中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

很多時候，

小編早餐的主角多數(shù)還是各種粥配小菜，

小菜的樣式我每天都換翻翻花樣，

但雞蛋一定不能少，

今天上的這個就是小編平時很愛吃的一道

雞蛋的做法：蝦仁跑蛋。

新鮮蝦仁150克，

料酒少許，

雞蛋四個，

蔥根姜片，

淀粉兩茶匙

清水三湯勺（調(diào)成水淀粉），

鹽糖適量

ALESSI【仙杜拉】單柄平底鍋

1.材料準(zhǔn)備先，蝦仁最好是新鮮的，因為這樣炒出來才夠有彈性，鮮美好味，剝?nèi)ノr頭開背后去除蝦線用料酒、蔥根姜片一起抓捏幾下腌制一會去腥；

2.熱鍋入少許油，放入蝦仁炒至發(fā)白成蝦球剛熟即可，盛出備用；

3.雞蛋打散拌勻，加入水淀粉、鹽、糖拌勻；再加入蝦球拌勻；

4.繼續(xù)放少許油，6分熱后倒入雞蛋液和蝦仁；

5.用筷子或鏟子輕輕翻拌，等蛋液凝結(jié)后，撒上蔥花即可出鍋。