明明不是自己的分內(nèi)事，自己卻仗義地滿口答應(yīng)「好好好，等會幫你做」，結(jié)果又得熬夜加班加點(diǎn)；
明明自己沒錢，朋友找上門借錢，自己想都不想地答應(yīng)「沒關(guān)系，要多少都借你」，結(jié)果自己只能吃土；
明明自己根本不想?yún)⒓右豁椈顒?，但為了家人朋友的面子，只有硬著頭皮答應(yīng)「都可以，你們開心就好」，結(jié)果自己一點(diǎn)都不開心。
明明……
都來看看，自己是不是經(jīng)常做這種損己利人的「好事」？
「老好人」你好。
有求必應(yīng)，永不Say No，不管對錯，總把事情攬在自己身上。
因?yàn)榕碌米飫e人、怕別人不喜歡自己、怕得不到別人的承認(rèn)，老好人們，臉皮就跟紙一樣薄，遇事就遷就他人，別人的請求，不管三七二十一，也不考慮自己實(shí)際，一股腦地答應(yīng)。
壞人們呢？
看中了你的善良和臉皮薄，你退，他就進(jìn)，一步步把你逼到墻角，挑戰(zhàn)你的底線，逼你乖乖就范。
照你這么說，難道就不要做好人啦？
好人當(dāng)然要做，但不要做老好人。
有部電影名叫《好好先生》，一看片名就知道，必須講得是超級大好人的故事。
剛開始，卡爾是一個喪里喪氣的宅男，看什么都不順眼，逃避周圍各種希望走近他的人，每天說得最多的，就是不行，不可以，別煩我。
這種心態(tài)，讓很多人悄悄離開了他，就連自己的工作，也停滯不前。
在朋友的建議下，卡爾來到一家名為好好先生的機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢，導(dǎo)師的建議非常簡單粗暴——
對生活中每一件事，都只需要說一個字：yes !
不管對方是誰，要求你做什么事情，都要答應(yīng)。
無論是生活、還是為人處事，卡爾都發(fā)生了180度大轉(zhuǎn)變。
流浪漢：我要搭你的車回家，還要用你的電話，你還得把身上所有的錢都拿出來幫我，怎樣？
卡爾：yes!
推銷員：我花了那么多口水給你推銷，你就給我買一個唄。
卡爾：yes!
找上門的童子軍：可以捐點(diǎn)東西嗎？
卡爾：yes!
無論遇到誰，卡爾都來者不拒。比起之前那個縮在自己世界里的宅男，現(xiàn)在的卡爾當(dāng)然更有魅力。
人見人愛，朋友越來越多，老板給他升職加薪，還抱得了美人歸，嘖嘖嘖，順利從宅男轉(zhuǎn)型。
但這真的是積極健康的生活態(tài)度嗎？
后來，女友開始懷疑卡爾掛在嘴邊的“yes”，到底有幾次是真心實(shí)意的，幾次是口不對心的，兩個人的關(guān)系開始受到了挑戰(zhàn)：
你想說不行的，但是你不能說，你必須說好。我怎么知道你說的事情，是因?yàn)槟阕约合胱?，還是因?yàn)槟惚仨毎凑漳莻€該死的約定所做的。
卡爾才開始發(fā)現(xiàn)，不動腦子地說好，跟不動腦地說不，沒有本質(zhì)的差別。
這樣做只會讓自己的生活疲憊不堪，甚至讓別人懷疑自己的誠意，最終依然不能獲得別人的尊重。
積極的人生態(tài)度，并不等于一味盲目地說好。
他找到之前的培訓(xùn)師，要求解除兩個人之間的合約，不再對一切說yes。
大膽勇敢地說好，確實(shí)是一種積極的人生態(tài)度，這意味著一個人更容易以開放的心態(tài)迎接周圍的人和物；
但說好的前提，必須是發(fā)自真心的。
一旦別人的要求挑戰(zhàn)了自己的底線、或者讓自己不舒服，就應(yīng)該say no，絕不心軟。
怎么說不呢？
書畫家啟功老爺爺就給我們做了一個很好的示范。
某天，啟功正忙著處理文稿，有人打電話來，一問對方姓名，自己并不認(rèn)識這個人。
結(jié)果電話里那個人，臉皮簡直厚到不行，說先生曾經(jīng)為某一本書題簽，現(xiàn)在這本書已經(jīng)出版了，明天打算親自送來。
啟功：
謝謝。不過這樣的小事，你也不必跑了，通過郵局寄來即可。
對方不干，非要親自上門，說是要親自探望一下。啟功一聽，就知道來者不善，于是干脆也黑起臉來，毫不客氣地把他拒之門外。
你既然那么想看我，也行。我給你寄幾張相片去，你可以從從容容地看。
對方仍不肯罷休，繼續(xù)跟啟功大戰(zhàn)了幾個回合。
于是啟功只好放大招了：
好吧，你明天何時來。說個點(diǎn)兒。認(rèn)識不認(rèn)識我這兒，就在大門口，你也不用進(jìn)我的門，你不是就為看我嗎？咱倆就在門口對著看，你看我，我瞧你，你要近視，帶上眼鏡，我也帶上老花鏡，好好瞧瞧你，看半個鐘頭，夠不夠？若不夠，看兩個鐘頭也行。
對方依然不屈不撓，還打起了朋友牌，說明天先生某位老友也要一起過來拜訪。
啟功便問這位老友是誰，姓甚名誰住在哪。
對方被問得啞口無言，只好找了個借口，說這位老友前些日子出差在外，不知道明天能否回來。
眼看這人說話前言不搭后語，自相矛盾，啟功氣得不行，干脆掛了電話，不再聽他廢話，也不用背上這個從天上砸下來的“人情包袱”。
不當(dāng)老好人，說起來容易，做起來卻很難。
尤其在中國，孔子就曾經(jīng)說過：
仁者人也。
仁，就意味著，得對別人好。
除了受到傳統(tǒng)文化的影響，更重要的，還是我們不懂得如何表達(dá)自己的真實(shí)感受。
只有滿足了別人的要求，我才是重要的，我才是好的，才會討人喜歡；
而拒絕別人的請求，可能意味著關(guān)系的結(jié)束，我就變得不重要了，我就要被拋棄了。
戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢之下，大多數(shù)人，都選擇了逆來順受，不敢做真正的自己。
所以，撕掉老好人身份，是一個逐漸學(xué)習(xí)的過程。
覺察自己的需求，捍衛(wèi)自己的邊界，走出討好的陷阱。
先從最溫和地拒絕做好，比如告訴別人「不好意思，這次不行，我有點(diǎn)自己的事情需要解決」，或者說「我試試看，但不一定能幫你哦」。
與此同時，嘗試跟著自己的感覺走，允許自己發(fā)泄、發(fā)火、不高興，心情不好，就直接表達(dá)出來。
對方實(shí)在厚臉皮，那就向啟功老爺爺學(xué)習(xí)，堅決不留情面地拒絕。
應(yīng)該做好人，但絕不能做沒有底線和原則的老好人。
今日心情 堅持原則
拒絕別人也是一門大學(xué)問。
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