學(xué)做早餐,輕松搞定!↑↑↑
一份精致的早餐能勾起大家清早的食欲
學(xué)做多款精致早餐做法,8款快手懶人早餐值得你試一試~
推薦以下幾款精致可口早餐,希望寶寶們能夠?qū)W起來
圖?袁丹;做法by漫解花語
南瓜泥120g,面粉400g,酵母4g。
1.南瓜上鍋蒸熟,壓爛成泥。
2.加入面粉和酵母水,攪拌成絮狀,然后用手揉成一個光滑的面團。
3.放溫暖處發(fā)酵至2倍大。
4.取出充分排氣,分割成50-60克一個的小面團。
5.取一個搟成約1厘米厚的圓片,抹上一層植物油,對折。
6.用手整理成扇形。
7.用干凈的梳子或者壓板均勻的壓出三條紋路。
8.再在這三條紋路旁邊分別均勻的壓出稍短一些的紋路。
9.依次做好所有荷葉餅,放入蒸鍋里二次發(fā)酵15分鐘以上,大約蒸15分鐘,5分鐘后揭開鍋蓋即可。
由于南瓜含水量較高,所以揉面團的時候不用加水。
圖?袁丹;做法美食工坊整理
大豆100克,玉米100克,銀耳50克,大棗9枚,香菇9個,蓮子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜適量。
1、將銀耳、香菇放入碗內(nèi),用開水浸泡,水冷卻后將其蒂去掉、濾干。
2、將大豆、玉米、大棗、蓮子和枸杞子用冷水洗凈,同銀耳、香菇一齊放人砂鍋中,加冷水文火煮沸,熬成粥狀。
圖?袁丹;做法by Samsu?
主料:豬肉630克,糯米300克,枸杞。
輔料:花椒粉1克,鹽4克,料酒3克,胡椒粉1克,五香粉1克,蠔油15克,淀粉50克。
1.豬肉洗凈后,用料理機絞成肉餡;糯米洗凈后提前浸泡4個小時以上。
2.備好鹽、胡椒粉,五香粉,花椒粉,料酒,蠔油,淀粉等。
3.肉餡里調(diào)入料酒,攪拌均勻。
4.調(diào)入鹽,胡椒粉,蠔油攪拌均勻。
5.再調(diào)入五香粉,花椒粉,淀粉攪拌均勻。
6.攪拌好的肉餡有粘性即可。
7.糯米瀝掉水分,肉餡分成均勻大小的小丸子,搓圓后,裹上一層糯米,裝飾半顆枸杞。
8.蒸隔上鋪上生菜葉,如果沒有生菜葉也可在蒸隔上抹油,再在蒸隔上鋪上丸子。
9.冷水上鍋,水開后再蒸15-20分鐘。
10.丸子蒸熟后,關(guān)火,上桌。
圖?袁丹;美食工坊整理
牛奶,白糖,高筋面粉,南瓜,紫薯。
1、南瓜、紫薯切成薄片,分別蒸熟壓成泥。
2、南瓜放白糖,牛奶,高筋面粉,揉成面團,醒發(fā)至一倍大小。
2、發(fā)酵好的面團揉搓至完全排氣,搓條分割成若干個劑,用手搓圓,醒至15分鐘。
3、紫薯最好揉成小圓,包入南瓜面團內(nèi)即可(南瓜紫薯包的造型可以根據(jù)自己喜好自由發(fā)揮,圖中的小熊的鼻子,眼睛,嘴巴,眉毛可以在面團里加入點竹碳粉,揉成黑色面團,然后用來做造型就可以。PS:每部分都要用很少很少的面團,大了就不萌了?。?/span>
4、做好的上鍋蒸10—15分鐘,燜3分鐘即可。
土豆500g 、 淀粉30g 、 蔥少許、黑胡椒粉適量、 鹽1茶匙。
1、蔥切碎備用,土豆去皮切塊,大火隔水蒸15-20分鐘;
2、蒸好的土豆趁熱壓成泥,調(diào)入鹽和胡椒粉,放入生粉拌勻;
3、將拌好的土豆泥搓成一個個丸子大??;
4、勺子沾點水,將搓好的土豆丸子一個個壓扁;
5、鍋里放足量油,大火燒熱至7、8層熟放入土豆餅胚;
6、半煎半炸的將土豆煎至兩面金黃,最后撒上蔥花即可。
1、用手按壓的話很容易粘手,用沾水的勺子按壓的話效果會好些;
2、鍋里放入油,要燒至7、8層熟后放餅坯,然后立刻轉(zhuǎn)小火;
3、這土豆餅是軟糯的,煎的時候不要急著翻面,輕輕晃動鍋子,定型后再反轉(zhuǎn),反轉(zhuǎn)的時候用筷子加鏟子一起,小心的慢慢翻轉(zhuǎn),兩面都煎至定型后翻面就很容易了。
生菜150克、 圣女果6個 、 雞蛋2個、橄欖油一湯匙 、 自制微甜酸奶200ml 、 芝士粉一大勺。
1、生菜浸泡后清洗干凈,撕成小塊放入盤中;圣女果洗凈后對切,擺放在生菜上;
2、雞蛋煮熟后,去皮,一切四瓣。切開的雞蛋擺放在生菜上;
3、取微甜的酸奶200ml(微甜指糖占牛奶的4%),放入一湯匙的橄欖油,攪拌均勻倒在生菜上;
4、撒上一大勺的芝士粉,拌勻即可食用。
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