【總是嗓子、喉嚨不舒服…慢性咽炎，三步應(yīng)...
【總是嗓子、喉嚨不舒服…慢性咽炎，三步應(yīng)對】
1．廉泉穴（位于下巴頂端再往里2厘米）
方法：用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。
2．人迎穴（位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米）
方法：食指與拇指同時按揉兩側(cè)人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。
3．天突穴（胸骨上窩凹陷處）
方法：用中指指端按揉100次，手法輕柔。 ????
#健康明星計劃# #清風(fēng)計劃# #秋季健康不打烊#
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
