熱衷排毒的人，大多也喜歡刮痧，有點小毛病，不舒服了，就找人刮刮，刮痧之后確實能輕松不少，特別是痧印很多顏色很深的時候，但有的卻刮不出痧，于是就覺得刮的力氣不夠大，沒能把毒排出去。
刮痧的這些事兒
痧印不是刮出來的
事實上，能不能如你所愿的“排毒”，和刮痧時候的力氣沒直接關(guān)系，這個痧印其實是身體內(nèi)充足的氣血托出來的，而不是刮出來的。如果這個人雖然內(nèi)熱很重，有毒需要排出來，但氣血不足，無力托毒外出，就是把皮膚刮破了，也仍舊可能不出痧。
中醫(yī)的針灸、按摩、放血、刮痧、貼敷、灸療，適宜治療的疾病性質(zhì)迥異，能針對虛弱之人的是艾灸和貼敷，那些能“見血”的刮痧則適合體質(zhì)壯實人使用。
不出痧有兩種情況
不出痧的人，有兩種情況：要么是氣血很虛，無力托出毒素，要么就是毒并沒多大，氣血有力也無所托。換句話說，刮痧適合的是正邪交爭激烈的病狀，一方面要身體不太弱，一方面要邪氣不能太輕。所以年輕人，感冒發(fā)燒的時候刮痧的效果最好，痧也出得最多，就是因為他們雖然感冒很重，但身體底子也很好，正氣和邪氣可以打得起來。如果是個老年體弱者，就算是再重的感冒，也刮不出痧，更不適合刮痧，因為它們的正氣已經(jīng)無力托痧外出了。
這種虛弱的人，如果去拔罐兒，很可能也吸不住那個火罐，道理是一樣的，因為氣血虛，拔罐兒的時候罐留不住。如果此時遇到一個正規(guī)的中醫(yī)，他肯定要讓你回去吃藥，或者通過艾灸先把氣血補足了再來刮痧或者拔罐兒，因為想要托毒外出，必須有充實的氣血做內(nèi)應(yīng)。
中醫(yī)講“久病無實”，“久病必虛”，慢性病一般會導(dǎo)致氣血不足，需要用補的辦法，穴位帖或者是艾灸使用的藥物都是溫?zé)岬?，再選擇有補益作用的穴位，效果和吃補藥類似。而急性病屬于氣血瘀滯不通的非常常見，可以通過放血、刮痧等辦法，通過激化矛盾驅(qū)邪，使問題解決。
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