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當(dāng)你處在一個(gè)經(jīng)常有人傷害你的環(huán)境里,你該怎么在保持善良的同時(shí),表現(xiàn)出自己的尊嚴(yán)?

我選擇了忍耐二十年。孩子長(zhǎng)大后,在我辦好離婚手續(xù)時(shí),用短信給前夫一個(gè)交代,微信互相拉黑了。就等著他孤單時(shí)慢慢回味啦!

告別 至前夫

感謝你

在我的生命里

曾經(jīng)給了我一個(gè)家

雖然這個(gè)家

和我期待中的樣子

有許多不同

非常感謝你

陪伴我度過(guò)

二十多年的婚姻生活

帶著天真和赤誠(chéng)我遇見(jiàn)你

我將終生托付給你

以為我們會(huì)相親相愛(ài)

相依相伴白頭到老

婚前我堅(jiān)定的不想

和婆婆住一起

但你說(shuō)你怕你媽孤單一人

我也覺(jué)得老人可憐

又擔(dān)心你為難

我毫不猶疑地答應(yīng)你

婚后會(huì)和婆婆一起生活

于是我的噩夢(mèng)開(kāi)始了……

你從來(lái)不懂得

夫妻是世間最親密的關(guān)系

夫妻關(guān)系應(yīng)該排在

所有社會(huì)關(guān)系的第一位

夫妻關(guān)系一旦排在后面

會(huì)對(duì)婚姻產(chǎn)生滅頂之災(zāi)!

隨著你妹一家的加入

在兩個(gè)人的婚姻里

擠進(jìn)來(lái)那么多人

任何人都遠(yuǎn)比我重要

我成了婚姻里的局外人

你從未呵護(hù)過(guò)你的妻子

我生完小孩

就成為你們一家

排擠和針對(duì)的那個(gè)人

戀愛(ài)和懷孕的那十個(gè)月

不能否認(rèn)你對(duì)我很好

那是不受他人干擾的

理智和愛(ài)護(hù)的一小段時(shí)間

我竟以為我們會(huì)一直

那樣美好的生活下去

事情起源于我坐月子

長(zhǎng)輩告訴過(guò)我

剖腹產(chǎn)只是一個(gè)小手術(shù)

不用坐月子

我就沒(méi)敢坐月子

但我們女兒在月子里

當(dāng)長(zhǎng)輩不高興的時(shí)候

你突然對(duì)我大發(fā)雷霆

我當(dāng)場(chǎng)嚇傻了

第一次動(dòng)了離婚的念頭

以后這個(gè)念頭

隨著你對(duì)我的態(tài)度起伏

竟像野草般越長(zhǎng)越多

我給女兒買(mǎi)個(gè)小玩具

沒(méi)給你妹的孩子買(mǎi)

她家有這種玩具

你妹也經(jīng)常給她自己孩子

買(mǎi)東西不帶咱女兒的

我覺(jué)得這些都很正常

你吼叫了一夜我哭了一夜

第二次動(dòng)了離婚的念頭

因?yàn)榧依餁夥站o張

女兒滿月我就上班了

有一天早晨長(zhǎng)輩沒(méi)起床

你激情萬(wàn)丈罵我一早上

長(zhǎng)輩昨晚睡前還很愉快的

我留著淚坐公交車去上班

第三次動(dòng)了離婚的念頭

年除夕我下班去五愛(ài)市場(chǎng)

買(mǎi)一串紅燈籠烘托氣氛

還有2個(gè)手提的小魚(yú)燈籠

給2個(gè)孩子拎著玩

你回家時(shí)看了長(zhǎng)輩一眼

就罵我沒(méi)給你媽買(mǎi)燈籠

對(duì)我暴跳如雷

連大年夜都沒(méi)讓我過(guò)

初一晚上你訓(xùn)斥我一夜

初二天一亮

我懷抱著小嬰兒出走了

你沒(méi)有挽留我們娘倆

年初二我們娘倆到處流浪

火車站、賣菜大廳、醫(yī)院

初三我二姐收留了我們

第四次動(dòng)了離婚的念頭

第五次因?yàn)槟忝玫暮⒆?/p>

第N次因?yàn)槟銒?/p>

第N+1因?yàn)槟忝媚忝梅?/p>

每一次你帶頭攻擊我

都是你們家誰(shuí)誰(shuí)如何了

你考慮不到我的感受

一個(gè)抱著嬰兒的新媳婦

要上班賺錢(qián)又要做家務(wù)

孩子太小睡不好吃不好

我沒(méi)有招惹他們!

也沒(méi)有能力一一照顧好

你們家一大家子人

我只能挨罵不能爭(zhēng)辯

否則長(zhǎng)輩強(qiáng)勢(shì)登場(chǎng)

吵起架來(lái)精神抖擻

氣勢(shì)強(qiáng)悍令人恐懼

真不愧是當(dāng)年的鐵姑娘

最后都以我默默流淚結(jié)束

只要你罵我起勁

他們都會(huì)快樂(lè)起來(lái)

他們每個(gè)人都過(guò)得比我好

你卻為了他們找我吵架

傷到的是你我的夫妻感情

在你沒(méi)完沒(méi)了的叫罵聲中

我一次次產(chǎn)生離婚的念頭

他們誰(shuí)能對(duì)你的婚姻負(fù)責(zé)

我每天呼吸空氣

上班照顧小孩做家務(wù)

和他們保持友好和禮貌

我沒(méi)對(duì)他們做過(guò)壞事

他們?nèi)绾侮P(guān)我何事呢

為什么我要為他們負(fù)責(zé)

他們誰(shuí)對(duì)我挨打挨罵負(fù)責(zé)

他們誰(shuí)能對(duì)我的婚姻負(fù)責(zé)

如果沒(méi)有你家親戚的參與

我們的婚姻就不會(huì)有

這么糟糕的開(kāi)始!

為給女兒一個(gè)完整的家

我一直委曲求全

為了你妹家這樣那樣

你跟我吵吵鬧鬧不得安寧

讓女婿看著幸災(zāi)樂(lè)禍

讓鄰居聽(tīng)見(jiàn)不覺(jué)得丟臉嗎

在你家長(zhǎng)輩看來(lái)

打倒的媳婦揉倒的面

婚前你說(shuō)永遠(yuǎn)不會(huì)打女人

可是你食言了

在你家長(zhǎng)輩的教唆下

你家暴過(guò)我2次

雖然你不承認(rèn)但這是事實(shí)

如果不是第2次我報(bào)警

恐怕后面還有第3次家暴

你和你媽對(duì)我的所作所為

一次次強(qiáng)化我離婚的念頭

和你這樣的愚孝男結(jié)婚

是沒(méi)有幸福可言的!

你無(wú)原則的討好他們

他們是一群嗜血的動(dòng)物

后來(lái)背地里偷偷

對(duì)你的妻女踩上兩腳

他們認(rèn)為你樂(lè)于看到

你的妻子女兒被羞辱斥責(zé)

畢竟你一直示范給他們看

恃強(qiáng)凌弱乃人性之惡

他們誰(shuí)情緒不好都可以

拿你的妻子女兒出出氣

你妹妹你妹夫認(rèn)為這是

給你的臉上增光添彩

每一次他們欺負(fù)我

你從不保護(hù)我

卻在質(zhì)疑我有什么目地時(shí)

你使我下定決心

一定要和你離婚

長(zhǎng)輩替你打定主意

你妻子心里舍不得小孩

不論你們家怎么欺負(fù)她

她最終都會(huì)回到你身邊

結(jié)婚生小孩以后我漸漸

失去了尊嚴(yán),丟失了自我

我的委屈無(wú)人述說(shuō)

不被你愛(ài)護(hù)的每一秒

都使我遠(yuǎn)離你多一分

長(zhǎng)輩一定經(jīng)常暗示你

不要善待你的妻子

她只是個(gè)外人

甚至不用把她當(dāng)成人

你妹你妹夫才是你的親人

長(zhǎng)輩不會(huì)告訴你

善待你的另一半

就是善待你自己

你罵妻子打妻子

長(zhǎng)輩看著心情舒暢

一旦你和妻子和睦相處

長(zhǎng)輩就會(huì)非常生氣

所以你

一直在看長(zhǎng)輩的臉色

來(lái)決定你對(duì)妻子的態(tài)度

每一次你在長(zhǎng)輩的指使下

過(guò)來(lái)打罵我的時(shí)候

都是在強(qiáng)化

我和你離婚的念頭

每當(dāng)你從長(zhǎng)輩家回來(lái)

對(duì)我的態(tài)度明顯敵對(duì)

所以長(zhǎng)輩對(duì)你的錯(cuò)誤引導(dǎo)

是你我離婚的根本原因

我永遠(yuǎn)不會(huì)原諒

長(zhǎng)輩對(duì)我做過(guò)的惡

以及她對(duì)我們婚姻的破壞

長(zhǎng)輩想盡一切辦法

利用你來(lái)拆散我們的家

為什么你家長(zhǎng)輩不想讓你

有一個(gè)幸福的家庭呢?

真正愛(ài)兒子的婆婆

一定會(huì)對(duì)媳婦特別好

就怕媳婦受委屈想離婚

想得多了事情就變真了!

長(zhǎng)輩有沒(méi)有囑咐你

要對(duì)你的妻子好一點(diǎn)?

長(zhǎng)輩從未維護(hù)過(guò)你的婚姻

難道她不怕你孤獨(dú)終老?

長(zhǎng)輩這樣能作(zuo)

是在給你的婚姻埋雷

面對(duì)這種變態(tài)的心理

你竟然沒(méi)有辨別的能力

我的潛意識(shí)告訴我

長(zhǎng)輩一直盼望你離婚

不然她不敢這樣作(zuo)

你離了婚以后

你就屬于長(zhǎng)輩一大家人了

而我們的小家灰飛煙滅了

如果你們?nèi)也挥焉?/p>

你家長(zhǎng)輩敵對(duì)你妻子

你不保護(hù)她卻經(jīng)常吼罵她

她在你們家體會(huì)不到

接納和溫暖

怎能孝順你家長(zhǎng)輩?

長(zhǎng)輩對(duì)我沒(méi)有養(yǎng)育之恩

后天她沒(méi)有善待我

甚至還虐待過(guò)我

經(jīng)濟(jì)上情感上我不欠她

你讓我如何報(bào)答她?

看在你的面子上嗎?

但是你對(duì)我好嗎?

你保護(hù)過(guò)我嗎?

你照顧過(guò)我的感受嗎?

你維護(hù)過(guò)我的利益嗎?

對(duì)你家長(zhǎng)輩敬而遠(yuǎn)之

是禮貌和安全的做法

躲開(kāi)長(zhǎng)輩,避免沖突

就是對(duì)她的寬容和善良

許多年以后

你們以為事情都過(guò)去了

我還小心眼記仇?

事情沒(méi)有得到妥善解決

胸口永遠(yuǎn)插著一根刺

挨打挨罵,受氣哭泣的人

不是他們,是我?。?!

他們最多看看熱鬧

呵呵一笑解解悶

看到我丈夫?qū)ξ也缓?/p>

他們就都放心了

我要遠(yuǎn)離那些傷害我的人

暴怒,咆哮,發(fā)泄

上一秒還風(fēng)和日麗

下一秒像狂風(fēng)暴雨

你的情緒極端不穩(wěn)定

這能是正常人的行為嗎?

若不是從小習(xí)慣被打罵

誰(shuí)能獨(dú)自化解這些

驚恐委屈而不生出病來(lái)?

你從來(lái)沒(méi)有珍惜過(guò)我

也沒(méi)有珍惜過(guò)我們的家庭

否則你怎敢這樣訓(xùn)斥我?

每一次你訓(xùn)斥我

我都會(huì)糾結(jié)要不要離婚

你看看你的親朋好友

哪個(gè)男人對(duì)待自己的妻子

像你一樣刻薄兇狠?

被原生家庭困住的一生

造成你情緒起伏不定

缺少愛(ài)和被愛(ài)的能力

和你生活在一起

我感到被你言語(yǔ)污蔑

自尊被你踐踏

心情被你操控

我被你們罵得一無(wú)是處

你們讓我覺(jué)得我不配活著

跟妻子兒女發(fā)火的男人

是天底下最無(wú)能的男人!

你是我不能依靠的男人

你從來(lái)沒(méi)有給過(guò)我

妻子的待遇和地位!

本該屬于我的工作

一直被你妹霸占著

掙著我夢(mèng)寐以求的工資

她還嫌少

那么輕松的辦公室工作

她還叫苦叫累

她是最該去照顧長(zhǎng)輩的!

洗洗涮涮,買(mǎi)吃買(mǎi)喝

親姑娘難道不應(yīng)該做嗎?

親姑娘日夜陪伴著親媽

長(zhǎng)輩才能看著喜歡

換成外人經(jīng)常在眼前晃

不得把長(zhǎng)輩氣死嗎?

她占據(jù)著我的職位

拿著本該屬于我的收入

還有借口不照顧她媽

讓我去替她伺候她媽嗎?

你摸摸良心想一想

你妹是不是欺人太甚了?

每一次你只為他們著想

而苛待我的時(shí)候

我都要糾結(jié)很久

要不要跟你離婚

男人虧妻,百財(cái)不興

既然你妹一家

一直比你妻子重要

那讓你妹給你洗衣做飯

照顧你的后半生吧!

當(dāng)初是我眼睛瞎了

找不對(duì)伴侶

就活不到老年

婚姻中虐待另一半

結(jié)局只有喪偶和離異

二十多年我忍氣吞聲

內(nèi)心過(guò)不去的坎太多

一天天自己吞下委屈

身心消耗巨大

我的健康受到極度傷害

你不斷復(fù)制長(zhǎng)輩的婚姻

但你從沒(méi)有反思過(guò)

你原生家庭的相處模式

是極端錯(cuò)誤的

所以長(zhǎng)輩的婚姻要了人命

我理解公公生前躲避長(zhǎng)輩

內(nèi)傷才是致命傷

長(zhǎng)輩克夫,你克妻

我不想步我公公的后塵!

離婚是選擇死去還是活著

來(lái)自長(zhǎng)輩遺傳的這種

邊緣型人格障礙

平時(shí)看著像個(gè)正常人

其實(shí)是一個(gè)定時(shí)炸彈

一旦某個(gè)契機(jī)觸發(fā)了開(kāi)關(guān)

極端的情緒發(fā)泄

短暫的精神失常

隨時(shí)會(huì)對(duì)弱者原地爆炸

發(fā)作時(shí)道德感缺失

失去理智,有暴力傾向

這是一種精神類疾病

必須到精神病院治療

若不治療,害人害己!

長(zhǎng)輩邊緣型人格極其嚴(yán)重

所以公公他英年早逝

你幼年時(shí)是長(zhǎng)輩的受害者

成年時(shí)是妻女的施害者

所以今天你妻離子散

我用沉默保護(hù)自己

維持內(nèi)心的淡定

避免身體傷害和精神損耗

經(jīng)歷了你們一家的洗禮

我遍體鱗傷,抑郁寡歡

但我還活著,絕不屈服!

我不會(huì)讓人看到我的脆弱

每當(dāng)我忘記傷害

想要靠近你時(shí)

立刻就能受到

來(lái)自于你的一萬(wàn)點(diǎn)暴擊

你我不能做親密愛(ài)人

我們之間隔著你媽你妹

我步步后退

漸漸收回我對(duì)你的好

我們不能溝通情感

我們不能交流信息

我們不能暢所欲言

我和一個(gè)喜怒無(wú)常

的男人生活了二十年

個(gè)中辛酸無(wú)人傾訴

我成為婚姻之中

最孤獨(dú)的女人

我們無(wú)法相互依靠

我們無(wú)法白頭偕老

你對(duì)我吼罵過(guò)無(wú)數(shù)次

離婚我已經(jīng)想過(guò)千萬(wàn)遍

戀愛(ài)時(shí)你不名一文

孤兒寡母,工作不好

家里窮,被女生嫌棄

還帶有從小經(jīng)常受到

長(zhǎng)輩打罵造成的恐懼

產(chǎn)生的心理障礙型口吃

相親時(shí)沒(méi)人能看得上你

我心疼你沒(méi)有父親

擔(dān)心沒(méi)人愿意嫁給你

我毫無(wú)條件的拯救你

我從未想到過(guò)

你給我的婚姻充斥著

排斥、貶低、爭(zhēng)吵和叫罵

我想要的婚姻是

沒(méi)有任何其他人干涉的

相敬如賓,夫妻同心

同甘共苦,溫柔以待

相濡以沫,白頭到老

當(dāng)我跟你結(jié)婚生女后

我的世界坍塌了!

離婚不是一時(shí)沖動(dòng)

而是二十多年積累的

傷心和絕望

每次你吼完我

我都得在離婚還是

不離婚的思緒中煎熬

然后獨(dú)自消化掉委屈

很快我又迎來(lái)下一次怒吼

你對(duì)我的惡劣態(tài)度

使我們的婚姻沒(méi)有未來(lái)

你從未把我當(dāng)妻子

我亦未找到我丈夫

我曾多次期待你

你能夠改善對(duì)我的態(tài)度

那樣我就不用離婚了

可是……我無(wú)力治愈你

你卻把我?guī)肷顪Y

我耗盡所有忍耐

苦苦掙扎二十年

今天才有勇氣轉(zhuǎn)身

我知道這些不是你的錯(cuò)

你只是一直病著卻不自知

如果我用

你待我的方式對(duì)待你

恐怕你早已離去

你被某種力量牢牢操控著

你始終沒(méi)有獨(dú)立的人格

你我都是受害者

我一直深深的同情你

再見(jiàn)吧

最熟悉的陌生人

我曾無(wú)比的信任你

如果沒(méi)有長(zhǎng)輩他們的干擾

沒(méi)有久久不能磨滅的傷害

也許我能陪你到老

愿你在沒(méi)有我的日子里

人生路上,你要

時(shí)刻沉著冷靜

時(shí)刻從容不迫

時(shí)刻泰然自若

避免嘰嘰孬孬

避免哆哆嗦嗦

千萬(wàn)不要歇斯底里

重要的事情:

春夏秋冬,寒來(lái)暑往

適時(shí)添減衣服鞋帽

早晨吃藥別忘記

被褥更替隨四季

門(mén)窗開(kāi)關(guān)要看天

更重要的是:

你內(nèi)心仍然是個(gè)

被打罵到自卑,充滿憤怒

想要吶喊的小男孩

即使你不愿意承認(rèn)

但是你必須認(rèn)識(shí)到

你從小受到了長(zhǎng)輩的虐待

愛(ài)~不能用打罵來(lái)表達(dá)!

你被長(zhǎng)輩壓抑了一生

從而失去了自我意志

你雖已年過(guò)半百

仍然是被長(zhǎng)輩

牢牢操控的提線木偶

童年的烙印使你

對(duì)長(zhǎng)輩很憤怒

卻找不到發(fā)泄的出口

你需要吶喊!于是

你復(fù)制了長(zhǎng)輩的虐待

給你的婚姻

你對(duì)你的妻子吶喊

你因此失去了家庭

不要讓這種虐待

一代一代延續(xù)下去!

讓童年的陰影

從哪里來(lái)就回到哪里去

把憤怒和吶喊還給長(zhǎng)輩

唯有這樣才能

治愈你的創(chuàng)傷和恐懼

重建信心和勇氣

重建正常的情感次序

你要自己努力掙脫

這個(gè)自童年就

禁錮在你身上的枷鎖

我深深的疼惜你

我始終想要保護(hù)你

然而惡魔總是強(qiáng)勢(shì)登場(chǎng)

我功力薄弱沒(méi)有戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)

我只好離開(kāi)你去休養(yǎng)自己

就當(dāng)我從

這場(chǎng)噩夢(mèng)中醒來(lái)了

你要學(xué)會(huì)自己治愈自己

我只能幫你到這里啦

衷心祝福你

平安,健康,喜樂(lè)

未來(lái)的日子里

沒(méi)有恐懼,沒(méi)有焦躁

希望你能夠擁有:

良好的心情

穩(wěn)定的情緒

獨(dú)立的人格

完整的自我

寧?kù)o的內(nèi)心

成熟的言行

以及真正的幸福

直到永遠(yuǎn)……

余下的人生

歲月無(wú)恙

你我各自安好

前妻 2022年9月7日

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