挫折是人生的常態(tài)，遭遇挫折不應(yīng)一味放大痛苦讓其充塞心靈，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)適心弦，坦然面對(duì)。
晚年遭受貶謫的蘇軾面對(duì)人生的挫折，平和地吟出：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”
正視挫折、淡化苦痛的平和心境，磨洗了蘇軾的豪放詞風(fēng)。
實(shí)際上，蘇軾用象征手法寫出自己在突如其來的政治風(fēng)雨面前內(nèi)心的坦蕩與氣度的從容。
蘇軾（1037—1101），字子瞻，號(hào)“東坡居士”，北宋眉州眉山（今四川眉山）人，是宋代著名的文學(xué)家、書畫家。他與父親蘇洵、弟弟蘇轍皆以文學(xué)名世，世稱“三蘇”；與漢末“三曹”（曹操、曹丕、曹植）齊名；與黃庭堅(jiān)、米芾、蔡襄被稱為最能代表宋代書法成就的書法家，合稱為“宋四家”；蘇氏四門生為：秦觀、黃庭堅(jiān)、晁補(bǔ)之、張耒。
嘉祐元年（1056），虛歲二十一的蘇軾首次出川赴京，參加朝廷的科舉考試。翌年，他參加了禮部的考試，以一篇《刑賞忠厚之至論》獲得主考官歐陽修的賞識(shí)，高中進(jìn)士。
嘉祐六年，蘇軾應(yīng)中制科考試，即通常所謂“三年京察”，入第三等，授大理
評(píng)事、簽書鳳翔府判官。后逢其父于汴京病故，丁憂扶喪歸里。熙寧二年（1069）服滿還朝，仍授本職。
蘇軾幾年不在京城，朝里已發(fā)生了天大的變化。神宗即位后，任用王安石開始變法。蘇軾的許多師友，包括當(dāng)初賞識(shí)他的恩師歐陽修在內(nèi)，因在新法的施行上與新任宰相王安石意見不合，被迫離京。朝野舊友凋零，蘇軾眼中所見的，已不是他二十歲時(shí)所見的“平和世界”。
蘇軾因在返京的途中見到新法對(duì)普通老百姓的損害，故很不同意宰相王安石的做法，認(rèn)為新法不能便民，便上書反對(duì)。這樣做的一個(gè)結(jié)果，便是像他的那些被迫離京的師友一樣，不容于朝廷。
于是蘇軾自求外放，調(diào)任杭州通判。
蘇軾在杭州待了三年，任滿后，被調(diào)往密州、徐州、湖州等地任知州。
這樣持續(xù)了大概十年，蘇軾遇到了生平第一樁禍?zhǔn)?。?dāng)時(shí)有人故意把他的詩句扭曲，大做文章。元豐二年（1079），蘇軾到任湖州還不到三個(gè)月，就因?yàn)樽髟娭S刺新法，以“文字毀謗君相”的罪名，被捕下獄，史稱“烏臺(tái)詩案”。
蘇軾下獄后生死未卜，在等待最后判決的時(shí)候，其子蘇邁每天去監(jiān)獄給他送飯。由于父子不能見面，所以早在暗中約好：平時(shí)只送蔬菜和肉食，如果有死刑判決的壞消息，就改送魚，以便心里早做準(zhǔn)備。
蘇軾坐牢103天，幾次瀕臨被砍頭的境地。幸虧北宋在太祖趙匡胤年間即定下不殺言官、士大夫的國策，蘇軾才算躲過一劫。
出獄以后，蘇軾被降職為黃州團(tuán)練副使（相當(dāng)于現(xiàn)代民間的自衛(wèi)隊(duì)副隊(duì)長）。這個(gè)職位相當(dāng)?shù)臀ⅲ藭r(shí)蘇軾經(jīng)此一獄已變得心灰意懶，在辦完公事之后便帶領(lǐng)家人開墾荒地，種田幫補(bǔ)生計(jì)。
“東坡居士”的別號(hào)便是他在這時(shí)為自己起的。
宋神宗元豐七年（1084），蘇軾離開黃州，奉詔赴汝州就任。由于長途跋涉，旅途勞頓，蘇軾的幼兒不幸夭折。汝州路途遙遠(yuǎn)，且路費(fèi)已盡，再加上喪子之痛，蘇軾便上書朝廷，請(qǐng)求暫時(shí)不去汝州，先到常州居住，后被批準(zhǔn)。
當(dāng)他準(zhǔn)備南返常州時(shí)，神宗駕崩。
哲宗即位，高太后聽政，新黨勢(shì)力倒臺(tái)，司馬光重新被起用為相。蘇軾于是以禮部郎中被召還朝。在朝半月，升起居舍人，三個(gè)月后，升中書舍人，不久又升翰林學(xué)士。
在此期間，蘇軾處在人生的順境之中，但依然堅(jiān)持他的淡泊。
“人在玉堂深處”時(shí)，卻懷念黃州東坡雪堂“手種堂前桃李，無限綠陰青子”；他還告誡自己說：“居士，居士，莫忘小橋流水?！?/span>
元祐六年（1091）三月，自杭州知州入為翰林學(xué)士承旨時(shí)作《八聲甘州·寄參寥子》詞，偏要表白自己：“誰似東坡老，白首忘機(jī)。”
蘇軾這種在順境中淡泊自守的品格難能可貴。
俗話說：“京官不好當(dāng)。”當(dāng)蘇軾看到新興勢(shì)力拼命壓制王安石集團(tuán)的人物及盡廢新法后，認(rèn)為其與所謂“王黨”不過一丘之貉，再次向皇帝提出諫議。
蘇軾至此是既不能容于新黨，又不能見諒于舊黨，因而再度自求外調(diào)。
他以龍圖閣學(xué)士的身份，再次到闊別了十六年的杭州當(dāng)太守。蘇軾在杭州進(jìn)行了一項(xiàng)重大的水利建設(shè)，疏浚西湖，用挖出的泥在西湖旁邊筑了一道堤壩，也就是著名的“蘇堤”。
蘇軾在杭州過得很愜意，自比唐代的白居易。但元祐六年（1091），他又被召回朝。
但不久又因?yàn)檎姴缓?，被外放潁州。
元祐八年（1093）新黨再度執(zhí)政，他以“譏刺先朝”罪名，被貶為惠州安置、再貶為儋州（今海南省儋州市）別駕、昌化軍安置。
徽宗即位，調(diào)廉州安置、舒州團(tuán)練副使、永州安置。元符三年（1100）大赦，復(fù)任朝奉郎，北歸途中，卒于常州，謚號(hào)文忠，享年六十四歲。
對(duì)于蘇軾這樣一個(gè)做過大官的文學(xué)天才，而且在北宋無人不知無人不曉，一貶再貶的仕途怎一個(gè)霉字了得。
但蘇軾之所以是蘇軾，不僅在于他有“大江東去浪淘盡”的豪放，更重要的還在于他有“一蓑煙雨任平生”的灑脫。
官貶便貶了，可也不會(huì)自怨自憐到像屈原那樣去投江自盡，寫出來的詞極少有幽怨之作，依然是那么豪氣沖天，對(duì)待生活還是那么積極，這也看出他人生境界的高遠(yuǎn)。
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