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前段時(shí)間，一位80后復(fù)旦大學(xué)女教授的授課視頻，在網(wǎng)絡(luò)上走紅了。

講臺(tái)上的她，妙語(yǔ)連珠，侃侃而談。她叫陳果，是復(fù)旦大學(xué)的哲學(xué)博士、副教授，她主講思修，被學(xué)生奉為靈魂導(dǎo)師，學(xué)生送外號(hào)“思修女神”。

她的學(xué)生和網(wǎng)友這么評(píng)價(jià)她——

最有型的女大學(xué)教師；

老師把課講得這么美，當(dāng)她的學(xué)生很幸福；

聽(tīng)陳果老師講孤獨(dú)和寂寞，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人......

2、自己喜歡自己比別人喜歡自己，更重要

別人喜歡你和你自己喜歡自己都很重要，但是當(dāng)二者不能兼顧時(shí)，你喜歡自己更重要一些。

因?yàn)?，不管你多?yōu)秀，不管你多完美，但人終無(wú)完人，我們?nèi)偛涣怂腥耍覀兾ㄓ腥傋约翰攀钦胬怼?/span>

3、真正自信的源頭來(lái)自于自己

當(dāng)你喜歡你自己的時(shí)候，你才會(huì)由內(nèi)而外散發(fā)出一種自信，散發(fā)出一種自由。

我們有很多很多別稱，一個(gè)別稱就叫做魅力，一個(gè)別稱就叫做從容，一個(gè)別稱就叫做風(fēng)情，所以這些都是來(lái)自于一個(gè)真正喜歡自己的人才會(huì)具有的。

1、言行自如便是一種優(yōu)雅。

你的一舉手，你的一投足，有一種深深的自信，洋溢著一種深深的自由，這就是一種優(yōu)雅。跟你穿什么衣服、背什么包，讀的哪所學(xué)校，真沒(méi)有多大關(guān)系。

2、由內(nèi)而外散發(fā)的自信才叫真正的優(yōu)雅

當(dāng)你真正發(fā)自內(nèi)心喜歡你自己的時(shí)候，你會(huì)有這種深深的自信。這種由骨子里散發(fā)出來(lái)的自信，自由，這種氣息才叫真正的優(yōu)雅。

3、真正的正能量是，你活成了一束光，你就是那發(fā)光源

當(dāng)一個(gè)人發(fā)自內(nèi)心，有自由、有自信的時(shí)候，他會(huì)身上散發(fā)出一種無(wú)法抗拒的感染力，而這種感染力才叫真正的正能量。

真正的正能量是，在你的光源地帶，不管她愿不愿意，不管她靠不靠近，但你依舊可以照亮到她。

4、尋找知已的最好辦法是，物以類聚，人以群分

你想要什么樣的好朋友，你得先活成什么樣的人。你變成怎樣的人，你才能吸引怎樣的人。因?yàn)橹挥型饶芰康娜瞬拍芟嗷プR(shí)別，相互欣賞，相互結(jié)識(shí)，相互珍惜。

5、面對(duì)鏡子微笑的人，一定會(huì)面對(duì)世界微笑

一個(gè)人熱愛(ài)生活的人，一定會(huì)很愛(ài)自己。世間的一切厭世，最后必會(huì)是自我厭倦。

所謂優(yōu)雅，就是要尊從內(nèi)心活成你自己那幸?？鞓?lè)的樣子。

1、世界上只有兩件意義的事，第一你幸福的生活，第二使更多人幸福的生活。 

2、世界上只有兩件有價(jià)值的事，第一，你好好活著，第二，請(qǐng)你幫更多人好好活著。 

3、很多時(shí)候，出名不出名，有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，不是那么重要。

最重要的是，你所做的事，是使你更幸福了，還是遠(yuǎn)離幸福了。如果你出名了，你有錢(qián)了，反而使你遠(yuǎn)離幸福了，那你要好好思考這個(gè)人生。

希望我們活到生命的最后一刻，對(duì)自己的一生總結(jié)是，我幸?？鞓?lè)的度過(guò)了這一生。

1、孤獨(dú)是從人群中偷來(lái)的享受。

她高傲、優(yōu)美，完全是精神的自由。孤獨(dú)，是需要我們有獨(dú)處的時(shí)間，做到“如我所是”，完全不需要裝扮、做作，不需要戴著帽子抽根煙來(lái)裝深沉。

不需要用優(yōu)秀證明自己的價(jià)值，不需要用成功證明活著的意義，甚至不需要用被愛(ài)來(lái)證明自己的魅力。只向著心里真正的歡喜和愿望出發(fā)，有欲望，能得到，做自己的女神，而不是眾人的女神。

2、找到稟賦、熱愛(ài)，做自己。而后自會(huì)風(fēng)情萬(wàn)種，不以物喜，不以己悲。

一個(gè)人只有活成自己、相信自己，并能夠取悅自己，讓自己幸福，才能讓自己成為一種光源，讓好變得更好，吸附美好，照亮陰暗。