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21世紀(jì)是信息爆炸的世紀(jì)，我們每天被各種各樣的信息轟炸，每天在各種各樣的事情中切換，忙的不可開交，然而做了這么多事，卻依然過不好這一生。

若想成為高效能人士，我們必須學(xué)會(huì)審查信息，學(xué)會(huì)判斷什么事該做，做什么事不該做。對(duì)此，采銅老師在《精進(jìn)》中這樣寫道：

“在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的時(shí)候，可以從兩個(gè)角度來評(píng)估：一是這件事在當(dāng)下將給“我”帶來的收益大小，這個(gè)收益可以是心智、情感層面的，也可以是身體、物質(zhì)層面的，我稱之為“收益值”；二是這項(xiàng)收益隨時(shí)間衰減的速度，我稱之為“收益半衰期”，半衰期長(zhǎng)的事件，其影響會(huì)持續(xù)較久?！?br>

由此可見，我們可以用兩個(gè)因素來判斷一件事值不值得做，

兩個(gè)因素：

1.受益值：一件事可以給我們帶來的收益大小，可以用收益值來判斷，收益越大，收益值越高。而收益越小，收益值越低。

2.收益半衰期：這項(xiàng)收益對(duì)我們影響的時(shí)間稱作收益半衰期，影響時(shí)間越長(zhǎng)，收益半衰期越長(zhǎng)。

這樣，我們就可以根據(jù)這兩個(gè)因素，把現(xiàn)實(shí)生活中的事情分為四類，

a.收益值高，收益半衰期短

b.收益值高，收益半衰期長(zhǎng)

c.收益值低，收益半衰期短

d.收益值低，收益半衰期長(zhǎng)

大家可以通過四象限法，來認(rèn)識(shí)這四類事情，如下：

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認(rèn)識(shí)這四類事情后，我們就需要分析這四類事情，找出我們應(yīng)該做的。如下表所示：

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這樣，我們可以看出，我們應(yīng)該多做收益值高，收益半衰期長(zhǎng)的事情，例如定時(shí)參加一些培訓(xùn)課程，參加拆書幫活動(dòng)等。少做收益值高，收益半衰期短的事情，但不是不做，因?yàn)槲覀円残枰鲆恍┻@樣的事來放松心情，緩解壓力，比如看娛樂節(jié)目，打游戲等。不做收益值低，收益半衰期短的事情，像爭(zhēng)吵，盲目玩手機(jī)的事還是盡量不要做了。

總結(jié)：這樣，我們可以以受益值高，受益半衰期長(zhǎng)的事為點(diǎn)，以受益值低，受益半衰期長(zhǎng)的事為線，把我們的生活連起來。成為高效能人士，讓我們做事事半功倍。