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自古以來，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和老百姓流傳中，常常會講到中風(fēng)，并且談之色變，因?yàn)樗艽罂赡軐?dǎo)致居民死亡，并且是引起癱瘓殘疾的第一位原因。那么到底什么是中風(fēng)呢？它是什么原因引起的呢？該如何預(yù)防、治療以及康復(fù)呢？今天就讓我們一起來揭開它神秘的面紗吧！

                     “中風(fēng)”分類示意圖

一、什么是中風(fēng)？

答：中風(fēng)也叫腦卒中，是一個急性腦血管病，可以是出血性的腦血管病，也可以是缺血性的腦血管病。

出血性的腦血管病由腦血管破裂導(dǎo)致，常見的有兩種情況：一、蛛網(wǎng)膜下腔出血，是位于顱底部、腦表面的大血管破裂導(dǎo)致。二、腦出血，往往是腦組織內(nèi)穿通動脈的血管破裂導(dǎo)致。

缺血性的腦血管病是血管閉塞導(dǎo)致的腦細(xì)胞的缺血壞死，有三種情況：一、短暫性腦缺血發(fā)作，是可逆性的發(fā)作性的腦缺血表現(xiàn)，常于24小時(shí)內(nèi)完全可以恢復(fù)正常。二、腦血栓形成，局部的腦血管緩慢生長的血栓，把血管堵死，導(dǎo)致遠(yuǎn)端供血區(qū)域的腦細(xì)胞缺血壞死。三、腦栓塞，從外部來的栓子堵塞腦血管，造成的遠(yuǎn)端供血區(qū)域的腦細(xì)胞缺血壞死。

二、哪些原因會引起中風(fēng)？

答：中風(fēng)包括缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)。缺血性中風(fēng)，臨床上又稱為腦梗死，出血性中風(fēng)，臨床上稱為腦出血。臨床上引起腦出血常見的原因包括高血壓、腦動脈瘤和動靜脈畸形。引起缺血性中風(fēng)比如腦梗死，常見的病因主要為高血壓、高血脂、高血糖、高同型胱氨酸血癥。如果患者體型肥胖、抽煙、飲酒也容易誘使發(fā)病，另外也可見于嚴(yán)重低血壓、嚴(yán)重低血容量。如果患者有先天性心臟病、心臟粘液瘤、心房顫動、心肌炎，容易引起心臟內(nèi)的附壁血栓脫落，患者也可能會引起腦梗死。如果有大動脈粥樣硬化斑塊也容易脫落而導(dǎo)致腦梗死。

                  引起“中風(fēng)”原因示意圖

了解了這些之后，你是不是對中風(fēng)有了一個全新全面的認(rèn)識呢？不要覺得中風(fēng)離我們很遠(yuǎn)，尤其是年輕一輩，覺得自己年輕沒關(guān)系，殊不知，“熬夜黨”、“修仙派”這些嚴(yán)重危害我們心腦血管的行為，讓“中風(fēng)”的魔爪正在悄悄伸向我們。

那么，我們該如何預(yù)防中風(fēng)，

從而遠(yuǎn)離它的危害呢？

預(yù)防中風(fēng)，一般來說有一級預(yù)防、二級預(yù)防、三級預(yù)防。

一級預(yù)防，就是存在相關(guān)的一些風(fēng)險(xiǎn)因素，比如血壓、血糖、膽固醇等相關(guān)的指標(biāo)來預(yù)防患者中風(fēng)的發(fā)生。

二級預(yù)防，就是已經(jīng)出現(xiàn)了中風(fēng)的先兆（下文會說到中風(fēng)先兆有哪些），或者是出現(xiàn)短暫性腦缺血的發(fā)生，這類患者應(yīng)該給予早期診斷與治療，原發(fā)病如冠心病、血管狹窄等積極的治療來預(yù)防中風(fēng)，防止腦血管病進(jìn)一步發(fā)展。

    三級預(yù)防，就是對早已經(jīng)發(fā)生中風(fēng)并引起相關(guān)的一些并發(fā)癥患者進(jìn)行積極治療，如果已經(jīng)中風(fēng)，在六個小時(shí)之內(nèi)，積極溶栓治療等。

早發(fā)現(xiàn)早治療，中風(fēng)的先兆有哪些呢，出現(xiàn)以下情況就要警惕了！

⑴頭暈，特別是突然發(fā)生的眩暈;

⑵頭痛，與平日不同的頭痛即頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛;

⑶肢體麻木，突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻或一側(cè)上下肢發(fā)麻;

⑷突然一側(cè)肢體無力或活動不靈活，時(shí)發(fā)時(shí)停;

⑸暫時(shí)的吐字不清或講話不靈;

⑹突然出現(xiàn)原因不明的跌跤或暈倒;

⑺精神改變，短暫的意識喪失，個性的突然改變和短暫的判斷或智力障礙;

⑻出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，即整天的昏昏欲睡;

⑼突然出現(xiàn)一時(shí)性視物不清或自覺眼前一片黑蒙，甚至一時(shí)性突然失明;

⑽惡心嘔吐或呃逆，或血壓波動并伴有頭暈、眼花、耳鳴;

⑾一側(cè)或某一肢體不由自主地抽動;

⑿鼻出血，特別是頻繁性鼻出血。

特別提示，上面這些先兆征象并無特異性，即還有很多其它疾病也可出現(xiàn)類似癥狀。因此在出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院請醫(yī)生給予正確地診斷和治療，千萬不能大意。

“腦卒中”征兆示意圖（一）

“腦卒中”征兆示意圖（二）

如果已經(jīng)發(fā)病了，

作為民眾，該怎么緊急處理應(yīng)對呢？

突然中風(fēng)的病人，可能會出現(xiàn)一側(cè)的手臂和手腳突然無力、面部麻痹、嘴歪眼斜、視力模糊，不能說話或者突然的暈倒、頭痛劇烈、嘔吐、一側(cè)肢體活動受限的癥狀。    

如果意識清醒的病人應(yīng)該盡快的平躺，保持穩(wěn)定的情緒深呼吸，盡快的撥打120。

如果身邊的人突然出現(xiàn)中風(fēng)的癥狀意識不清，應(yīng)該立即扶病人平躺或者側(cè)臥，盡量避免移動患者，如需轉(zhuǎn)運(yùn)，需用擔(dān)架臥式搬抬。要開通氣道，保持呼吸道通暢，避免因?yàn)閲I吐物窒息或者嗆入氣管，應(yīng)該解開病人的衣領(lǐng)，清理假牙或者嘔吐物、分泌物，要保持室內(nèi)安靜。不要隨意的搬動病人，看護(hù)好病人并且撥打急救電話，等待救護(hù)車以及專業(yè)醫(yī)護(hù)人員的救治。

                           “FAST”（快）原則                                                      

避免嘔吐物阻礙氣道

中風(fēng)致殘率很高，存活病人中有3/4的人遺留不同程度殘疾。康復(fù)治療非常重要，需要分階段進(jìn)行綜合康復(fù)治療，目的是盡量恢復(fù)患者日常生活能力，提高生活質(zhì)量。腦中風(fēng)康復(fù)最佳治療時(shí)間是越早越好。中風(fēng)發(fā)病半年內(nèi)尤其是前3個月，是神經(jīng)功能恢復(fù)的最佳時(shí)間，切不可忽視。

目前推薦腦梗死患者發(fā)病當(dāng)天，病情穩(wěn)定后可行康復(fù)介入，腦出血患者72小時(shí)后生命體征平穩(wěn)，病情不再進(jìn)展可以進(jìn)行康復(fù)治療。早期臥床的患者體位擺放要正確，行被動活動關(guān)節(jié)訓(xùn)練、床上主動肢體活動及自理活動訓(xùn)練，中風(fēng)患者應(yīng)盡早開始站立及行走訓(xùn)練。

針刺+熱敏灸治療 

除了常規(guī)康復(fù)治療外，針灸促進(jìn)中風(fēng)的康復(fù)也逐漸得到認(rèn)可和證實(shí)。患者意識清楚情況下，進(jìn)行早期針刺干預(yù)，有助于其預(yù)后恢復(fù)，針灸常采用毫針刺法，包括體針及頭針。對于恢復(fù)期患者，一般可采用電針及穴位注射方法等。頭針屬常用方法，用于激活頭部新陳代謝，促進(jìn)供血，同時(shí)項(xiàng)部亦可進(jìn)行針刺治療，如風(fēng)池穴，可改善動脈血液循環(huán)，利于腦缺血患者恢復(fù)。此外針灸同時(shí)配合中藥綜合治療，可幫助患者盡快恢復(fù)。

熱敏灸技術(shù)是由陳日新教授帶領(lǐng)其團(tuán)隊(duì)研發(fā)，該項(xiàng)技術(shù)榮獲“國家科技進(jìn)步二等獎”等多項(xiàng)重要獎項(xiàng)。大量研究證實(shí)，熱敏灸在中風(fēng)恢復(fù)期、后遺癥期療效顯著，如中風(fēng)后便秘、中風(fēng)后吞咽障礙、中風(fēng)后肩手綜合征、中風(fēng)后抑郁、焦慮、肢體障礙、肢體麻木的恢復(fù)上都有較好的促進(jìn)、康復(fù)作用。

專家介紹

遲振海，科主任，副主任中醫(yī)師，副教授，碩士研究生導(dǎo)師，刺法灸法學(xué)教研室主任，入選首批江西省中醫(yī)藥中青年人才培養(yǎng)計(jì)劃培養(yǎng)對象，入選第六批全國老中醫(yī)專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人，國家臨床重點(diǎn)?？?、國家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)?？啤樉耐颇脤W(xué)科骨干，熱敏灸專家，江西中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院高層次人才，江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院“十佳科主任”。榮獲國家科技進(jìn)步二等獎1項(xiàng)，國家教育部科技進(jìn)步獎二等獎1項(xiàng)，江西省科技進(jìn)步獎一等獎1項(xiàng)、二等獎2項(xiàng)，中國針灸學(xué)會科學(xué)技術(shù)二等獎1項(xiàng)。

現(xiàn)兼任江西省針灸學(xué)會副理事長兼秘書長，江西省針灸學(xué)會小兒推拿專委會主任委員，世中聯(lián)熱敏灸委員會常務(wù)理事，中國民族醫(yī)藥學(xué)會疼痛分會青年委員會副主任委員，江西中醫(yī)藥學(xué)會頸肩腰腿痛專委會副主任委員，世界手法醫(yī)學(xué)聯(lián)合會常務(wù)理事，中國民族醫(yī)藥學(xué)會推拿分會理事會理事，中國針灸學(xué)會小兒腦病委員會委員，HQCC中國成人保健按摩標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)與認(rèn)證委員會委員，HQCC中國小兒推拿標(biāo)注化建設(shè)與認(rèn)證委員會委員等。

擅長應(yīng)用針刺、熱敏灸、小兒推拿、臟腑推拿、微針刀、穴位埋線等治療頸肩腰腿痛、中風(fēng)后遺癥、面癱、肥胖、腸易激綜合征、失眠、脊髓損傷、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、小兒肌性斜頸、咳嗽、過敏性鼻炎、便秘、疳積、腺樣體肥大、脊柱側(cè)彎、發(fā)育遲緩等疾病，臨床診病見解獨(dú)到，思路開拓。

科室簡介 

熱敏灸科是以陳日新教授為首的科研團(tuán)隊(duì)，歷經(jīng)30余年科學(xué)研究，首次創(chuàng)立了一項(xiàng)顛覆性、革命性的原始創(chuàng)新醫(yī)療技術(shù)--熱敏灸技術(shù)，該技術(shù)先后榮獲“國家科技進(jìn)步二等獎”1項(xiàng)、國家教育部科技進(jìn)步獎二等獎1項(xiàng)、“江西省科技進(jìn)步一等獎”1項(xiàng)、“江西省科技進(jìn)步二等獎”2項(xiàng)、“中醫(yī)藥國際貢獻(xiàn)獎·科技進(jìn)步獎二等獎1項(xiàng)”、“中國針灸學(xué)會科學(xué)技術(shù)二等獎”1項(xiàng)。

到目前為止，承擔(dān)國家級、省部級針灸科研項(xiàng)目30余項(xiàng),其中包括國家“973計(jì)劃”、“國家自然科學(xué)基金”、國家支撐項(xiàng)目、國家中醫(yī)藥管理局、江西省科技廳、教育廳、衛(wèi)生廳等科研項(xiàng)目。發(fā)表學(xué)術(shù)論文100余篇,其SCI源刊達(dá)10余篇，北大中文核心50余篇，出版論著6本，參編“十三五”全國高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材4本。

科室始終秉承“大醫(yī)精誠”的精神理念，堅(jiān)持“以病人為中心、以療效為重心”，“診斷精準(zhǔn)化，治療根本化”的診療理念?？剖议L期專注于對痛癥、癱癥及小兒疾病的研究。擅長應(yīng)用針刺、熱敏灸、微針刀、小兒推拿、正骨推拿、穴位埋線、穴位注射、督脈灸、麥粒灸、臍灸、放血、火針等傳統(tǒng)療法，對治療頸肩腰腿痛、原發(fā)性痛經(jīng)、網(wǎng)球肘、中風(fēng)病、面癱、截癱、失眠、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、前列腺炎、肥胖、過敏性疾病、胃腸綜合征、帶狀皰疹、哮喘、小兒肌性斜頸、腺樣體肥大、消化不良、發(fā)燒咳嗽、腦癱、夜啼等疾病療效顯著。