期待效應(yīng)：誰是你的皮格馬利翁
或許我們都曾注意到這樣的現(xiàn)象：當(dāng)一個人沒有得到應(yīng)有的注意和期待，而是被埋沒在人群中，那么他很可能就這樣一直平庸下去；而當(dāng)他被周圍人寄予厚望并頻頻鼓勵時，他卻能宛若新生，仿佛突然間充了電一樣，做出一番令人不可思議的“壯舉”。
這就是神奇的“期待效應(yīng)”，心理學(xué)上叫做“皮格馬利翁效應(yīng)”。也有譯“畢馬龍效應(yīng)”、“比馬龍效應(yīng)”，它由美國著名心理學(xué)家羅森塔爾和雅格布森在小學(xué)教學(xué)上予以驗(yàn)證提出，所以亦稱“羅森塔爾效應(yīng)(RobertRosenthal Effect)”。皮格馬利翁效應(yīng)揭示：人的情感和觀念，會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。而這種暗示，正是讓你夢想成真的基石之一。
內(nèi)心期待有一種潛移默化的影響
皮格馬利翁是古希臘神話中一個熱愛雕塑的人物。他曾經(jīng)對著自己雕出的美女像神魂顛倒，癡迷不已。后來美女雕像竟化為真人，與他相親相愛。
皮格馬利翁情到深處的夢想成真雖是神話，但在日常生活中人們對他人的期待成為現(xiàn)實(shí)，并不罕見。
20世紀(jì)60年代，美國心理學(xué)家做過一個著名的實(shí)驗(yàn)。他和助手在一所小學(xué)里，聲稱評估學(xué)生們的未來發(fā)展前景，并將一份最有發(fā)展前途學(xué)生的名單神神秘秘交給教師，還要求嚴(yán)格保密。名單上并不全是老師熟悉的好學(xué)生，心理學(xué)家對此的解釋是：評估的是發(fā)展前途如何，而不是目前的表現(xiàn)。
戲劇性的事情發(fā)生在八個月之后，心理學(xué)家回到這所小學(xué)檢查實(shí)驗(yàn)進(jìn)展。當(dāng)初名列“有發(fā)展前途”名單的學(xué)生果然成績進(jìn)步更快、性格更開朗活潑、跟老師的關(guān)系也更好。
當(dāng)教師贊嘆心理學(xué)家的評估驚人準(zhǔn)確時，研究者揭開了謎底：其實(shí)那份名單是隨機(jī)選出來的，跟所謂評估一點(diǎn)兒關(guān)系也沒有。真正影響學(xué)生表現(xiàn)的，是教師相信他們有發(fā)展前景后，無意中流露出的對“天才學(xué)生”的關(guān)愛和期望。
科學(xué)實(shí)驗(yàn)有倫理限制，沒有做也不可能嘗試交一張“絕無發(fā)展前途”的名單給教師?？墒?，我們是不是都看到過教師或父母輕易做出這樣的判斷：“這孩子沒什么發(fā)展，教不會！教不好！”“現(xiàn)在就這樣，將來怎么辦？”
父母和教師們，在抱怨孩子不夠爭氣、不夠聽話時，了解自己的期待對他們有怎樣潛移默化的影響嗎？在雙方關(guān)系中處于強(qiáng)勢的一方，知道自己無心流露出的喜惡或判斷，對相對弱勢的一方有怎樣的塑形嗎？
創(chuàng)造良好的情感氣候和心理環(huán)境
許多家長都希望自己的孩子學(xué)業(yè)有成、人格健康，那么，如何使孩子有一種良好的期待心理，從而樹立“我能夠成功”的信念就顯得尤其重要。
不止一次聽到過周圍成功人士這么解讀他們成功的動力：“小時候爺爺就說我聰明，將來一定能讀大學(xué)，我就真的讀了大學(xué)?！薄坝幸淮紊险n，老師夸我作文寫得好，將來一定能成作家，我就這樣成了作家。”
表面看來，是如此簡單的一個積極暗示，造就了以后順理成章的事業(yè)與功名。究其背后，卻掩藏著深刻的道理與隱喻。
許多事實(shí)證明，人的能力、性格等的形成，相當(dāng)一部分取決于周圍環(huán)境和他人的期待，以及他對自己的期待。從這個意義上說，任何人都是他自己的創(chuàng)造者，都是自己信念的形象。
大家常感嘆中小學(xué)時代遇到好老師格外重要，可能影響人的一生。少兒時，這些生機(jī)勃勃、潛力無限同時又需要引導(dǎo)的孩子，多容易受外界成年人的影響啊。
孩子會為了喜歡一位老師，而對一門功課痛下苦功；會為了老師或父母的一個肯定或否定而心情大起大落……他們有天分需要開發(fā)，有好奇需要培育，有夢想需要助力，也會因做事把握不好分寸需要指導(dǎo)和規(guī)范。本應(yīng)陪伴他們健康成長的成年人，給了他們足夠的愛與約束、足夠的信任與正向期待嗎？在孩子獨(dú)立走上社會之前，家庭和學(xué)校給孩子創(chuàng)造良好的情感氣候和心理環(huán)境了嗎？
別人的判斷如何左右自己的期待
孩子受暗示性較強(qiáng)，容易被大人的期待所左右。那是因?yàn)楹⒆有闹巧形闯墒臁⑿睦砟芰枯^弱，相信和接受了別人的判斷之后，外來的期待就內(nèi)化成為自己對自己的預(yù)期和判斷。
而當(dāng)一個人相信了自己是怎樣的人，就很可能成為這樣的人。這可以叫做“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”。
聽過一位高中教師諄諄教導(dǎo)學(xué)生高考前別太緊張，并舉例：往年體檢中，曾有一次，醫(yī)院誤把馮京做馬涼，將某考生的疾病錯放在另一個健康考生的體檢結(jié)果上。幾周后復(fù)查時，原本有病的馮京，心無掛礙居然平安無事病痛全消；錯背了別人病情的馬涼，卻因精神負(fù)擔(dān)重，真的已得了該病，需要治療。
即便已不是小孩，我們?nèi)匀荒敲慈菀妆粍e人的判斷左右自己的期待。
而每個人，無論父母、教師、英雄、領(lǐng)袖，都曾是一個天真無邪的孩子，都經(jīng)歷過當(dāng)年身邊的成年人投來的各式各樣的期待或評判，也都有可能多年之后，仍未完全走出以往他人的期待所內(nèi)化而成的對自己的期待，即使那并無多少事實(shí)依據(jù)。
于是，曾被期許為前途遠(yuǎn)大的孩子，有較多機(jī)會真的成為發(fā)展良好的成年人，并且也對自己周圍的人有較多正向的期許；而曾被視為不上進(jìn)也不可能上進(jìn)的孩子，則容易在他人的失望中學(xué)會對自己的放棄，在別人“我早就知道他不行”的搖頭鄙夷中，較可能郁郁不得志，并且會用同樣挑剔、不滿、沮喪的眼光看待后來人。
在這樣周而復(fù)始的循環(huán)往復(fù)中，便有了“說你行，你就行；說你不行，你就不行”的無力和牢騷，有了振翅欲飛卻難以相信自己會飛的迷茫，因?yàn)樵缙诼牭竭^太多的“這不可能”一類的預(yù)見。尋找到被負(fù)向期待、被否定的經(jīng)歷來源，也并不一定能解決今日的不甘和困惑，因?yàn)槟秦?fù)面期待早已融入自己對自己的態(tài)度，因?yàn)橄嘈乓丫?，而難以去除。
我們還要被負(fù)面期待影響多久
司空見慣的事情，換一種眼光來審視，表象之下，別有驚心動魄的事實(shí)存在。我們怎會想到，自己對別人的期待，會無形中引領(lǐng)他人的走向？而早期無意中接受的別人對我們的期待，會漸變成我們相信自己是什么樣人的源泉？當(dāng)我們抱怨“我早就看出他不行”時，何嘗想到，有時候，我們自己無意中放大和加速了他的“不行”呢？
父母、教師和其他成年人，若能善待身邊的青少年，愛他們、信他們，以正向的期望激發(fā)引導(dǎo)出他們的發(fā)展?jié)摿?，?dāng)然可令他們的成長更好。只是要做到這一點(diǎn)，有它的前提——有力量的人，才能夠培養(yǎng)他人；有慧眼的人，才能在背后表現(xiàn)他人的本質(zhì)；心中有光明有堅定有信念的人，才容易看到別人的光明和發(fā)展的空間。
昨日的遺憾、今日的壓力、對現(xiàn)狀的不滿、對未來的焦心，都足以弱化甚至損害這些力量和眼光。對自己都沒有正向期待的人，哪里談得上正向期待其他人呢？
好在，每個人都有余地重新選擇。我決定對自己抱持怎樣的態(tài)度？我決定對他人抱持怎樣的態(tài)度？如果有過不盡如人意的過去，被人負(fù)面期待甚或否定過，我還要讓它影響我多久？
這是一個無法由別人代為決定的選擇，這是每個人自己的生活。
人生有太多的無奈 才會充滿期待
人生，就好比是一個大舞臺，我們每個人，都是一名好演員，無非是分別扮演的角色不同。有名角，也有丑角，有正面，也有反面，在現(xiàn)實(shí)生活中也一樣，有幸福同時也有痛苦，有歡樂就會有悲傷，有情感就會有煩惱，有得到更會有放棄，有希望就會有失望，還有，很多、很多的無奈、無奈…
有很多的東西是美好的，但不能人人都能擁有，那就是金錢
有很多的奢望讓人羨慕，但只能望而止步，那就是人格
有很多現(xiàn)實(shí)的生活讓人向往，但只能去奮斗，那就是目標(biāo)有很多自己愛的人不能相依相偎
但只能相思相戀，那就是錯過
有很多有情人不能終身牽手，但只能苦苦的思念，那就是遺憾
有很多的愛意無法表達(dá)，但只能隱藏在心里，那就是暗戀有很多走錯的路不能從頭再來
但只能一錯再錯，那就是迷茫，有很多的痛苦無法傾訴，但只能去自我安慰，那就是隱痛
有很多的美好生活在向我們招手，但只能去努力奮斗，那就是拼搏有很多的緣分能相遇在一起
但只能在心里沾沾自喜，那就是默契
有很多的佳人不能歸屬自己所有，但只能去偷偷的欣賞，那就是嘆息朋友們!希望我們要珍惜自己所能夠擁有的東西，要精心經(jīng)營好自己的田園寶地，尤其是在現(xiàn)實(shí)生活中，要胸懷大度，坦然的去面對生活中的每一件事，和善的對待周圍的每一個人，幸福的過好每一天，愉快的度過每一時，把開心融入到分分秒秒，只有這樣，我們才不會感到有太多、太多的遺憾……
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