿酸鹽的重吸收，增加尿酸鹽的排泄，從而降低血中尿酸鹽的濃度，防止尿酸鹽結(jié)晶的生成，亦可促進(jìn)已形成的尿酸鹽溶解。該類藥無抗炎鎮(zhèn)痛作用，一般用于慢性痛風(fēng)的治療。
三是尿酸合成阻斷劑，別嘌呤醇屬于這類藥。此類藥主要通過抑制黃嘌呤氧化酶，阻止體內(nèi)次黃嘌呤和黃嘌呤代謝為尿酸，從而減少尿酸的生成，可用于原發(fā)性、繼發(fā)性和慢性痛風(fēng)病的治療。它不能控制痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的急性炎癥，且必須在痛風(fēng)的急性期消失后兩周左右方可使用。
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